Удобный поиск людей и групп ВКонтакте

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. Независимо от того, что вы ищете – друзей, знакомых или популярные группы – с нашими фильтрами и простым интерфейсом поиск станет лёгким и удобным. Будь то товары, услуги или просто новые знакомства, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за несколько кликов. Попробуйте наш поиск в VK и получите результат быстро и эффективно!

Виноделие и напитки

Солнечногорск маникюр/педикюр ЮЛИАННА САВСКАЯ. Всем привет😉Меня зовут Юлианна Коротко обо мне 👌Я сертифицированный мастер маникюраОпыт работы около 6ти летТот ещё массовик-затейник😁Креативная, с чувством юмораСлушаю рок и литрами пью кофеСо мной можно покурить/посмеяться/попить винца☺️Уловила атмосферу?)А теперь о серьезном🤔Предоставляю услуги маникюра и педикюра, в уютной студии (В пешей доступности от жд и автостанции)за рынкомСо мной работают две мои ученицыПрайс у них понижеСсылка на запись в первом посте на стенеПридя ко мне на процедуры, вы сможете попить кофе/чай с вкусными сиропами и даже угоститься вином на выбор🍷👌🙃В студии есть зона ожидания , гулять на улице не придется если придёте чуть раньше ❤Создаю всевозможные условия для комфорта своих девчонок👌А теперь о главном👇Все инструменты проходят правильную стерилизацию в 4этапа1. Замачивание в хим. растворе(эстилодез, мультидез)2.Промывание под проточной водой3. Просушивание4. Стерилизация в сухожаре 120 минут при 180℃, ( пол часа нагрев, час стерилизация, пол часа снижается температура и отключается стерилизатор)Сухопар ГП-10(как в стоматологии)Инструмент обрабатывается в крафт пакетах и открывается в вашем присутствииПалочки/Щеточки/Салфетки/перчатки соответственно одноразовыеИмеется уютное педикюрное креслоВ моей палитре гельлаков более 400 оттенков, постоянно пополняю её новинками❤Все работы на стене сообщества выполнены мной (есть примеры чужих работ из интернета, они подписаны)Время работы зависит от сложности, и буду откровенна, от моей загруженности 1.5-3.5 часа гельлак/наращиваниеРаботаю с такими материалами(база и топ) как Neonail, EMI, Nanlac,Patrisa nail/ Grattol/Haruyama/ингарден, уно, клио/, Vogue, SHНаращивание делаю акригелем👌Цветные гельлаки разные, около 10разных фирмФото рабочего места смотрите в альбоме сообщества и на стенеСледите за новостями, Вас ждут акции🌺И конечно же подписывайтесь на мою группу, всем буду рада🙂Прайс Вы сможете найти в альбоме сообщества💅И на стене (первая публикация)Территориально нахожусь в г Солнечногорск ул Железнодорожная 51-1, третий этаж кабинет 36(соседнее здание гостинница Сфера) 89772804245 Юлианна🌿До встречи ❤️
Всем привет😉 Меня зовут Юлианна Коротко обо мне 👌 Я сертифицированный мастер маникюра Опыт работы около 6ти лет Тот ещё массовик-затейник😁 Креативная, с...
Купи всем. Рады приветствовать ВАС в нашей группе совместных покупок! Желаем отличного шоппинга!Правила группы1. Как правильно сделать заказ?Смотрим альбомы, выбираем товар, под понравившемся товаром ставим +1, указываем цвет, размер (при необходимости). Собираем до СТОПа, т.е. когда наберется минимальная сумма закупки. Отказаться от своей покупки вы можете до СТОП-ЗАКАЗА, оставив комментарий ОТКАЗ, удалять свои комментарии самостоятельно нельзя!2. Оплата.После СТОПа готовятся списки на оплату, когда списки выставлены у вас есть 2-3 дня для оплаты товара. ОПЛАТА 100%!!! Производится на КАРТУ руководителя группы (реквизиты будут высылаться в личку). Если возникла непредвиденная ситуация - попросите кого-нибудь за Вас оплатить. ***ОРГ сбор (организационный сбор), - это расходы Руководителей закупок на связь с поставщиком (телефон), банковские переводы, транспортировку и пр. Услуги почтовой доставки или транспортной компании делятся на всех участников СП!!! (после получения нами товара).После оплаты каждый должен ОТПИСАТЬСЯ ОБ ОПЛАТЕ - для каждой закупки будет создана отдельная тема где нужно будет это делать.3. Получение товара. Товар можно будет получить на раздаче. В теме закупки будет указанно, где и когда будет раздача. БЕСПЛАТНОЕ ХРАНЕНИЕ 14 ДНЕЙ!!! ЗАТЕМ 10 РУБЛЕЙ В СУТКИ!!!4. Если товар не подошел. Бракованный товар.Совместная покупка – это риск. Организатор не несет ответственность за доставленный товар, если он по каким-либо причинам не подошел участнику (размер, цвет, фасон и т.д.). Заказчик самостоятельно пристраивает товар, разместив фото в специальном альбоме группы. Если товар оказался бракованным, что, не может произойти по вине Организатора, такой товар невозможно поменять сразу же на аналогичный товар, как в магазине или вернуть деньги. В этом случае Организатор обращается на склад для сдачи брака со всеми вытекающими бюрократическими проволочками, потом необходимо ждать следующего выкупа для включения этой позиции в новую закупку. При этом браком считается только дефект, допущенный заводом-изготовителем.5. Бан-лист (черный список).Кто не оплачивает вовремя свой заказ, оправляется в бан группы и больше никогда не сможет участвовать в закупках в нашей группе.И ЕЩЕСП – ДЕЛО ДОБРОВОЛЬНОЕ. Вы должны четко осознавать, что участвуете в закупке по собственной инициативе, без принуждения. СП - НЕ МАГАЗИН. СП - это приобретение Вами товара на оптовом складе через организатора. Помним, что в СП - это риск и рискует организатор вместе с вами. Не тот цвет, не тот размер, не тот артикул!!!! И все остальные недоразумения, связанные со складскими ошибками или намеренными действиями, не принимаются, организатор не может их исправить, если не хотите получить не то - не участвуйте!!! Обмена или возврата не будет! Если придет не то, что вы хотели, но по той же цене-пристраиваете самостоятельно! Организатор может лишь помочь вам в этом!Организатор возвращает полностью деньги участнику, если заказ не был осуществлен (товара не было на фирме
Рады приветствовать ВАС в нашей группе совместных покупок! Желаем отличного шоппинга! Правила группы 1. Как правильно сделать заказ? Смотрим альбомы,...
Интернет магазин. Правила Группы.Дорогие участники группы! В моей группе существует система правил, которые следует придерживаться во избежание лишних волнений! Следуя этим правилам, вы сможете быстро и экономно совершать покупки в группе Обратите внимание, что счет на оплату вам выставляю только я, администратор группы! Будьте внимательны!!! Об оплате отчитываемся в личные сообщения, указывая чек об оплате или скриншот. Делайте заказ обдумано! Рассчитывайте по своим финансовым возможностям! Кредиты не оформляются!Бывают ситуации, когда размер не соответствует размерной сетке, представленной на сайте, цвет другой или бывает, что вместо одного размера, приходит другой или есть брак-не светится, не играет или поставщик заменил модель на аналогичную по цене, в этом нет моей вины, т.к. покупки по интернету это всегда риск. Отсутствие прострочки или пропуск нити или пропуск шва дефектом или браком к сожалению не считается. как правило обмена и возврата нет. Подходите к покупкам по интернету осознанно! Я не продавец, а организатор совместных покупок.УДАЧНЫХ ПОКУПОК!Любимые клиенты. Есть один часто задаваемый вопрос: когда будет (заказ, выкуп, товар и т.д.). Пишу ответ, дабы не повторять одно и тоже каждому : ВЫКУП ПРОИСХОДИТ ТОГДА, КОГДА СОБЕРЕТСЯ МИНИМАЛЬНЫЙ ЗАКАЗ (МИН.КОЛЛИЧЕСТВО ИЛИ МИН.СУММА ДЛЯ ВЫКУПА) и после оплаты Вами заказанного товара. В часовом промежутке минимальный заказ собирается от нескольких дней до месяцов, насколько быстро соберется минималка зависит от активности участников группы и организатору это не известно. Поэтому попрошу впредь вопросы КОГДА ПРИДЕТ, КОГДА ЗАКАЗ, КОГДА ВЫКУП не задавать. О выкупе сообщаю непосредственно сообщением в беседе. Спасибо за внимание.СП – не магазин, тут товары не продают, а помогают купить! Совместная покупка - действующие лица: поставщик, организатор, участники. Участие в СП абсолютно добровольное. СП организованная для того, чтобы выкупить тот же товар, что предлагается в магазинах, но по оптовой цене. Организатор СП - не продавец, а ПОСРЕДНИК. Участники должны отдавать себе отчет, что пришли в СП по собственной инициативе, соответственно, следует придерживаться общепринятых моральных и нравственных норм, а также соблюдать обязанности, не забывая о правах обеих сторон. Принимая участие в закупке Вы понимаете, что за выбор правильного размера несете ответственность только Вы. Организатор, в свою очередь, всегда готов помочь с определением размера, но ответственность за замеры лежит на Вас. Возврата и обмена товара нет!!!!!!! Организатор – не продавец, а лишь посредник между Участником и продавцом.
