Удобный поиск людей и групп ВКонтакте

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. Независимо от того, что вы ищете – друзей, знакомых или популярные группы – с нашими фильтрами и простым интерфейсом поиск станет лёгким и удобным. Будь то товары, услуги или просто новые знакомства, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за несколько кликов. Попробуйте наш поиск в VK и получите результат быстро и эффективно!

Виноделие и напитки

Pafo$ event agency! Организация праздников . Ивент агентство Pafo$- это очень креативное агентство по организации и проведению банкетов, мероприятий, корпоративов! Имеется полный спектр услуг. Очень позитивные и известные ведущие, самые интересные шоу программы все кого вы видели по телевизору и просто слышали о них благодаря нам могут сделать ваш вечер незабываемым! Все что вам нужно для хорошего вечера мы можем вам предоставить! Ведущие проводят мероприятие на 3 языках! также имеются танцевальные программы! Фото и видео съемка!
Ивент агентство Pafo$- это очень креативное агентство по организации и проведению банкетов, мероприятий, корпоративов! Имеется полный спектр услуг. Очень...
Организация и проведение мероприятий!Дмитрий ДУ!. Если Вы хотите, чтобы Ваш вечер запомнился, если Вы понимаете, что такое цена-качество, обращайтесь и мы сделаем для Вас уникальный и незабываемый праздник! Сотрудничаем с командой профессионалов - флористами, декораторами, аниматорами, музыкантами, артистами оригинального жанра, фотографами, операторами, диджеями! 063 465 94 85 Дмитрий!
Если Вы хотите, чтобы Ваш вечер запомнился, если Вы понимаете, что такое цена-качество, обращайтесь и мы сделаем для Вас уникальный и незабываемый праздник!...
Выпускной Вечер Экономического Факультета ОмГУ 2011. Группа создана для информирования студентов 5 курса очной формы обучения Экономического Факультета ОмГУ 2011 года о ходе организации Выпускного Вечера, который состоится 5 июля в ресторане ГРАНД ЛЕТУР
Группа создана для информирования студентов 5 курса очной формы обучения Экономического Факультета ОмГУ 2011 года о ходе организации Выпускного Вечера,...
Квалификация Менеджер по специальности Менеджмент организации. Эта группа специально создана для 256 гр. Лесного института с целью уточнения и обсуждения всех нюансов на наш выпускной, который состоится 30 ИЮНЯ между прочим!!!!Так что обсуждаем все!!! Не стесняемся высказывать свои мнения и идеи по поводу вечера!!!!!Ведь он должен пройти на СЛАВУ!!!!!НА УРА!!!!!
Эта группа специально создана для 256 гр. Лесного института с целью уточнения и обсуждения всех нюансов на наш выпускной, который состоится 30 ИЮНЯ между...
Организация праздника под ключPeremenaRB. Организация праздников и мероприятий в Улан-Удэ, Иркутска.Добро пожаловать, если Вы привыкли доверять профессионалам своего дела, цените добросовестный подход и надеетесь на блестящий результат. Организация праздников – ежедневная работа нашей команды, о которой мы знаем всё! Стратегия подбора оптимального места для проведения успешного мероприятия разработана нами «От и До». Это всегда: техническое оснащение на самом высоком уровне - качественный свет и звук; интереснейшая шоу-программа с участием артистов всех жанров, танцевальных групп и лучших ведущих; продуманное меню и контроль качества напитков, первых и вторых блюд, закусок, салатов, десертов; тематическое оформление зала.За годы работы нам удалось собрать в портфолио несколько сотен мероприятий, организованных нами на высочайшем уровне: это концерты, деловые мероприятия, конференции, корпоративные мероприятия, дни рождения, юбилеи, свадьбы, выпускные вечера. Определившись с Вашими пожеланиями, мы поможем подобрать самое лучшее место, которое определенно понравится Вам и Вашим гостям!Работаем быстро, но на советь!Организация праздников в Улан-Удэ, Иркутска. перестает быть проблемой, если Вы обращаетесь в праздничное агентство «ПЕРЕМЕНА»! Профессиональный подход к работе и большой опыт дают нам возможность удивлять. В нашей базе данных – только самые лучшие кафе и рестораны города.Мероприятия любого формата – деловые встречи, рауты, конференции, корпоративные вечеринки, семейные праздники – мы поможем каждому! Мы очень уважаем и ценим профессионализм своих конкурентов, однако, посмеем Вас заверить, что наши цены НИЖЕ, эмоции – ЯРЧЕ, а результат – КРАШЕ!Остались вопросы?Звоните прямо сейчас!
Организация праздников и мероприятий в Улан-Удэ, Иркутска. Добро пожаловать, если Вы привыкли доверять профессионалам своего дела, цените добросовестный...
ПраздникMV Организация и проведение праздников. МЫ ОТЛИЧАЕМСЯ ОТ ДРУГИХ ОРГАНИЗАЦИЙ ТЕМ,ЧТО МЫ НЕ АГЕНТСТВО,А ТВОРЧЕСКИЙ СОЮЗ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ АРТИСТОВУВАЖАЕМЫЕ ДАМЫ И ГОСПОДА!ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ПРАЗДНИКОВ:Предлагаем вам организацию и проведение л.юбых праздников: новый год, свадьбы, юбилеи, корпоративные вечера, дни рождения, детские праздники ,частное торжество ,выпускной вечер, официальное мероприятие,театрализованные представления, концерты, спектакли и.т.д. на любой вкус по вашему желанию и любой сложности.С удовольствием возьмём на себя все хлопоты по организации любого праздника:1) подбор площадки для праздника2) Дед Мороз и Снегурочка3) услуги ведущего4) вкуснейшие торты5) украшение воздушными шарами6) украшение залов7) индивидуальный сценарий8) профессиональная режиссура9) фото и видео съёмка10) аниматорыСценарий мероприятия разрабатываются с учётом пожелания заказчика.Мероприятия проводим как в классическом , так и тематическом вариантах.Телефон: 89506821415
МЫ ОТЛИЧАЕМСЯ ОТ ДРУГИХ ОРГАНИЗАЦИЙ ТЕМ,ЧТО МЫ НЕ АГЕНТСТВО,А ТВОРЧЕСКИЙ СОЮЗ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ АРТИСТОВ УВАЖАЕМЫЕ ДАМЫ И ГОСПОДА! ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ...