Правила Группы. Дорогие участники группы! В моей группе существует система правил, которые следует придерживаться во избежание лишних волнений! Следуя этим...
Исцеление внутреннего ребёнка. Внутренний Ребенок — это часть нашей личности, которой требуется от нас защита, поддержка, поощрение и много-много любви.Очень часто мы игнорируем свою боль, страхи, обиды. Стараемся забыть, вычеркнуть их из жизни. И на какое-то время это помогает, какое-то время, мы живем спокойно. Но все забытое, однажды, возвращается и нас накрывает лавина, с которой мы не можем справиться.И для того, чтобы не допускать схода лавины, мы создали сообщество «Исцеление Внутреннего Ребенка»ДЛЯ КОГО ЭТОТ СООБЩЕСТВО?- Для тех, кто не чувствует опоры в жизни.- Живет в обидах, упреках- Кому сложно сделать выбор и его постоянно терзают сомнения, правильно ли я выбираю?- Кто испытывает чувство вины даже в отношении того в чем не виноват- Кто подвержен манипуляциям мамы или кого-то из близких и не может этому противостоять
Внутренний Ребенок — это часть нашей личности, которой требуется от нас защита, поддержка, поощрение и много-много любви. Очень часто мы игнорируем свою...
Благотворительная помощь в Саратове. Группа создана для удобства оповещения о том, что кто-то в нашем городе нуждается в помощи.Это не организация, а просто обмен информацией между знакомыми.При этом не обязательно пересылать деньги через интернет или банк. Помощь может заключаться даже просто в распространении информации среди Ваших знакомых.Лк 10:25-37И вот, один законник встал и, искушая Его, сказал: Учитель! что мне делать, чтобы наследовать жизнь вечную?Он же сказал ему: в законе что написано? как читаешь?Он сказал в ответ: возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душею твоею, и всею крепостию твоею, и всем разумением твоим, и ближнего твоего, как самого себя.Иисус сказал ему: правильно ты отвечал; так поступай, и будешь жить.Но он, желая оправдать себя, сказал Иисусу: а кто мой ближний?На это сказал Иисус: некоторый человек шел из Иерусалима в Иерихон и попался разбойникам, которые сняли с него одежду, изранили его и ушли, оставив его едва живым.По случаю один священник шел тою дорогою и, увидев его, прошел мимо.Также и левит, быв на том месте, подошел, посмотрел и прошел мимо.Самарянин же некто, проезжая, нашел на него и, увидев его, сжалилсяи, подойдя, перевязал ему раны, возливая масло и вино; и, посадив его на своего осла, привез его в гостиницу и позаботился о нем;а на другой день, отъезжая, вынул два динария, дал содержателю гостиницы и сказал ему: позаботься о нем; и если издержишь что более, я, когда возвращусь, отдам тебе.Кто из этих троих, думаешь ты, был ближний попавшемуся разбойникам?Он сказал: оказавший ему милость. Тогда Иисус сказал ему: иди, и ты поступай так же.
Группа создана для удобства оповещения о том, что кто-то в нашем городе нуждается в помощи. Это не организация, а просто обмен информацией между знакомыми....
OVERSKIN. Магазин скинов для твоего гаджета. Если вы ищете новый способ выразить свою индивидуальность, вы находитесь в правильном месте.Представляем OverSkin — новый способ персонализировать любой гаджет с помощью уникального дизайна. Защитные наклейки OverSkin обеспечивают уникальный дизайн на любых гаджетах. Изготовлены из высококачественного винила, прочны и просты в применении. Это не просто оболочка: это идеальный аксессуар для вашего девайса. Наши скины легко наносятся и снимаются, не оставляя липких следов. Ваши устройства будут долго выглядеть как новые. Миссия OverSkin — вернуть искусство кастомизации в электронику, производя эксклюзивные защитные наклейки с индивидуальным дизайном для любых гаджетов.
Магазин скинов для твоего гаджета. Если вы ищете новый способ выразить свою индивидуальность, вы находитесь в правильном месте. Представляем OverSkin —...
Break Dance. В начале семидесятых годов появились люди, которые своеобразно двигались под музыку. Так родился танец, вскоре получивший название Good Foot, благодаря одноименной пластинке легендарного Джеймса Брауна. Good Foot был единственным танцем, в котором люди стали сочетать падение на землю с элементами вращения. B-boying (ставший в дальнейшем основой для развития брейк-данса) зародился в Бронксе, в одном из районов Hью-Йорка. Сам термин B-boy или B-boying придумал dj Kool Herc, который часто крутил пластинки на разных уличных тусовках.Слово B-boys означает Break-boys, то есть, парни, танцующие под ломаные ритмы музыки (отсюда и появилось название Breakbeat). Некоторые начинающие танцоры, бывало, зацикливались на отдельных элементах и старались работать в рамках какого-то одного направления. Другие считали, что это не совсем правильно, поскольку настоящий B-boy должен уметь все. Первым, кто смог выделиться из толпы и продемонстрировать свою индивидуальность, был коллектив Rock Steady Crew, который объединил между собой все направления и сумел придать каждому танцевальному элементу свою особую отличительную черту. Благодаря новому поколению би-боев, брейк-данс обретает новую жизнь. И, в первую очередь, это заслуга пуэрториканцев, которые смогли обновить танцевальную хип-хоп культуру и выдвинуть брейк на более высокий уровень. Они стали использовать в танце больше акробатических трюков и усердно работали над изобретением новых танцевальных элементов. Hапример, известный B-boy по кличке Crazy Legs из команды Rock Steady Crew придумал и внедрил в массы такие элементы, как back-spins и windmills.Очень сильно повлияли на процесс обновления B-boy культуры фильмы с участием звезд восточных единоборств, например таких, как Брюс Ли. Некоторые танцоры пытались использовать в своих движениях элементы кунг фу, так как фильмы, в которых узкоглазые парни довольно шустро махали руками и ногами, были очень популярны в Hью-Йорке в середине семидесятых годов.Кстати, такой танцевальный элемент, как windmills, появился на свет благодаря стилю кунг фу и позволял человеку резко в прыжке отрывать туловище от пола. В самом начале развития брейк-данса танцоры выходили на танцпол и ломали обыкновенные движения в такт ломаной музыке.Тогда би-боинг состоял из Toprocks, Floorrocks и Freezes - вращения тогда еще не были введены. Когда танцевальные битвы упрочили свое положение, брейк стал частью хип-хоп культуры (появился девиз: боритесь с помощью творчества, а не с помощью оружия).Брейк все больше заставлял танцоров использовать свое воображение, чтобы выполнять всевозможные трюки. Главной целью было побить противника большей изобретательностью всевозможных фризов и движений и выполнением быстрых и четких забежек. Это обстоятельство объясняет также и то, что те люди, которые объединялись в команды и вообще танцевали вместе, разрабатывали свой собственный стиль, чтобы противостоять другим командам .Первая би-бой команда называлась The Nigga Twins, и они были пионерами би-бой движения с такими командами как The Zulu Kings, The Seven Deadly Sinners, Shanghai Brothers, The Bronx Boys, Rockwell Association и т.д.После некоторых лет развития этого танца в середине 70-х гг. появились люди со значительным опытом в танце. Они считались королями: Robbie Rob (Zulu Kings), Vinnie, Off (Salsoul), Bos (Starchild Lа Rock), Willie Wil, Lil' Carlos (Rockwell Association), Spy, Shorty, (Crazy Commanders), James Bond, Larry Lar, Charlie Rock (KC Crew), Spidey, Walter (Master Plan) и это еще далеко не все!В 80-х гг. в Нью-Йорке появились такие команды как Rock Steady Crew, NYC Breakers, Dynamic Rockers, United States Breakers, Crazy Breakers, Floor Lords, Floor Masters, Incredible Breakers и т.д. В то время большое соперничество было между RSC и NYC Breakers, а также между RSC и Dynamic Rockers. Соревнования между
В начале семидесятых годов появились люди, которые своеобразно двигались под музыку. Так родился танец, вскоре получивший название Good Foot, благодаря...