ОРГАНИЗАЦИЯ ОРИГИНАЛЬНЫХ СВИДАНИЙ от агенства Формула любви. ОРГАНИЗАЦИЯ ОРИГИНАЛЬНЫХ СВИДАНИЙ, ПОЗДРАВЛЕНИЙ, ВЕЧЕРОВ, СВАДЕБ И МНОГОГО ДРУГОГОЦены доступны для каждого. Мы учитываем ваши финансовые возможности и ваши желания.Заявку можно оставить по телефону: 317-12-61ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО ВСЕХ УСЛУГАХ В РАЗДЕЛЕ ИНФОРМАЦИЯ О НАС
ОРГАНИЗАЦИЯ ОРИГИНАЛЬНЫХ СВИДАНИЙ, ПОЗДРАВЛЕНИЙ, ВЕЧЕРОВ, СВАДЕБ И МНОГОГО ДРУГОГО Цены доступны для каждого. Мы учитываем ваши финансовые возможности и ваши...
Организация торжеств. Event – это «событие», а события просто обязаны быть запоминающимися на всю жизнь.Наша команда оказывает профессиональные услуги по комплексной организации мероприятий любого уровня - от разработки оригинальной концепции, до ее реализации под ключ, а также выборочные сервисы в отдельности.Как креативная и профессиональная команда Мы используем индивидуальный подход к каждому клиенту, используя новаторские идеи и нестандартный подход.Мы предлагаем вам услуги по организации: Предоставление звезд KазахстанаПрокат лимузиновТамадаФеерверкПодбор банкетного зала и менюСюрприз вечера: девушка из тортаСюрприз вечера: девушка-барНаписание сценария мероприятияСеренада для любимойСценарий романтического вечераПодбор шоу-программыОформление шарами, цветами, тканью адрес: ул. Желтоксана 37а, уг. Макатаева, офис 205моб: 8-777-01-01-262, 8-701-69-05-467тел.: 317-59-31факс: 279-25-27e-mail: 3173951@bk.ru
Event – это «событие», а события просто обязаны быть запоминающимися на всю жизнь. Наша команда оказывает профессиональные услуги по комплексной организации...
Бесплатный онлайн кинотеатр 1win. Вы киноман? Не мыслите и дня своей жизни без хорошего кино по вечерам? Возможно, Вы любитель и завсегдатай кинотеатров, но в связи с пандемией Covid-19 это удовольствие стало для Вас недоступным? Или Вы просто предпочитаете наслаждаться хорошим фильмом в спокойной и уютной обстановке собственной квартиры? Находитесь в поиске удобного ресурса с бесплатными фильмами?
Вы киноман? Не мыслите и дня своей жизни без хорошего кино по вечерам? Возможно, Вы любитель и завсегдатай кинотеатров, но в связи с пандемией Covid-19 это...
 Joy Company Организация торжеств✰✰. Добро пожаловать в нашу небольшую страну чудес!🌷❇❇Мы команда, которая учитывает интересы и пожелания наших клиентов. Мы поможем вам организовать незабываемый вечер , торжественный момент. Ведь счастливый клиент это залог успеха!______________________________________________________________________________Хотите, чтобы мы организовали для вас торжественный момент? Напишите нам.​Свадьбы______________________________Корпаративы___________________________Юбилеи________________________________Романтические вечера___________________Детские праздники_______________________Выпускные вечера_______________________Утренники______________________________Концерты_____________________________и многое другое______________________________________________________________________________УСЛУГИАппаратураОформление шарами, тканями и дополнительными изделиямиФаер шоуФлористика🌺написание сценарияФото-видеосъемкаЗвуковое оформление (живое исполнение и живая музыка)Тамада🎤Танцевальные коллективы👭👭МассажВизаж👰💄Маникюр (педикюр)👰Парикмахер👰С нами вам не будет стыдно похвастаться своим мероприятием перед друзьями и знакомыми.Работаем по всей Белоруссии::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ЗАКАЗЫ НА ИСПОЛНЕНИЕ И ПРОВЕДЕНИЕ ТОРЖЕСТВ ПРИНИМАЮТСЯ МИНИМУМ ЗА 10 ДНЕЙ!::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Добро пожаловать в нашу небольшую страну чудес!🌷❇❇ Мы команда, которая учитывает интересы и пожелания наших клиентов. Мы поможем вам организовать...