ЗОЖ. ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни)Сообщество тех, кому небезразлично здоровье своё и близких, кто ведёт (или хочет этого) действительно ЗОЖ, т.е. не употребляет алкоголь ни в каком виде (включая слабый - вино, ликёр, пиво и т.д.), не употребляет никакие наркотики (ни тяжёлые (кокаин, героин, анаша, экстази и т.д.), ни лёгкие (сигареты, кальян, кофе, чёрный чай)), кто дружит со спортом или физкультурой, соблюдает режим дня, закаляется и кто правильно питается (с учётом своей группы крови и соблюдая ПАМЯТКУ едоку), не занимается извращёнными видами секса и, желательно, не издевается над своим телом татуировками и пирсингом.
ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни) Сообщество тех, кому небезразлично здоровье своё и близких, кто ведёт (или хочет этого) действительно ЗОЖ, т.е. не употребляет...
ОЩУТИ ВКУС ВОЛШЕБНОГО КАЛЬЯНА. Кальян ... Самое главное – никуда не спешить... Он предполагает спокойную атмосферу, легкую музыку, возможно, небольшое количество вина и абстрактные разговоры. Вы никогда не получите всего удовольствия от вдыхания сладкого кальянного дыма, если курите в клубе, где звучит быстрая громкая музыка и вокруг вас толпится куча народу.Желательно курить кальян либо дома, либо в специальных заведениях, где всегда стараются обеспечить посетителей всем необходимым, для получения полноценного удовольствия от курения. Также подчеркнем необходимость органичения себя в количестве употребляемых алкогольных напитков во время курения кальяна – это может привести к не очень приятным для вас ощущениям и последствиям. Легкого вина будет вполне достаточно.Немаловажное значение имеет выбор табака, размеры кальяна, его герметичность и правильная сборка самого «аппарата».О том, как правильно приготовить кальян и получить от него незабываемое наслаждение, а также как выбрать подходящий кальян, мы с Вами узнаем в нашей группе!ВСЕ ВОПРОСЫ, ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВАС, МОЖНО УТОЧНИТЬ ПО ТЕЛ.:ВЛАДИМИР - (093) 025 63 45ВЛАДИМИР - (063) 499 49 83
Кальян ... Самое главное – никуда не спешить... Он предполагает спокойную атмосферу, легкую музыку, возможно, небольшое количество вина и абстрактные...
вместе дешевле. Делая заказ в СП вы соглашаетесь с нижеизложенными правилами и принимаете на себя все нижеуказанные обязательства. 1. СП – дело добровольное! Т.е. Вы должны четко осознавать, что участвуете в закупке по собственной инициативе, без принуждения со стороны организатора. Организатор является лишь посредником между Вами и поставщиком. 2. СП – не магазин! Т.е. не место, где в стоимость товара включен любой каприз. СП - это коллективное приобретение товара по цене производителя с минимальной накруткой (собственно, организаторский сбор). Если заказ оказался бракованным (очевидно, не по вине организатора), то его Вам не поменяют на другой и не предложат дополнительную скидку, как в магазине. (Потому в магазинах такая торговая наценка, чтобы покрывать в рамках закона расходы на ответственность перед клиентом). СП - это всего-навсего приобретение Вами товара на оптовом складе через организатора. 3. Организатор - НЕ ПРОДАВЕЦ и НЕ ПРОДАЕТ Вам ту или иную вещь, а лишь представляет Ваши интересы в оптовой компании, покупая там для Вас товар. Отсюда следует, что претензии в духе: Я получил(а) не то что хотел(а), Мне не подошло по размеру, цвету, фасону и прочее, На картинке это выглядело по-другому и тому подобные НЕ ПРИНИМАЮТСЯ! 4. С того момента, как Вы объявили о своем желании участвовать в СП, Вы взяли на себя обязательства: правильно оформить заказ, следить за ходом закупки, оплатить заказ в установленный срок и забрать заказанное у организатора СП как можно скорее, чтобы Ваш заказ не занимал место. 5. Отказаться от участия в СП можно только до момента, определенного организатором - так называемого стопа или стоп-заказа. Если этот момент упущен, ряды закрыты, забронированы или заказ для Вас уже выкуплен, а Вы передумали, можно решить этот вопрос одним единственным способом, а именно - выкупить заказ у организатора и самостоятельно его пристроить!
Делая заказ в СП вы соглашаетесь с нижеизложенными правилами и принимаете на себя все нижеуказанные обязательства. 1. СП – дело добровольное! Т.е. Вы...
ONE RECORDS present Dj schooll in Vinnitsa. ♛ ВНИМАНИЕ ♛♛ ВНИМАНИЕ ♛♛ ВНИМАНИЕ ♛_______________________________________Ты задумывался КАК начать новый 2011 год?Предлагаем ЯНВАРЬ прожить с толком для себя!Вступить в НОВЫЙ ГОД и в НОВУЮ ЖИЗНЬ!ИНТЕРЕСНО и с ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕБЯ!Начни заниматься музыкой в школе dj :- посещай курсы ди-джеинга- посещай курсы создания собственных треков..........................................................................................................................Состав школы:Dj>> STEVE V >>www.myspace.com/steveverbovskiywww.djsteve.topdj.uaDj>> OZZI>>http://djozzi.topdj.ua/myspace.com/djozzieox ...........................................................................................................................1 КУРСDJ курс – это полный набор теоретических и практических знаний о профессии ди-джея. За период обучения вы научитесь правильно коммутировать оборудование (винил, CD, компьютер), освоите различные техники сведения,изучите различные способы работы с танцполом, научитесь понимать публику и грамотно выстраивать свой сет. Кроме того в программу входит ознакомление с последними технологиями в данной сфере, такими как программа ABLETON. Основной упор в течение занятий делается на практику.Программа обучения:Знакомство с профессией DJОбзор по стилям танцевальной музыки Анализ и структура трековСовременные музыкальные носители для ди-джеевПоиск музыкиОбзор оборудования (вертушки, пульт, CDJ и т.д. )Коммутация оборудования и его настройкаПодборка треков. Работа со скоростью. СведениеПостроение сетаРабота с танцполомИмидж и характер выступленияПрименение новых технологий в практическом DJ-инге (Аbleton Live)Практика. Техники сведения и их отработкаОзнакомление с эффектамиPR, продвижение себя как DJ-я и как музыкантаВнимание! В одну группу принимаются не более 5-ти студентов. стоимость: 1) индивидуальное 1200 грн2)групповые 800 грн период обучения - 3 месяцаВСТУПАЙТЕ В НОВУЮ ЖИЗНЬ СЕГОДНЯ!Информация по телефонам :093-931-78-58 Андрей063-605-10-47 Витя093-623-04-86 Орханmake your life better with one records studio
♛ ВНИМАНИЕ ♛♛ ВНИМАНИЕ ♛♛ ВНИМАНИЕ ♛ _______________________________________ Ты задумывался КАК начать новый 2011 год? Предлагаем ЯНВАРЬ прожить с толком...
#31 💗 i nash drujnyi klass. Школьные друзья не останутся твоими друзьями навсегда. И ты хотя бы раз в жизни провалишь тест по тригонометрии. Учителя не раз пересадят тебя на первую парту, а родители хоть раз посадят под домашний арест после крупной ссоры. Ты никогда не сможешь сделать всё домашнее задание на неделю вперёд, даже если захочешь. Ты будешь писать сочинение по книге, которую даже не открывал, но однажды ты найдёшь и ту, которая захватит тебя полностью. Ты обязательно напьёшься и скажешь то, о чём потом пожалеешь. Ты будешь помогать кому-то устоять на ногах в час ночи после большой вечеринки. Ты будешь делать фотографии, за которые тебе будет стыдно пять лет спустя. Кто-то будет осуждать твои музыкальные вкусы, а кто-то будет подпевать твоим любимым песням вместе с тобой. Ты не раз сделаешь не правильный выбор и будешь корить себя и мечтать все изменить. Ты обязательно будешь говорить плохо о своих друзьях за их спинами, когда они обидят тебя и они, скорее всего, сделают то же самое. Ты почувствуешь себя одиноким, и не раз. Ты будешь плакать из-за дорогого человека, имя которого не сможешь вспомнить спустя двадцать лет. Твое мнение о людях будет меняться, как только ты узнаешь их лучше. Ты будешь слушать любимую грустную песню снова и снова и подпевать, когда никто не сможет тебя услышать. Тебя не раз обманут, тебе изменят, на тебя накричат, над тобой посмеются, тебя предадут. Ты будешь плакать и проклинать жизнь, и, возможно, единственный человек, который окажется рядом, - твоя мама. Ты захочешь потеряться, ты убежишь из дома и будешь блуждать по незнакомому району, пока не найдёшь свой собственный путь. Ты будешь мечтать о том, как покинешь свой родной город, став старше, и будешь тосковать по нему, когда это произойдет. Ты не раз влюбишься и разлюбишь, прежде чем поймёшь, что значит любовь. Ты постоянно будешь искать себя. Но мы молоды. Поэтому перестань плакать и грустить так часто, винить всех и во всем, ждать слишком многого, говорить плохо о людях, которые просто чем-то тебе не угодили, или когда у тебя просто плохое настроение, перестань ругаться с родителями из-за мелочей, лучше просто промолчи. Просто живи, радуйся каждому дню, цени каждый миг, мгновение и секунду. Запоминай лица людей, которых вскоре может не быть в твоей жизни и события, которых вскоре может и не быть. Проснись, выйди на улицу и улыбайся.
Школьные друзья не останутся твоими друзьями навсегда. И ты хотя бы раз в жизни провалишь тест по тригонометрии. Учителя не раз пересадят тебя на первую...

Домашний текстиль

Вязанные корзины, ковры, сумки. Ручная работа.. Приветствую Вас. Меня зовут Елена. Я очень люблю вязать. С удовольствием выполню для Вас:- Интерьерные корзины большие и маленькие для хранения различной формы- Оригинальные ковры и коврики в детскую комнату, спальню или ванную комнату- Стильные пуфы- Сумки и рюкзаки Все работы выполняются только вручную и только из качественной 100% хлопковой пряжи, которая абсолютно гипоаллергенна и неприхотлива в уходе.Буду рада сделать Ваш дом более уютным и тёплым.
Приветствую Вас. Меня зовут Елена. Я очень люблю вязать. С удовольствием выполню для Вас: - Интерьерные корзины большие и маленькие для хранения различной...
Химчистка мебели Дивана Матраса Ковра. Всех приветствую 🫡 в нашей новой группе по улучшению вашего автомобиля! А конкретнее:Доброго дня! БЫCTPO! Выезжаю во вcё рaйоны гоpoда и ближaйшиe поcёлки! 🔥KAЧECTВЕННО! Испoльзую только ТОПoвую пpoфессионaльную xимию, безoпаcную для детeй и животных, Baм нe пpидётcя за них пepеживaть! Прoфеcсиoнaльная качеcтвeннaя тeхникa. Верну Bашeй мебели свежий опрятный вид🍃💦! НЕДОРОГО! Работаю на себя, поэтому не завышаю ценник! Присылайте фото мебели в сообщения, сделаем расчёт! 💳Также ищут как:химчистка кровати; чистка диванов; чистка матраса; химчистка кресла; химчистка мягкой мебели; химчистка офисных кресел; химчистка мебели на дому; химчистка офисных стульев; химчистка диванов на дому; химчистка матрасов на дому; диван чистка; устранение запахов; вывести запах; вывести пятно; вывести пятна; ковёр химчистка; чистка мебели; чистка ковра; почистить диван; чистка обивки мебели; химчистка с гарантией; химчистка Самара.Мойка окон
Всех приветствую 🫡 в нашей новой группе по улучшению вашего автомобиля! А конкретнее: Доброго дня! БЫCTPO! Выезжаю во вcё рaйоны гоpoда и ближaйшиe...
Химчистка мебели, ковров и покрытий в Краснодаре. Химчистка мебели, ковров и покрытий в Краснодаре!СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!Получите скидку 50% на очистку второго предметаКаждому подписавшемуся скидка 15%Наш сайт http://gptorg.ruХИМЧИСТКА МЕБЕЛИ, КОВРОВ И ПОКРЫТИЙ НА ДОМУ ВСЕГО ЗА 60 МИНУТ УСТРАНИМ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ЗАГРЯЗНЕНИЯВыезд мастера в Краснодаре, профессиональное оборудование, безопасно для детей и животныхЭто не вредно для Вашего здоровья!Вы можете находиться в помещении во время чистки, полностью безопасно для детей и животных.Убираем 98% загрязненийОчистим даже самые сложные загрязнения Вашей мебели, устраним все неприятные запахи.Время работы мастера от 1 до 3 часовМы сделаем чистку быстро и качественно. Используем только профессиональное оборудование.
Химчистка мебели, ковров и покрытий в Краснодаре! СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! Получите скидку 50% на очистку второго предмета Каждому подписавшемуся скидка...
--->6<--- Не забываемых дней в Карпатах, всего за 1280 грн!. Вашему вниманию предлагается уникальное оздоровительно - восхитительное путешествие в знаменитые горы Украины, а именно горы, где расположился прекрасный посёлок Тухля Львовской области !!!В программе путешествия включены разнообразные, весьма увлекательные экскурсии, катание на лыжах и санях, есть возможность попариться в бане и поиграть в бильярд, устроить дискотеку и, вообще, провести своё время так, как пожелает Ваша душа!!! ;)*Стоимость данной увлекательной поездки составляет всего лишь 1280 грн за 6 дней замечательного отдыха!!!В стоимость включено:- проживание в дружных, уютных номерах (TV, шкафы, ковры, тумбочки, удобства и тепло гарантировано!)- 2х разовое, ЗДОРОВЕННОЕ питание ( p.s. уверяю, Вы так дома не ели ;) )- Экскурсии в Берегово, в Тустань и др. - Проезд до Плая)))- дискотека, а так же непередаваемые ощущения и восхитительные воспоминания!!!*Для катания:Дневной абонемент на горе Плай составит около 200грн. Подъем на «креселке» стоит 25 грн, плюс нужно оставить залог за карточку 10 грн. Один подъем на бугеле-«тарелочке» стоит 15 грн в будние дни, 20 грн – в выходные. Прокат лыж и бордов от 50-70 грн.*Стоимость проезда на поезде составит 62 грн для студента и 116 грн для обычного обитателя в одну сторону.Выезжаем 16 января, приезжаем 17.Отдыхаем и 23 января выезжаем обратно - 24 дома.***не забудьте студенческий и паспорт06346085050975160082или ЛС: http://vkontakte.ru/shevon4ik
Вашему вниманию предлагается уникальное оздоровительно - восхитительное путешествие в знаменитые горы Украины, а именно горы, где расположился прекрасный...
Wellmat's - Автомобильные ковры из экокожи. Мы производим премиальные ковры. Ниже найдешь ответы на большинство вопросов.- Они герметичны и не пропускают воду- Изготавливаются под заказ в течении 6-9 рабочих дней учитывая все ваши пожелания по цвету кожи, нитки, вышивки, строчки- Износостойкие. Выдержат всю грязь и мусор под вашими ногами- У нас есть все размеры, ваш автомобиль для заказа не нужен- Производство в Днепре- Мы любим свое дело и продукт за счет этого получается крутойНапиши в личные сообщения сообщества или набери нас 0675628076 или 0959064557 и сделаем тебе крутые ковры, не тяни резину
Мы производим премиальные ковры. Ниже найдешь ответы на большинство вопросов. - Они герметичны и не пропускают воду - Изготавливаются под заказ в течении 6-9...
RUкAMи~плетеныекорзины~коврыизджута~шторы~СПб. Хочешь просыпаться в уютном гнездышке или ловить комплименты от гостей?Привет, меня зовут Анастасия, я рукодельница со стажем со школьной скамьи)Лидер продаж-это ковры из джута-натурального материала, но также вяжу и сумки, и корзины и даже вышиваю на шопперах😀🌿Вяжу ковры из джута, мой максимум 2*3 метра🌿Высокая скорость выполнения заказа! (Ковёр почти 2*3метра я связала за 2недели и 3дня) 🌿Помогу добавить частичку уюта по вашим индивидуальным меркам 🌿Антискользящее покрытие для ковра-в подарок🌿Подарю массажный эффект вашим босым ножкам🌿Помогу получить приятные эмоции от комплиментов гостей о вашем уютном гнездышке🌿5% скидка-постоянным клиентам!🌿Быстрая отправка из г. Санкт-ПетербургДоставка по всей России Почтой/СДЭК🌿Мои ковры живут больше чем в 20городах России и даже нескольких гостиницах🌿Вяжу на заказ, но есть и товары в наличии, которых не нужно ждатьИскать здесь👉 https://vk.com/market-211268111
Хочешь просыпаться в уютном "гнездышке" или ловить комплименты от гостей? Привет, меня зовут Анастасия, я рукодельница со стажем со школьной скамьи) Лидер...