AVTOVAG Автозапчасти для всех марок. Ещё вчера в поисках нужной запчасти Вы занимались изнурительным поиском в Интернете и тратили своё время на обзвон магазинов автозапчастей. И не факт, что нужная Вам деталь оказывалась в наличии.А сейчас с помощью «AVTOVAG» Вам достаточно отправить данные авто VIN (FRAME) и указать какая именно деталь Вас интересуют. Предлагаем НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ И НЕОРИГИНАЛЬНЫЕ (аналоги) запчасти на ваш автомобиль.Широкий выбор аналогов производителей со всего мира даст вам возможность более динамично расчитать бюджет покупки.Cвязаться с нами можно: +7 915 273 43 98+7 916 222 84 45+7 925 100 28 38+7 925 895 29 55+7 926 572 31 98ICQ: 324162853ICQ: 288997720Mail : avtovagmoscow@gmail.comЗапчасти в наличии в Москве и на заказ из Европы, OAE, Германии.Быстая доставка : Утром заказал, вечером забрал.Время работы: c 8:00 до 22:00 пн - всДоставка с 18:00 до 22:00 пн - всНаш Профиль, такие марки как:AUDI,BMW,MERCEDES,VOLKSWAGEN, PORSCHE,ROLLS-ROYCE,BENTLEY.Грузовые марки такие как : VOLVO,MAN,DAF,INTERNATIONAL,KENWORTH,MERCEDES.Так же занимаемся продажами запчастей на остальные иномарки любого производства, кроме автопрома)))Предлагаем НОВЫЕ ОРИГИНАЛЬНЫЕ И НЕОРИГИНАЛЬНЫЕ (аналоги) запчасти на ваш автомобиль.Широкий выбор аналогов производителей со всего мира даст вам возможность более динамично расчитать бюджет покупки.
Ещё вчера в поисках нужной запчасти Вы занимались изнурительным поиском в Интернете и тратили своё время на обзвон магазинов автозапчастей. И не факт, что...
Организация Выпускных Вечеров (г. Минск). Организация Выпускных Вечеров с Нами это:Современный сценарий!Красочное оформление зала!Энергичный ведущий!Фото и Видео съёмка!DJ или Звезда эстрады!Авто для Выпускников!Фейерверки и салют!Танцы всю ночь и Встреча заката :)... а главное - впереди!
Организация Выпускных Вечеров с Нами это: Современный сценарий! Красочное оформление зала! Энергичный ведущий! Фото и Видео съёмка! DJ или Звезда эстрады!...

Домашний текстиль

Якісна постільна білизна|Постельное белье. Интернет-магазин постельного белья.Здесь Вы можете найти постельное белье на любой вкус, отличного качества, по доступной цене.Мы сотрудничаем напрямую с производителем.В нашем ассортименте есть постельное белье из:БязьБязь люксБязь премиумРанфорсСатинПоплинМиткальМы гарантируем, что Вам понравится качество постельного белья.
Интернет-магазин постельного белья. Здесь Вы можете найти постельное белье на любой вкус, отличного качества, по доступной цене. Мы сотрудничаем напрямую с...
Постельное белье. У нас вы найдете красивые, качественные постельные комплекты из натуральных тканей. ПО ОЧЕНЬ НИЗКИМ ЦЕНАМ!____________________________________Как заказать постельное белье?- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ДЛЯ ЗАКАЗА пишем Админу:- Артикул (под картинкой)- Размер (1.5 или 2) либо (свои параметры+30грн.)Также комлект может быть укомплектован дополнительными частями.(+1 наволочка, +2 простыни)- Город- Свой контактный телефон- Оплата на карту Приватбанка- Или наложенный платеж Админ сообщит вам о наличии, оплате и сроках доставки!Отправляем Новой Почтой, по всей Украине,2 раза в неделю!____________________________________К вашему вниманию: Заказы выполняються от 4 до 12 дней!
У нас вы найдете красивые, качественные постельные комплекты из натуральных тканей. ПО ОЧЕНЬ НИЗКИМ ЦЕНАМ! ____________________________________ Как заказать...
Постельное белье. 17 Снов - магазин качественного постельного белья из хлопка.В нашем магазине представлен огромный ассортимент постельного белья. Здесь собраны комплекты от однотонной классики до ярких комплектов с оригинальными рисунками. Поэтому каждый сможет найти что-нибудь на свой вкус.
17 Снов - магазин качественного постельного белья из хлопка. В нашем магазине представлен огромный ассортимент постельного белья. Здесь собраны комплекты...
RASTL.RU Постельное белье. Текстильные товары.. Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент текстильных изделий производства крупных фабрик г. Иваново по самым доступным ценам. ☝ Актуальные цены и полный ассортимент на сайте: https://www.rastl.ru/
Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент текстильных изделий производства крупных фабрик г. Иваново по самым доступным ценам. ☝ Актуальные цены...
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЁ ОПТОМ.. В шашей группе ведётся оптовая закупка:* Постельное бельё на любой вкус*Детское постельное бельё
В шашей группе ведётся оптовая закупка: * Постельное бельё на любой вкус *Детское постельное...
Мы спать. Постельное белье Рязань. - Более 500 моделей постельного белья- 100% хлопок- Бесплатная доставка от 1800 рублей- Оплата только после полученияТщательный отбор комплектов постельного белья от российских производителей.Весь товар сертифицирован и отвечает международным стандартам качестваwhatsApp+7 (903) 839-84-56
- Более 500 моделей постельного белья - 100% хлопок - Бесплатная доставка от 1800 рублей - Оплата только после получения Тщательный отбор комплектов...
Элитное постельное белье | Текстиль Eteri. Svad DondiBlumarineYves DelormeEtroKenzoLaurence Tavernier⠀ ✈️Осуществляем доставку по всем городам.⠀ В наличии: •постельное белье•покрывала и пледы•подушки и одеяла •полотенца махровые •халаты и домашняя одежда•скатерти и полотенца для кухни •аксессуары•свечи⠀ Instagram https://instagram.com/svad.dondiTELEGRAM https://t.me/studioeteriperm
Svad Dondi Blumarine Yves Delorme Etro Kenzo Laurence Tavernier ⠀ ✈️Осуществляем доставку по всем городам. ⠀ В наличии: •постельное белье •покрывала и...