Химчистка мебели и ковров, профессиональная уборка. Компания RM-clean предоставляет услуги профессиональной уборки для частных и корпоративных клиентов.Среди наших услуг:- уборка квартир и коттеджей;- уборка лфисов и нежилых помещений;- уборка после ремонта или строительства;- мойка окон, витрин и фасадов;- полировка мрамора и гранита, уход за камнем;- химчистка мебели, ковров и ковровых покрытий;- чистка и защита напольных покрытий;- уборка после пожара;- эко-уборка.-
Компания RM-clean предоставляет услуги профессиональной уборки для частных и корпоративных клиентов. Среди наших услуг: - уборка квартир и коттеджей; -...
Швабры с отжимом | Ижевск | Домавита. ▫️Скоростные швабры с ДОСТАВКОЙ▫️Уборка без вреда для ТЕЛА и НЕРВОВ👆 ДОМАВИТА | ИЖЕВСК - это товары, которые мы тестируем на эффективность, качество и удобство.✍🏻 Наш ассортимент: 📌комплекты для уборки дома, офиса, дачи,📌швабры для пола, 📌щетки для ухода за мебелью, 📌щетки для ковров,📌салфетки из ультрамикрофибры,📌салфетки из бамбука,📌салфетки из микроволокна,📌грязезащитные коврики «стоп-грязь»,📌профессиональную бытовую химию,📌экологические средства по уходу в быту,📌товары из телемагазинов и интернет-магазинов.
▫️Скоростные швабры с ДОСТАВКОЙ ▫️Уборка без вреда для ТЕЛА и НЕРВОВ 👆 ДОМАВИТА | ИЖЕВСК - это товары, которые мы тестируем на эффективность, качество и...
Предметы для художественной гимнастики RG_FIG. 🇺🇸Выкупаем Chacott, Pastorelli из Америки, Sasaki из Японии👌Наш байер сервис активно набирает обороты, мы счастливы радовать маленьких принцесс и их родителей качественной, а главное, оригинальной продукцией из-за рубежа🥰Если вы ищете редкую модель палочки, ленты, скакалки или мяча - мы подберем для вас лучшие варианты, чтобы ваша девочка была уникальной и блистала на ковре!Удачного шоппинга🛍️ для заказов пишите в сообщения. Также у нас есть канал, где мы публикуем анонсы поставок, акции, даты выкупов, там же можно отслеживать посылки.
🇺🇸Выкупаем Chacott, Pastorelli из Америки, Sasaki из Японии👌Наш байер сервис активно набирает обороты, мы счастливы радовать маленьких принцесс и их...
группа для тех кто хоть раз был у деректора на к. ШКОЛЬНОЕ ВРЕМЯ ХОРОШОЕ ВРЕМЯЭта группа для тех кому в шоле учёба не довалась, но ходить туда было интересно)) просто из за того что там можно было погнать!! поиграть в карты покушать на средства 5 класника да и просто хорошо провести время)
"""ШКОЛЬНОЕ ВРЕМЯ ХОРОШОЕ ВРЕМЯ""" Эта группа для тех кому в шоле учёба не довалась, но ходить туда было интересно)) просто из за того что там можно было...
LUXURY PARTS - АВТОЗАПЧАСТИ ДЛЯ ИНОМАРОК. Мы работаем по ДЗЕРЖИНСКУ!!! НЕ СТОЙТЕ В ОЧЕРЕДЯХ!!!Закажите по телефону и мы вам привезем бесплатно.Реализуем по ОПТОВЫМ ценам АВТОЗАПЧАСТИ для иномарок и отечественных авто с самых крупных складов Нижнего Новгорода и Москвы.Бесплатная доставка по городу и оплата товара по факту полученияБольшой ассортимент товара в наличии!- ОРИГИНАЛЬНЫЕ РАСХОДНИКИ ДЛЯ ГАРАНТИЙНОГО И ПОСТГАРАНТИЙНОГО ТО.- Автозапчасти- Масла и расходные материалы- Ковры салона- Защиты картера (Продажа, установка)- Брызговики- Любые аксессуары- Кузовное железоРаботаем только с качественными брендами:TRW, BREMBO, Sangsin, TEXTAR, ATE, GOODWILL, FAG, LEMFORDER, FEBI, MANN, MAHLE и другие.Китай и русско-китайские заменители не возим (за исключением кузовного железа и оптики по желанию клиента)
Мы работаем по ДЗЕРЖИНСКУ !!! НЕ СТОЙТЕ В ОЧЕРЕДЯХ!!! Закажите по телефону и мы вам привезем бесплатно. Реализуем по ОПТОВЫМ ценам АВТОЗАПЧАСТИ для...
Совиные ковриШки, ковры и подставки. Делаем необычные мохнатые штуковины для украшения вашего дома. По вашему дизайну или по своему вкусу. Ковры ручной работы (тафтинг), уникального вида подставки под ваши кружки и бокалы. Работаем с почтой и отправим заказ в любую точку куда пройдут почтовые компании, отправка за счет покупателя.
Делаем необычные мохнатые штуковины для украшения вашего дома. По вашему дизайну или по своему вкусу. Ковры ручной работы (тафтинг), уникального вида...

Живопись и искусство

Дом детского творчества г.Зеленогорска. Группа Зеленогорского дома творчества приглашает Вас окунуться в мир креатива и творчества. Если вы хотите быть в курсе интересных конкурсов, мероприятий и событий, присоединяйтесь. Эта группа для вас! В группе вы найдете: основную информацию по конкурсам (положение и результаты, а также фотографии победителей и призеров конкурса), анонсы и отчеты по мероприятиям проходящих, как в самом Доме творчества, так и за его пределами с участием наших учеников, педагогов и методистов. Фотографии с мероприятий с вашими детьми и их творческими работами. Каждый из гостей и подписчиков группы найдет для себя что-то интересное.#Конкурсы_ЗДДТ #Анонс_ЗДДТ #Отчет_ЗДДТ #Новости_ЗДДТ #ЗДДТ_интересное #ЗДДТ_родителям #ЗДДТ_педагогам #Доброесердце_ЗДДТ
Группа Зеленогорского дома творчества приглашает Вас окунуться в мир креатива и творчества. Если вы хотите быть в курсе интересных конкурсов, мероприятий и...
(@CooL@)ДОМ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА (@CooL@). Группа для тех кто раньше или сейчас ходит в ддт!!!=))
Группа для тех кто раньше или сейчас ходит в ддт!!!=))
Для тех, кто хочет, чтобы дома были тараканы.. Эта группа для всех и ниибёт. Также имеет отношение к творчеству замечательной группы Тараканы!. КТО НЕ ЗАХОЧЕТ ВСТУПИТЬ ТОТ ГОВНОПАНК И АЛКОГОЛИК!
Эта группа для всех и ниибёт. Также имеет отношение к творчеству замечательной группы "Тараканы!". КТО НЕ ЗАХОЧЕТ ВСТУПИТЬ ТОТ ГОВНОПАНК И...
ФАРФОРОВЫЕ ЗАГОТОВКИ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА. Если Вы цените ручную работу, любите проводить время за рукоделием в кругу друзей или в одиночестве, если Вам нравится делать оригинальные подарки - Вы пришли по адресу! У нас Вы найдете фарфоровые изделия и заготовки для росписи акриловыми и темперными красками а также для декорирования изделий в технике «Декупаж» : кружки и тарелки, фигурки и статуэтки, подсвечники и вазы и многое другое.Украшенное в технике декупаж или расписанное собственноручно фарфоровое изделие - стильное украшение вашего дома и отличный подарок близкому человекуТел.+7 (921) 9566009, (812)3730801
Если Вы цените ручную работу, любите проводить время за рукоделием в кругу друзей или в одиночестве, если Вам нравится делать оригинальные подарки - Вы...
ДОМОВУШКА - СЗ товаров для творчества и хобби. Если рукоделие - это Ваша стихия, если Вы не спите ночами, творя очередной шедевр, не можете пройти мимо магазинов с товарами для творчества, страдаете острыми приступами я еще не знаю, что это, но это точно мне надо, Вас не пугают слова: молд,скрапбукинг, швензы, глиттер и прочее, ТОГДА ВАМ ТОЧНО К НАМ! Предлагаю принять участие в СОВМЕСТНЫХ ПОКУПКАХ ТОВАРОВ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА ИЗ РОССИИ, КИТАЯ,ЧЕХИИ.Присутствие в вашем доме домовушки обязывает вас всегда быть ровным, не устраивать семейных скандалов, вообще не повышать голос. Зато если вы пришли домой усталыми, сядьте в уголок, притушите лампу — и почти тотчас по полу протопают босые лапки и на колени ваши взберется невесомый комочек тепла и доброты. Неприятности уходят, вы чувствуете прилив сил и бодрость духа необыкновенную...