Постельное белье Челны. Постельное белье из бязи, сатина, поплина и полисатина. Производим только из качественной ткани от производителя. Принимаем заказы как для розничных клиентов, так и для оптовых клиентов. Готовы предложить вам выгодное сотрудничество. ПИШИТЕ.
Постельное белье из бязи, сатина, поплина и полисатина. Производим только из качественной ткани от производителя. Принимаем заказы как для розничных...
Постельное белье на заказ. Шью постельное белье на молнии по Вашим индивидуальным размерам.В этой группе вы можете заказать постельное белье из представленной ткани, которую можно посмотреть в альбоме в наличии ткань. Изготовление по Вашим и стандартным меркам.Срок изготовления 2 недели.Комплекты на молнии. При необходимости можно сделать простынь на резинке или без молнии комплект. Доставка по всей России.
Шью постельное белье на молнии по Вашим индивидуальным размерам. В этой группе вы можете заказать постельное белье из представленной ткани, которую можно...
Постельное белье. ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜДобро пожаловать в нашу группу!!! Здесь вы найдете очень красивое и качественное постельное белье и постельные принадлежности по доступным ценам!!! Приглашайте друзей к нам, будем очень рады!!! Возможна доставка по Вологде! В другие регионы России доставка наложенным платежом!ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЁ от Компании - АРТ ДИЗАЙН Вся продукция компании производится из 100% хлопка с использованием только натурального сырья без химических примесей, что позволяет хорошо пропускать воздух и впитывать лишнюю влагу. Бязь является одним из наиболее популярных материалов для производства постельного белья. Комплекты постельного белья в нашей группе - это качественный фабричный пошив, соответствующий ГОСТу. АРТ ПОСТЕЛЬ Текстильная марка!!!- Подарок для Вас и Ваших близких в красивой упаковке!- Стильное решение для вашей спальни!- 100% хлопок - ткань, к которой приятно прикасаться....- Не линяет - используются импортные красители!- Продукция сертифицирована. Соответствует стандартам ГОСТа.
ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜ Добро пожаловать в нашу группу!!! Здесь вы найдете очень красивое и качественное постельное белье и постельные...
Бортики в кроватку, постельное бельё для новорож. Пошив на заказ бортиков, постельного белья в детскую кроватку, постельного белья для взрослых, женской одежды.#бортикивкроватку #постельноебелье #пошивназаказ #пошивбортиков #пошивженскойодежды #одеяланавыписку #подарокноворожденному #бортикиподушки #новорожденный #простынянарезинке #комплектвкроватку #бампервкроватку #бортики #будумамой #38недель #39недель #жилеттрансформер #жилет
Пошив на заказ бортиков, постельного белья в детскую кроватку, постельного белья для взрослых, женской одежды.#бортикивкроватку #постельноебелье...

Живопись и искусство

Школа Созерцание. Я убеждена, что не существует людей, не способных к рисованию, музицированию, созданию прекрасного вокруг себя. И мне хочется, чтобы те, кто убеждены в обратном и не верят в свои собственные силы, наконец, поверили в себя и попробовали открыть в себе эти уникальные возможности. Именно поэтому я и решила открыть при своей Усадьбе Заветное такую Художественную Школу под названием Созерцание. Каждый месяц мы будем изучать что-то новое и прекрасное, создавать маленькие рукодельные, уникальные вещи, узнавать то, что поможет нам разглядеть даже в обыденном городском или унылом сельском пейзаже тонкие переливы оттенков, ажурные переплетения ветвей, жемчужины капель. Вы узнаете, что серый цвет бывает разный, что он не скучный, а удивительно благородный и изысканный. Вы сможете создать миниатюрный томик собственных впечатлений. И многое-многое другое...Ежедневно в течение месяца здесь будут проходить самые настоящие занятия по нескольким дисциплинам и даваться самые настоящие домашние задания. В конце месяца самые активные и прилежные ученики получат сертификаты и - что важнее всего - результат собственного труда.
Я убеждена, что не существует людей, не способных к рисованию, музицированию, созданию прекрасного вокруг себя. И мне хочется, чтобы те, кто убеждены в...
Рисование просто так. Привет, друзья! Я Наталья, педагог дополнительного образования. Здесь буду делиться с вами своими видео по рисованию гуашью. Давайте творить вместе! ❤️😊❤️Мой канал в Дзене:https://dzen.ru/id/63201be1dd519d61cfedf179Зимние сюжеты https://vk.com/wall-197914554_47Животные https://vk.com/wall-197914554_140Цветы https://vk.com/wall-197914554_189Пейзажи https://vk.com/wall-197914554_240
Привет, друзья! Я Наталья, педагог дополнительного образования. Здесь буду делиться с вами своими видео по рисованию гуашью. Давайте творить вместе! ❤️😊❤️...
Творческая мастерская Елены Максаровой. В моей творческой мастерской много разных видов искусства-творчества(шитье, вышивание, рисование, скрапбукинг, макраме, вышивка по канве и многое многое другое). Я разносторонний человек и мне многое интересно, поэтому я многое пробую и выкладываю здесь свои работы и различные лайфхаки.
В моей творческой мастерской много разных видов искусства-творчества(шитье, вышивание, рисование, скрапбукинг, макраме, вышивка по канве и многое многое...