Если рукоделие - это Ваша стихия, если Вы не спите ночами, творя очередной шедевр, не можете пройти мимо магазинов с товарами для творчества, страдаете...
Дом народного творчества и ремесел. МБУК Межпоселенческий Дом народного творчества и ремесел Гороховецкого района Владимирской областиМежпоселенческий Дом народного творчества и ремесел был образован с целью возрождения,сохранения и развития традиционных жанров любительского искусства и народного прикладного творчества,создания условий для развития местного традиционного народного художественного творчества в муниципальных образованиях,входящих в состав Гороховецкого района.Режим работы:Пн. - выходнойВт.-суб. - с 9.00 до 17.00Вс. - с 9.00 до 17.00Обед с 12.00 до 13.00адрес эл.почты: mbukmdntr@mail.ru
МБУК "Межпоселенческий Дом народного творчества и ремесел" Гороховецкого района Владимирской области Межпоселенческий Дом народного творчества и ремесел был...
Планшеты для детского творчества. Курск. Заведи легальную песочницу у себя дома, включи подсветку и убеди друзей, что это круто!!Дети будут прыгать, когда принесешь sandbox домой! 89513255553
Заведи легальную песочницу у себя дома, включи подсветку и убеди друзей, что это круто!! Дети будут прыгать, когда принесешь sandbox домой!...
Мастерская творчества. Группа создана для общения, обмена опытом, идеями творческих людей которые после долгого трудового дня придя домой находят минутку для души. Если есть вопросы пишите, звоните ya_yanin@mail.ruSkype - m_yaninICQ - 476268449
Группа создана для общения, обмена опытом, идеями творческих людей которые после долгого трудового дня придя домой находят минутку для души. Если есть...
Школа творчества Анна Ди Краснодар. Школа ремёсел открывает дверь в мир творчества и искусства. Наша школа содержит в себе десятки техник и направлений, как старинных, так и современных. Наши кружки и мастер-классы научат новым техникам прикладного искусства, чтобы Вы смогли создавать собственными руками красивые подарки, восхищающие родных и друзей, и декоративные украшения для вашего дома. Занятие проходят как для детей, так и взрослых. Авторская методика преподавания, используемая в школе «Анна Ди», научит Вас в течение года основным техникам выбранного направления и, при желании, Вы сможете самостоятельно освоить более сложные уровни. Вещь, сделанная своими руками, несёт тепло её создателя и не сравнится ни с одной вещью, купленной в магазине. После каждого мастер-класса у Вас остается сувенир, сделанный своими руками и новый навык. Школа творчества готовит мастеров, давая им уверенность в завтрашнем дне и хорошую работу, а также успех в личной жизни. Присоединяйтесь, будем рады новым друзьям!
Школа ремёсел открывает дверь в мир творчества и искусства. Наша школа содержит в себе десятки техник и направлений, как старинных, так и современных. Наши...
Движение вверх РДШ Оричевский Дом творчества. Добро пожаловать в группу Оричевского районного Дома детского творчества Движение вверхТы активный, целеустремленный, любознательный, позитивный, хочешь найти новых друзей, проявить себя, помогать окружающим людям - тогда тебе к нам! Здесь ты найдешь полезную информацию для саморазвития, узнаешь о проходящих мероприятиях Дома творчества, конкурсах и квестах Российского движения школьников. Можешь стать активистом в любом из направлений деятельности:- Гражданская активность (добровольчество, краеведение и поисковая работа, музейное дело);- Военно-патриотическое воспитание;- Личностное развитие (творчество, лидерство, популяризация здорового образа жизни и профессиональное самоопределение);- Информационно-медийное направление (СМИ, детские пресс-центры, журналистика и т.д.).Подписывайтесь на нашу группу и рассказывайте друзьям. Будьте в курсе свежих новостей!
Добро пожаловать в группу Оричевского районного Дома детского творчества "Движение вверх" Ты активный, целеустремленный, любознательный, позитивный, хочешь...
Краски творчества.Канзаши. г.Красноярск. Добро пожаловать в группу для рукодельниц и поклонников изделий ручной работы! В моей группе Вы можете выбрать и заказать уникальные, сделанные в единственном экземпляре:-- украшения для волос из атласных лент изготовленных в технике КАНЗАШИ. -банты на выписку; -свадебные аксессуары; -напиток- сувенир; -придадут уюта в доме шкатулки, денежные деревца, топиарии. -объемные цифры из гофрированной бумаги; -и многие другие изделия, которые украсят Вашу жизнь! Для заказа пишите сообщения сообществу. Администратор Миллер Елена. г. Красноярск. Доставка по России.
Добро пожаловать в группу для рукодельниц и поклонников изделий ручной работы! В моей группе Вы можете выбрать и заказать уникальные, сделанные в...
Студия творчества Creative House. Студия творчества Creative House- это дом творчества и вдохновения. Наши двери всегда открыты для тех, кто хочет заниматься интересным делом, развиваться, совершенствоваться, работать над собой, открывать новые таланты и быть успешным!
Студия творчества "Creative House"- это дом творчества и вдохновения. Наши двери всегда открыты для тех, кто хочет заниматься интересным делом, развиваться,...

Велоспорт и активный образ жизни

Cпиннинг, сайкл - Ужгород. Что такое спиннинг и как он появился?Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой. Однако сейчас речь пойдет вовсе не об удочках и водоемах, а о совершенно другом значении этого слова.Словом «спиннинг» также называют комплекс занятий на специальных велотренажерах, разработанный южноафри­канским велосипедистом и атлетом Джонатаном Голдбергом, более известным как Джонни G (Джи).Последней инновацией Джонни G стал особый велосипед, предназначенный для людей с травмами нижней части тела. Особенность тренажера в том, что педали крутятся не ногами, а руками.Но свой первый велотренажер и специальную программу Джонни придумал и разработал более 20-ти лет назад, когда искал способ тренироваться в помещении, а не на улице. Спустя несколько лет выпускаемые им велотренажеры зарекомендовали себя как очень эффективный метод сжигания калорий, а вело-аэробика, или спиннинг, стала популярна во всем мире. Особенности и преимущества спиннингаСпиннинг хорош, прежде всего, тем, что можно самостоятельно задавать и менять интенсивность упражнений, в зависимости от уровня физической подготовки и состояния здоровья. Также тренажер можно регулировать, подстроив его под себя — задать высоту сиденья, руля, расстояния между ними. Те, кто уже не один год занимается спиннингом, утверждают, что уже через 2 недели активных занятий заметны результаты тренировок.Основными преимуществами спиннинга являются:а) быстрое сжигание калорий (400-600 калорий за одну тренировку);б) укрепление сердечно-сосудистой системы;в) уменьшение жировых отложений;г) увеличение общего тонуса мышц;д) снижение уровня стресса;е) увеличение общей гибкости и укрепление всего организма и др.Что из себя представляет спиннинг?Спиннинг является своего рода имитацией группового заезда на велосипедах в самых разных режимах (по шоссе, в гору, по пересеченной местности, по песку и т. д.). Это означает, что перед группой тренирующихся стоит большой монитор с движущейся и постоянно меняющейся картинкой-пейзажем. Это создает ощущение, что вы на самом деле едете на велосипеде, и от того, какая картинка сейчас на экране, зависит уровень сложности вашей «езды». Согласитесь, ехать по прямой ровной дороге гораздо легче, чем крутить педали вверх по каменистой тропинке.Чего можно добиться?С помощью спиннинга можно существенно снизить массу тела, сделать мышцы более рельефными и упругими, стать более выносливым, укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшить координацию движений. А еще спиннинг очень полезен для тех, кто хочет бросить курить, поскольку мощные нагрузки и курение — две несовместимые вещи.Кому можно, а кому нельзя заниматься спиннингом?Заниматься можно всем, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Исключение составляют люди, имеющие проблемы с коленными суставами, а также заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем. Людям с начальной стадией варикозного расширения вен велотренировки показаны, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
Что такое спиннинг и как он появился? Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой. Однако сейчас речь пойдет...