Правополушарное рисование с Анной Мончик. Правополушарное рисование - это самый очевидный способ НАЧАТЬ РИСОВАТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ, независимо от опыта и способностей. Главная цель тренинга - развитие визуального восприятия. Мы будем учиться видеть линиями и пятнами, разбираться со стереотипами восприятия, срисовывая с фотографий. Также мы коснемся темы внутреннего критика http://vk.com/club50583180Тренинг рассчитан на людей, которые совсем не умеют рисовать или на тех, кто умеет, но находится в творческом кризисе. В последнем случае, позвоните мне, и мы вместе поймем, насколько полезен Вам будет мой тренинг, исходя из Вашей конкретной ситуации. Тренинг длится с 10 до 18 часовЗа это время мы сделаем несколько карандашных работ, создадим одну большую работу гуашью и несколько пейзажей.Стоимость - 5000 рублей. С меня все, что нужно для занятия. И даже душистый чай)У меня очень маленькие группы, каждый на вес золота, поэтому записывайтесь только если уверены в участии.Записаться можно по телефону: +79217759212 или написав мне в личку.Предоплату в размере 1000 рублей можно внести:2) qiwi -кошелек: +792177592123) мне лично в рукиАдрес: Большая конюшенная, 12, вход через отель Golden triangle, 5 этаж, фотостудия SkyPoint
Правополушарное рисование - это самый очевидный способ НАЧАТЬ РИСОВАТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ, независимо от опыта и способностей. Главная цель тренинга - развитие...
Правополушарное интуитивное рисование в Москве. 🎨Тренинг Правополушарное, интуитивное рисование С нами Вы начнете писать картины, приобретете, уверенность в своих творческих способностях, узнаете основные техники живописи и не будете бояться чистого листа. И не только научитесь рисовать, но и найдете дополнительные ресурсы для сохранения положительных эмоций и ощущения психологического благополучия. Запись на мастер-класс по тел. 8-968-416-2947 8-905-774-8290 Время проведения занятий: пт.18:30-20:00сб: 12:00-13:30 или 12:00-15:00 Тематика: Пейзажи (пальмы, ели, лесная поляна, озеро), ночной город, виноград, цветы(различные виды и цвета), космос, вода(Морской пейзаж, водопад, озеро) и многое другое . Рисуем гуашью, акрилом. 📝Записаться на мастер-класс со скидкой: 1) пройди по ссылке : http://goo.gl/forms/4V7po9myxj 2) подружись с нами в группе: ⚡https://vk.com/studio_risuem Обязательные условия для получения скидки на мастер-класс: 🚩Быть подписанным на наше сообщество https://vk.com/studio_risuem 🚩Нажать кнопочку ❤ -'Нравиться' 🚩 Сделать репост этой записи https://vk.com/studio_risuemили https://facebook.com/studiorisuem С нами Вы начнете писать картины, приобретете, уверенность в своих творческих способностях, узнаете основные техники живописи , задействуете все нейронные связи мозга , разовьете интуицию и перестаните бояться чистого листа. Запись на мастер-класс : по тел. 8-968-416-2947 8-905-774-8290 👪👬👭Приветствуются посещения всей семьей, после наших мастер-классов вы разбудите, новые гармоничные отношения внутри семьи и по-новому с восхищением взгляните на окружение. Счастье будет переполнять ваши сердца! м. Орехово , м.Алма-Атинская, м.Войковскаям. Сухаревская( Антикафе Сухарева Башня (Москва),пр.Мира,5) или на Вашей территории (уточняйте по указанным телефонам или у нас в группах). Запись по тел. 8-968-416-2947 8-905-774-8290 🎀 Предложение действует по системе:Все включено 👉 краски, кисти, бумага, фартук, если тренинг проводится в анти-кафе тогда и чай, кофе, вкусности .⛳Чем 3х часовое занятие отличается от 1,5 часового?Тем, что мы на 3х часовом напишем от 3-5картин с элементами интуитивного рисования ,а в перерыве выпьем кофе, чай, молоко с печеньями.А на 1,5часовом мы напишем одну картину без перерыва на кофе-паузу с элементами методики интуитивного рисования.Проведи свое свободное время интересно! Зарегистрироваться на мастер-класс- пройди по ссылке : http://goo.gl/forms/4V7po9myxj
🎨Тренинг "Правополушарное, интуитивное рисование" С нами Вы начнете писать картины, приобретете, уверенность в своих творческих способностях, узнаете...
-смейся,смейся-смешные конкурсы))))). привет всем))ищёшь весёлое настроение???тогда заходи все лучшие новые конкурсы)))граффити, искусство, рисунок, творчество, друзья, художники, живое граффити, рейтинг, голоса, подарки, реальные пацаны, трон, елки, новый год, рождество, 2011, конкурс, халява, авто, мультфильмы, портфолио, дизайн, каталог, живопись, фото, уроки, животные, абстракции, надписи, люди, цветы, фрукты, Дед Мороз, Дуров, видео, приколы, конкурсы, графика, Painter, Art, graffiti, графити, grafiti, ВКонтакте, палитра, рисование, фотошоп, Photoshop, Corel Painter, компьютерная живопись, планшет, bamboo, добавь, добавляйтесь, рисовать, приколы, картинки, граффити на стену, картинки на стену, любовь, пейзажитолько тут!))
привет всем)) ищёшь весёлое настроение??? тогда заходи все лучшие новые конкурсы))) граффити, искусство, рисунок, творчество, друзья, художники, живое...
МАСТЕР-КЛАСС Морской пейзаж с лодкой. НА МАСТЕР-КЛАССЕ мы будем рисовать солнечный морской пейзаж и научимся:- строить композицию и разбивать пейзаж на планы- подбирать цветовую гамму пастели и цвет бумаги- разберем как рисовать отражения и передавать прозрачность воды, используя технику подмалевка алкоголем- нарисуем солнечный южный пейзаж греческого городка с лодочкойКаждый участник получит обратную связь по своей работе от художника Сошниковой Елены, которая будет проходить в Беседе закрепленной вверху группыДОСТУП К МАСТЕР-КЛАССУ НАВСЕГДАОБРАТНАЯ СВЯЗЬ осуществляется с 8 по 15 мая включительно. Формат осуществления обратной связи прописан в ОбсужденияхПриятного рисования!!!
НА МАСТЕР-КЛАССЕ мы будем рисовать солнечный морской пейзаж и научимся: - строить композицию и разбивать пейзаж на планы - подбирать цветовую гамму пастели...
Мастер-класС!!!. Приглашаю на обучающий курс по рисованию:Рисованию мандалПортретовПейзажейКарикатурМозаикател.+79045575260
Приглашаю на обучающий курс по рисованию: Рисованию мандал Портретов Пейзажей Карикатур Мозаика...
~Dream on paper~. Делимся интересными лайфхаками по рисованию. Делаем рисунки на заказ. Конкурсы проводим. И т.д, и т.п.
Делимся интересными лайфхаками по рисованию. Делаем рисунки на заказ. Конкурсы проводим. И т.д, и...
Интерьерные картины г. Городец. 🤗Привет, меня зовут Наташа— имею художественное образование 🎨Предлагаю свои услуги по написанию картин в стиле:-объемная живопись (текстурной пастой)-золочение (картины с поталью)-жидкий акрил (флюид арт)Если вы обладатель помещения, которое нуждается в декоре, буду рада написать картину в ваш интерьер дома, кафе, салона или есть желание подарить кому то в подарок, то буду рада сотрудничеству🌿Что полезного ты здесь найдешь?• интересные видео о моем творческом пути• полезную информацию и лайфхаки по трендовым техникам рисования• вдохновение, мотивацию и новое творческое окружение!• ну и немного информации о моей жизни и то что меня наполняет 🙌
🤗Привет, меня зовут Наташа— имею художественное образование 🎨Предлагаю свои услуги по написанию картин в стиле: -объемная живопись (текстурной пастой)...
КУРСЫ ПО НАРАЩИВАНИЮ.Акварельная роспись Ирины Прижилевская-Мошенской в Днепропетровске. Мы находимся в г. Днепропетровске. Все работы представлены мастера-инструктора Переходник Оксаны.Мы учим: 1. Практические упражнения. 2. Основы композиции. 3. Подбор цвета. 4. Рисование цветов: ромашки, нарцисс, мак,Ю ирис, роза, лилия и т.д. 5. Праздничные дизайн. 6. Эксклюзив: Китай, Египет, Африканские мотивы. 7. Тематические дизайны: абстракция, пейзаж, архитектура.Учим наращивать акрилом и гелем.Маникюру педикюруТАК ЖЕ НАМ НУЖНЫ МОДЕЛИ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ (Цена наращивания 50 грн)067 955 00 90761 71 82 Оксана
Мы находимся в г. Днепропетровске. Все работы представлены мастера-инструктора Переходник Оксаны. Мы учим: 1. Практические упражнения. 2. Основы композиции....
Призрачное Колесо @Сhocodill@. Ламповый чердак, небольшая красивая библиотека набитая пыльными фолиантами и свежим дизайнерским глянцем, тихая гавань для всего что мило мне и что меня лично вдохновляет. Тут и репосты, и посты, и фразы — мое личное пространство, заполняю чем хочу Х)Если тоже приятно посидеть у меня за чашечкой янтарного каркаде с вкусным бирюзовым лавандовым печеньем с привкусом воспоминаний о морских пейзажах — присоединяйтесь, на подоконниках на всех места хватит %З***Склад образов, стимулов к рисованию и архив картинок и ссылок, ибо носители имеют свойство самовыпиливаться. А также моих собственных работ прошлых лет.
Ламповый чердак, небольшая красивая библиотека набитая пыльными фолиантами и свежим дизайнерским глянцем, тихая гавань для всего что мило мне и что меня...

Велоспорт и активный образ жизни

|M-1 MIX FIGHT™|. Отжимания. Небольшой комплекс.Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.1.Для набора мышечной массыПрими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.2.Для увеличения гибкостиПрими исходное положение для отжимания, начав опускаться, отставь одну из рук в сторону, отожмись, поднимись, верни руку на место, повтори для второй руки. Сделай 4 сета по 12 отжиманий.3.Для усиления выносливостиВсе просто и одновременно тяжело для исполнения. Сделай 10 отжиманий, передохни 10 секунд, затем сделай 9 отжиманий и передохни 9 секунд, 8 отжиманий – передышка 8 секунд и так пока ты не дойдешь до одного.
Отжимания. Небольшой комплекс. Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный...
Компрессионное и корректирующее термобелье. NiceBody - интернет-магазин компрессионного и корректирующего термобелья для спорта и красоты!Мы предлагаем Вам самую современную корректирующую одежду от итальянского бренда Double Skin®.Инновация, патенты, результат, высокая востребованность в Европе - все это Double Skin®.Основная уникальность этой одежды в том, что используются две эксклюзивные технологии - это биоактивное волокно Emana® (Rhodia) и технологии бесшовного кругловязания с обвивкой вязальных игл (WKS), запатентованной итальянской компанией Cifra.В результате использования Double Skin®, Вы получаете:! увеличение синтеза коллагена, т.е. более эластичную и мягкую кожу!!!! уменьшение признаков целлюлита (за счет блокировки роста очагов подкожного жира)!!!! улучшение микроциркуляции крови, насыщение клеток организма кислородом, а это оздоравливающее воздействие на весь организм!!!! увеличение физической выносливости во время интенсивных тренировок, за счет снижения образования молочной кислоты в мышцах!!!Чтобы формула Double Skin® работала, достаточно минимальной физической нагрузки. С увеличением физической нагрузки, увеличивается и результат (формула волокна будет работать активнее).Теперь одежда Double Skin® для Вас!Мы выбираем лучшее!