Интерактивная online игра Perfect World. Perfect World ( pw ) выполнена в полном 3D, и принадлежит к жанру фэнтези. В арсеналах игроков — магия (пяти элементов китайской мифологии), холодное оружие (мечи, топоры, кастеты и т. д.), призываемые существа, различные зелья и порошки.Изначально эта китайская MMORPG распространялась по подписке, но для расширения аудитории была переведена в разряд игр без абонентской платы («free-to-play»), после чего произошёл всплеск популярности.[4] Фансайт PerfectWorld.cc ( pw ), служивший активной площадкой общения для игроков на китайских серверах до появления англоязычных малайзийских серверов, уже в те времена приписывал игре свыше 30 миллионов зарегистрированных игроков только в Китае, Малайзии, Вьетнаме и Японии, называя игру китайским «World of Warcraft».Большое количество квестов — одна из особенностей игры. В начале развития персонажа они различны в зависимости от расы и/или класса, и одно их выполнение позволяет продвигаться в уровнях, без, к примеру, охоты на монстров за рамками заданий и зарабатывать pw money. Для доступа к высокоуровневым умениям и полноценного развития определённые задания выполнять нужно обязательно.Дополнительные возможности в игре могут быть доступны из «Лавки редкостей» за золото в pw. Золото (на сленге игры голд от англ. gold) - может перепродаваться игроками другим игрокам на аукционе за монеты. Продажа золота в Perfect World желающим производится за реальные деньги, является прерогативой издателя игры и средством получения дохода от предоставления игрового сервиса. Перепродажа на аукционе происходит уже за pw money. Рядовая внутриигровая валюта в игре называется просто юанем, как и реальная китайская денежная единица.Создание персонажей На одной учётной записи одновременно может быть создано до 8 персонажей. Удаляется персонаж после семи дней с момента нажатия на кнопку «удалить» (за эти семь дней можно отменить удаление). Максимальный уровень, который может быть достигнут в игре на российском сервере на данный момент — 105. В игре присутствует продвинутый редактор внешнего вида персонажа, не ограниченный каким-либо стандартным набором лиц.Лавка редкостейВ этой лавке (доступном из любой точки игрового мира магазине) за золото продаются разные игровые ценности, большей частью доступные только в ней. Ассортимент лавки включает такие вещи, как материалы для создания предметов, «стильную одежду», фейерверки, ездовых животных, «иерограммы», цветы, улучшенные приспособления для полёта, вспомогательные средства для усиления экипировки, расширители инвентаря и другие вещи.Сражения между игрокамиБои между игроками возможны на большей части игровой карты. При атаке игрока ник атакующего окрашивается в розовый цвет, с каждым убийством противника приобретая всё более насыщенный красный оттенок. Также возможен вызов другого игрока на «дуэль». В дуэли нельзя погибнуть и не работают иерограммы. Между кланами происходят войны за отдельные территории карты мира.Развитие персонажейВ игре присутствуют три расы (люди, сиды, зооморфы) и шесть классов персонажа: по два класса на каждую расу. Игровой баланс классов построен таким образом, что есть место для каждого из них.У каждого персонажа четыре базовых атрибута:Сила: влияет на физическую атаку и защиту персонажа;Ловкость: меткость/уклонение/шанс критической атаки, сила атаки при атаке из лука;Интеллект: количество магической энергии и скорость её восстановления, а также магическая атака и магическая защита;Выносливость: количество жизни персонажа и скорость её восстановления, а также физическая и магическая защита. С каждым уровнем персонажу дают 5 очков для распределения между базовыми атрибутами. Определённые значения параметров персонажа необходимы для того, чтобы одеть экипировку. Благодаря свободному распределению игрок может развить персонажа в различных направлениях.Пример: магу можно сосредоточиться на увеличении интеллекта, но нужно и немного силы (для ношения магической брони
Perfect World ( pw ) выполнена в полном 3D, и принадлежит к жанру фэнтези. В арсеналах игроков — магия (пяти элементов китайской мифологии), холодное оружие...
ГРУЗОВСКИЙ мастера разнорабочие Грузоперевозки. Оператор принимает заявки КРУГЛОСУТОЧНО 24/7 без перерывов и выходных.САМЫЕ гибкие тарифы!!!С 2003 года на рынке!Более 250 специалистов разных направлений и разного класса в Сургуте, 50 чел в Нефтеюганске, и почти в каждом городе ХМАО-Югры)Звоните Диспетчер: 35-35-35Отдел по работе с Юр.Лицами: +7(911)37-37-37-5.Легенда гласит, что не смотря на своё дворянское происхождение из польских шляхтичей, юный Стефан Грузовски - добровольцем записался на фронт, записали в документах и стал числиться, как Степан Грузовский, закончил военное училище в Киеве, проявил свою организованность и смекалку в советской армии при выводе войск из афганистана и Германии, отличился оперативностью и опережением планов сроков сворачивания пунктов дислокации войск - после чего получил досрочно звание полковника, , прошли годы, страна поменялась, да и Грузвоский на гражданке открыл Транспортно-логистическую компанию грузотакси #ГРУЗОВСКИЙ , и теперь полковник предоставляет великолепный сервис по организации под ключ или отдельно по переездам, грузоперевозкам и предоставлению грузчиков, разнорабочих, мастеров на час...Увидеть в живую, как работает Военная Смекалка, годы опыта ,хитрые методы полковника можно, воспользовавшись услугами сервиса от полковника Грузовский.Грузчики от 350руб/час( меньший тариф при больших обьёмах, или студенты в свободное от учёбы время). +50 рублей в час, если грузчик выходит на работу после17:00, ещё+ 19:00, ещё+50 после 21:00, ещё +50 после 23:00+50 рублей за каждый этаж, начиная с 4 этажа если поднимает вручную крупногабаритный груз или с 3 этажа если весом 25кг и более.+50 рублей в час, если грузчик работает со строй-материалами или строй-мусором.+50 рублей если грузчик работает не в центральных жилых а в промышленных и отдалённых районах города (В Сургуте например это территория за автодорогами улиц Киртбая и Профсоюзов, Югорской и Ивана Захарова)+50 рублей за дополнительные пожелания к грузчику: рост,вес, увеличенная грузоподъёмность или выносливость, предпочтение по национальности или знанию иностранных языков, наличие с собой инструментов, наличие специального образования или навыков и так далее.+50 если грузчик работает с грузом на улице в температуру ниже -15С,ещё50р после -20С, ещё 50р ниже 25С, ещё 50р. ниже 30С, ещё 50р ниже 35С, и так далее.+100 рублей в час, если будет работать грузчики высшего уровня, обученные Легендарным полковником Грузовским!Грузоперевозки обычно от 600 рублей в час.(от 550 лёгкий малогабаритный нетяжёлый груз), Любые Разгрузочно погрузочные работы под ключ!Опубликовать объявление на стене могут только подписчики группы, через кнопку предложить новость.почта: xom61@mail.ru
Оператор принимает заявки КРУГЛОСУТОЧНО 24/7 без перерывов и выходных. САМЫЕ гибкие тарифы!!!С 2003 года на рынке! Более 250 специалистов разных направлений...
Street Workout- Раменское. «Ghetto workout (G.W.)» – уличная дисциплина, развивающая аспекты вашего тела в зависимости от состовляющих ваших тренировок. Развитие силы, выносливости, скорости, взрывной силы, растяжки, балансирования- всё это вайбро- человек, занимающийся воркаутом, тренирует, отталкиваясь от своих целей и задач, которые он ставит в занятиях. Как дисциплина зародилась в США, изначально носило другое название «Калистетика (calisthenic)».Благодаря калистетики, несколько устремлённых афроамерканцев разрозненно стали практиковать занятия с собственным весом, дополняя своими упражнениями, внося собственные коррективы путём проб и ошибок, таковыми были Hannibal, Lord Vital( Beast), Giant, Hit и т.д. Наиболее известным является Хасан Ясим(Giant), который организовал целое общественное течение, которое теперь преопадают в качестве спортивной оздоравливающей дисциплины, под названием Bar-tendaz( наверняка вы видели видео с участием темнокожих парней, которым позавидуют даже профессиональные спортсмены в уровне их подготовки).Методика Bartendaz стала преподаваться в более чем 40 государственных школах Нью-Йорка. Самым главным результатом методики является не увеличение мышечной массы или силы как таковой, а радикальные изменения в сознании людей и как следствие этого перемены в жизни (конечно же, в лучшую сторону).Фристайл - смысл Ghetto WorkoutВ фристайле заключается весь смысл Воркаута. Всё остальное – просто продвинутая ОФП (общефизическая подготовка) или СФП (специальная физическая подготовка)! Идея фристайла заключается в том, чтобы включить своё воображение и придумывать новые элементы и комбинации, которые будут настоящим вызовом для вашего тела. Благодаря этому вы сможете воспользоваться преимуществами ключевого принципа строительства тела, необходимого для долгосрочного прогресса – принципа «вариативности». Смысл этого принципа в необходимости постоянно менять упражнения, которые вы используете в процессе тренировок, чтобы ваше тело не адаптировалось и ваши мышцы не привыкли к нагрузкам. Кроме того, это эффективно и безумно увлекательно – вот почему всё больше людей переходят на тренировки по Воркауту вместо обычных занятий в фитнес клубах.Freestyle Bar- это пограничная часть тренировки между полным силовым врабатыванием ваших мышц и разминкой, после фристайла можно переходить к силовой части тренировок.Силовые упражненияЗакончив с фристайлом, пора переходить к силовым упражнениям. Но перед тем, как делать что-то сложное, необходимо начать с наиболее простых базовых упражнений: отжимания, подтягивания, отжимания на брусьях, приседания.Далее можно переходить к альтернативным упражнениям, к упражнениям на различных гимнастических снарядах, изучению новых силовых элементов, выполнению различных тренингов, которые вы предпочитаете.