"NiceBody" - интернет-магазин компрессионного и корректирующего термобелья для спорта и красоты! Мы предлагаем Вам самую современную корректирующую...
Избавлю_ОтЖира_НАВСЕГДА. ✨Рада приветствовать на моей страничке 💯 Начнем знакомиться🤗☀️Меня зовут Оксана! Я МОТИВИРУЮ и ПОМОГАЮ людям в создании Здорового-Стройного-Красивого-Пластичного ТЕЛА🤗✨Практик, со стажем около 9 лет! Перепробовала на своём личном опыте, кучу методик по : ✅оздоровлению и очищению организма, ✅избавлению от лишних килограммов, целлюлита, отеков ✅увеличении выносливости ✅выработке гибкости тела ✅снятия стресса с физического тела !!! Подтверждаю отзывами и результатами своих любимых клиентов 😌✨❤️💯 ⬇️ https://vk.com/photo247413980_343913056 Знаю что трансформирует , а что приносит вред! Важно чтобы организм запустился на 💯 % и начал активно свою работу в нужном направлении! Для этого нужно освободить тело и мыщцы от напряжения, ✨МАССАЖ - лучший помощник в этом! Проверено и подтверждено! 💯Запустить хороший отток лимфы и улучшить кровообращение, заняться физическими нагрузками, растягиваться, оздоровить своё питание, применять разнообразный фитнес тренинг🤗И все это ты можешь получить от меня, по лояльной цене! ☝️Наслаждаясь изо дня в день своим РЕЗУЛЬТАТОМ, восхищаясь собой, становясь с каждым днём привлекательнее, увереннее в себе, и счастливее , омолаживая себя и свой организм! 💯 соглашусь с тем, что любить себя нужно любую, НО!!! Любовь это в первую очередь ЗАБОТА о своём теле! Каждой женщине важно быть ОСОБЕННОЙ! Особенность и проявляется в искренней Любви к себе и к своему телу! 👍Поддерживаю связь 24/7 А сколько высвобождается ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ 😌😍😇 просто Космос 🚀 PS : Тебе не нужно Здоровое, Привлекательное , Пластичное тело?! Тогда напиши мне уже сейчас, и получи БЕЗОПЛАТНУЮ консультацию, буду благодарна за сердечко под фото ❤️ ❤️❤️
✨Рада приветствовать на моей страничке 💯 Начнем знакомиться🤗☀️ Меня зовут Оксана! Я МОТИВИРУЮ и ПОМОГАЮ людям в создании...
Интерактивная online игра Perfect World. Perfect World ( pw ) выполнена в полном 3D, и принадлежит к жанру фэнтези. В арсеналах игроков — магия (пяти элементов китайской мифологии), холодное оружие (мечи, топоры, кастеты и т. д.), призываемые существа, различные зелья и порошки.Изначально эта китайская MMORPG распространялась по подписке, но для расширения аудитории была переведена в разряд игр без абонентской платы («free-to-play»), после чего произошёл всплеск популярности.[4] Фансайт PerfectWorld.cc ( pw ), служивший активной площадкой общения для игроков на китайских серверах до появления англоязычных малайзийских серверов, уже в те времена приписывал игре свыше 30 миллионов зарегистрированных игроков только в Китае, Малайзии, Вьетнаме и Японии, называя игру китайским «World of Warcraft».Большое количество квестов — одна из особенностей игры. В начале развития персонажа они различны в зависимости от расы и/или класса, и одно их выполнение позволяет продвигаться в уровнях, без, к примеру, охоты на монстров за рамками заданий и зарабатывать pw money. Для доступа к высокоуровневым умениям и полноценного развития определённые задания выполнять нужно обязательно.Дополнительные возможности в игре могут быть доступны из «Лавки редкостей» за золото в pw. Золото (на сленге игры голд от англ. gold) - может перепродаваться игроками другим игрокам на аукционе за монеты. Продажа золота в Perfect World желающим производится за реальные деньги, является прерогативой издателя игры и средством получения дохода от предоставления игрового сервиса. Перепродажа на аукционе происходит уже за pw money. Рядовая внутриигровая валюта в игре называется просто юанем, как и реальная китайская денежная единица.Создание персонажей На одной учётной записи одновременно может быть создано до 8 персонажей. Удаляется персонаж после семи дней с момента нажатия на кнопку «удалить» (за эти семь дней можно отменить удаление). Максимальный уровень, который может быть достигнут в игре на российском сервере на данный момент — 105. В игре присутствует продвинутый редактор внешнего вида персонажа, не ограниченный каким-либо стандартным набором лиц.Лавка редкостейВ этой лавке (доступном из любой точки игрового мира магазине) за золото продаются разные игровые ценности, большей частью доступные только в ней. Ассортимент лавки включает такие вещи, как материалы для создания предметов, «стильную одежду», фейерверки, ездовых животных, «иерограммы», цветы, улучшенные приспособления для полёта, вспомогательные средства для усиления экипировки, расширители инвентаря и другие вещи.Сражения между игрокамиБои между игроками возможны на большей части игровой карты. При атаке игрока ник атакующего окрашивается в розовый цвет, с каждым убийством противника приобретая всё более насыщенный красный оттенок. Также возможен вызов другого игрока на «дуэль». В дуэли нельзя погибнуть и не работают иерограммы. Между кланами происходят войны за отдельные территории карты мира.Развитие персонажейВ игре присутствуют три расы (люди, сиды, зооморфы) и шесть классов персонажа: по два класса на каждую расу. Игровой баланс классов построен таким образом, что есть место для каждого из них.У каждого персонажа четыре базовых атрибута:Сила: влияет на физическую атаку и защиту персонажа;Ловкость: меткость/уклонение/шанс критической атаки, сила атаки при атаке из лука;Интеллект: количество магической энергии и скорость её восстановления, а также магическая атака и магическая защита;Выносливость: количество жизни персонажа и скорость её восстановления, а также физическая и магическая защита. С каждым уровнем персонажу дают 5 очков для распределения между базовыми атрибутами. Определённые значения параметров персонажа необходимы для того, чтобы одеть экипировку. Благодаря свободному распределению игрок может развить персонажа в различных направлениях.Пример: магу можно сосредоточиться на увеличении интеллекта, но нужно и немного силы (для ношения магической брони
Perfect World ( pw ) выполнена в полном 3D, и принадлежит к жанру фэнтези. В арсеналах игроков — магия (пяти элементов китайской мифологии), холодное оружие...