«Ghetto workout (G.W.)» – уличная дисциплина, развивающая аспекты вашего тела в зависимости от состовляющих ваших тренировок. Развитие силы, выносливости,...
Интернет магазин Эстетика спорта. «Интернет магазин Aesthetics Sports» — специализирующийся на продаже эксклюзивных спортивных добавок.-Большой ассортимент спортивного питания под любые цели и задачи ( набор мышечной массы, увеличения выносливости и силы, уменьшения подкожного жира).-Эксклюзивные и проверенные бренды спортивного питания!-Наши консультанты помогут Вам в выборе спортивного питания под конкретные цели и задачи, а так же с рационом питания и тренировок.Вы можете приобрести спортивное питание с БЕСПЛАТНОЙ доставкой по Екатеринбургу, а так же оформить заказ почтой, в любые другие регионы РФ. Хватит тратить деньги на дорогое спортивное питание, употребляй только рабочие продукты!
«Интернет магазин Aesthetics Sports» — специализирующийся на продаже эксклюзивных спортивных добавок. -Большой ассортимент спортивного питания под любые...
Fitness s Varaksinoi. Всем привет 👋Я - Вараксина Юлия(Сертифициpoвaнный персональный трeнеp (Федepaция бодибилдингa Пермскoгo кpaя) Oбщий трeниpовoчный cтаж 6 лет.Пеpсoнальныe трeниpoвки/тренировки в мини-группах (до 3х человек). Тренировки подростков ( в тренажерном зале).Провожу тренировки в закамске.Не провожу онлайн марафоны, которые обещают измениться в короткие сроки. Если Вас интересует «быстро похудеть, быстро накачаться и пр.», Вы не готовы тратить время на долгосрочный результат, то мне с Вами не по пути. Только адекватные цели и задачи!📌Помогу улучшить Ваше физическое состояние и изменить внешний вид📌Индивидуальный подход к каждому📌Укрепление здоровья📌Увеличение выносливости и силы, тонус и рельефность мышц📌Тренировка с акцентом на проблемные зоны📌Разбор и корректировка плана питания📌Правильная техника выполнения упражнений📌Контроль 📌Каждый день моя поддержка и мотивация Сделай первый шаг, выйди из зоны своего комфорта💪🏼
Всем привет 👋 Я - Вараксина Юлия (Сертифициpoвaнный персональный трeнеp (Федepaция бодибилдингa Пермскoгo кpaя) Oбщий трeниpовoчный cтаж 6 лет. Пеpсoнальныe...
Тай-Дзюцу †Искусство ближнего боя†. Здесь обучают особым навыкам в ближнем бою, уникальным приёмам, выносливости, увеличению уровня ловкости и реакции во время боя...
Здесь обучают особым навыкам в ближнем бою, уникальным приёмам, выносливости, увеличению уровня ловкости и реакции во время...
Melissa Bellydance. 🌟Я поделюсь с Вами тонкостями восточного танца.Bellydance даст Вам:​✅Эстетическое удовлетворение,​✅Отличное самочувствие,​✅Красивую осанку,талию,​✅Разовитие координации, чувственности,​✅Увеличение выносливости похудение.🌟Адрес студии:г.Калининград, ул.Механическая, 5​
🌟Я поделюсь с Вами тонкостями восточного танца. Bellydance даст Вам: ​ ✅Эстетическое удовлетворение, ​ ✅Отличное самочувствие, ​ ✅Красивую осанку,талию, ​...
Китайский доктор Женьшень Тула Москва Уфа Сочи. Провожу бесплатные консультации по консультации фито терапии Траво лечению и многим другим вопросам по здоровью Китайская Тибетская и Индийская Аюрведа Европейская натуропатия Так же консультирую спортсменов по спортивному питанию и увеличению важных показателей как Энергия Выносливость Скорость реакции восстановление травм итд
Провожу бесплатные консультации по консультации фито терапии Траво лечению и многим другим вопросам по здоровью Китайская Тибетская и Индийская Аюрведа...
Персональный тренер - Антонов Леонид. Специализация:-коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы.-Уменьшение жирового компонента тела.-Увеличение силовых показателей.-Увеличение выносливости.-подготовка к соревнованиям.-Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. -Консультации по питанию и тренингу. Индивидуальный подход к каждому клиенту.Достижения:Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа.Чемпион России по жиму штанги лежа Абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по жиму штанги лежа.Образование:СПбПУ Петра великого. (Политех)Профессиональное образование:1) Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена. Диплом с отличием.Опыт работы с 2009 года. Запись на тренировки по телефону 89312281856или vk.com/leonidantonovhttp://afitnesstrainer.ru/
Специализация: -коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы. -Уменьшение жирового компонента тела. -Увеличение силовых показателей. -Увеличение...
>>> КЛЕППЕР <<<. КЛЕППЕРКогда обычная лошадь слишком велика, а пони маловат (особенно, если он – шетлендский), то стоит присмотреться к клепперу. Клеппер это помесь между шетлендским пони и лошадью нормального роста, нередко породистой. Лучшие клеппера получают характер и экстерьер от материнской породы, а от отца-пони они приобретают малый рост, неприхотливость в содержании, густую зимнюю шерсть и очень прочные копыта, ведь пони (шетленды) являясь по сути своей горными лошадками, имеют такой прочный копытный рог, что не требуют подковывания! Изначально термин «клеппер» относился к лошадям небольшого роста (до 140см), несколько грубоватого телосложения, выносливым и хорошо бегающими рысью, то есть к мелким рысачкам эстонской, финской и жмудской пород. Более крупного рысака называли «доппельклеппер», т. е. вдвое больше клеппера. Со временем название «клеппер» закрепилось не только за любым мелкорослым рысачком, но и за помесью лошади с пони. Хотя порода эстонский клеппер существует и поныне, но слово «клеппер» давно уже стало нарицательным и теперь используется для названия маленькой лошадки, происходящей от пони и обычной лошади. Клеппер запросто может возить верхом взрослого человека. Но лошадка тоже универсальная: неудобно верхом, можно запрячь в тележку (зимой, естественно, в санки). Клеппера, как и пони, можно свободно держать в частном доме – не только для личного удовольствия, но и по хозяйству поможет. К тому же в содержании неприхотлив. Здоровье у них «железное», потому что он межпородная помесь, а у них всегда происходит «гетерозис», т.е. «… значительное усиление всех жизненных функций и увеличение продолжительности жизни». Со временем лошадка выучивает все запросы членов своей «семьи» и становиться «верной, как собака». Поэтому я считаю, что клеппера, впрочем, как и любую лошадь, надо брать на всю его жизнь.
КЛЕППЕР Когда обычная лошадь слишком велика, а пони маловат (особенно, если он – шетлендский), то стоит присмотреться к клепперу. Клеппер это помесь между...
BEAR FIT SEVEN. Bear Fit Seven - фитнес проект, основанный на авторской программе действующего спортсмена и тренера Алексея Медведя.----------------------------------------------------------------------Я - Алексей Медведь, занимаюсь спортом 22 года, работаю тренером 7 лет. Элита (МРОО ФРЖ); Элита России(ФЖД); МСМК Powerlifting(UNPF); МС WRPF Belarus; 3 рекорда Мира; 6 рекордов Европы; 31 рекорд РБ; 2 кратный Чемпион России; 6 кратный Чемпион Европы; 2 кратный Чемпион Мира.______________________________________И я предлагаю вам поучаствовать в моем новом проекте Bear Fit Seven - ONLINE VERSION______________________________________Проект продолжительностью 7 недель направлен на похудение и включает в себя:1. Тренировки в тренажерном зале или дома. Состоят из силового и функционального формата: эффективное жиросжигание, придание мышцам тонуса, создание рельефа мышц, увеличение мышечной выносливости и гибкости2. Рацион сбалансированного питания 3. Контроль результатов и ведения дневников питания4. Контроль ведения домашних тренировок5. Мотивация и поддержка6. Призы и подведение итогов
Bear Fit Seven - фитнес проект, основанный на авторской программе действующего спортсмена и тренера Алексея Медведя....