Фитнес Звёздный - Пермь. Приглашаю в группу по улучшению качества вашего тела и духа.🧘🏼‍♂️У нас на занятиях:🌺Продольный шпагат;🌺Поперечный шпагат;🌺Развитие гибкости спины;🌺Развитие амплитуды и подвижности плечевых суставов;🌺Увеличение выносливости и силы в мышцах;🌺Укрепление мышц кора.💪 Всё это, и не только, поможет сохранить и даже улучшить здоровье вашего организма вашей мечты.🧘🏻‍♀️Тренировки на результат построены таким образом, чтобы задействовать мышцы всего тела. Поэтому каждая ученица получает комплексную тренировку на все группы мышц💪>> 🫵🏼Возраст 18+ Стоимость занятий: 🔥Разовое посещение 250₽🔥Абонемент на 10 занятий 2000 ₽.✨Специализированный инвентарь✨Приходите будет интересно, а главное полезно😜📲89091109899 ДарьяЗапись по телефону или в сообщения администратору: https://vk.com/dary55Полезные ссылки: #наука@fitbook_zv#питание@fitbook_zv#настроение@fitbook_zv#мотивация@fitbook_zv
Приглашаю в группу по улучшению качества вашего тела и духа.🧘🏼‍♂️ У нас на занятиях: 🌺Продольный шпагат; 🌺Поперечный шпагат; 🌺Развитие гибкости спины;...
Вкусняхи от Дяди Славы. Хотите выглядеть отлично?Чтобы девушки оборачивались вам в след.Тогда вам сюда фарма от Дяди Славы!В этой группе вы можете приобрести препараты для наращивания мышечной массы,увеличения силы и выносливости!
Хотите выглядеть отлично?Чтобы девушки оборачивались вам в след.Тогда вам сюда фарма от Дяди Славы!В этой группе вы можете приобрести препараты для...
Ваш персональный тренер Ольга. Эта группа для тех, кто любит спорт и строит свое тело. На своем примере и примере своих девочек, я хочу показать, как можно изменить себя!Что нет ничего невозможного!Что можно поверить в себя и стать лучше!)Также занимаюсь персональными тренировками. Тренирую в Алекс Фитнес Богатырский пр 7/2ЖиросжиганиеНаращевание Мышечной Массы,Увеличение выносливостиУлучщение СиловыхКоррекция фигурыСоставление программ тренировок и питанияКонсультации.Дипломированный специалист Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им Б ВейдераСобственный опыт 17 лет. Тренерский стаж 3 года. Запись на тренировки в лс
Эта группа для тех, кто любит спорт и строит свое тело. На своем примере и примере своих девочек, я хочу показать, как можно изменить себя!Что нет ничего...
Общая и специальная физическая подготовка. Физическая подготовка является основой для достижения высоких показателей мастерства в любом виде фигурного катания. Общая и специальная физическая подготовленность позволяет спортсмену справляться с большим объемом учебно-тренировочной работы и обеспечивает продолжительность высокой спортивной формы. Современная техника исполнения элементов фигурного катания предъявляет повышенные требования к силе, быстроте, гибкости, ловкости спортсмена. Усложнение исполняемых элементов, повышение числа оборотов в прыжках до 3,5 и 4 оборотов, увеличение скорости вращений требуют постоянного совершенствования физических качеств. Нашим спортсменам мы предлагаем индивидуальное планирование тренировочного процесса исходя из их физического состояния и возможностей организма. Тренировочная подготовка ведется как на специализированных сборах, так и непосредственно в течение всего спортивного сезона. В течении тренировочного процесса проводиться постоянный мониторинг физического состояния спортсменов и налажена обратная связь с их главным тренером, что позволяет в короткое время стимулировать и поддерживать высокую физическую форму. Нами разработаны тренировочные программы по развитию прыгучести и прыжковой выносливости, специальные программы по профилактике травматизма опорно - двигательного аппарата, эти и другие программы мы успешно применяем в своей работе.
Физическая подготовка является основой для достижения высоких показателей мастерства в любом виде фигурного катания. Общая и специальная физическая...
Персональный тренинг. Do It.. Мы,Ксения Озерова(МС по фигурному катанию) и Анастасия Карасева(КМС по конькобежному спорту) проводим индивидуальные тренировки для тех людей, которые собираются изменить свой образ жизни, стать сильнее, заняться преображением и строительством своего тела.-Персональные тренировки в тренажерном зале-Персональный тренинг на свежем воздухе(Бег, Офп, Ору)-Персональное обучение катанию на фигурных коньках-Правильное питание для набора мышечной массы/похудения-Тренинг по направлению пилатес, стретчинг на базовом уровне.▼Разделы тренинга- Коррекция фигуры- Грамотное похудение- Набор массы и увеличение силы- Рельеф мышц- Коррекция осанки- Улучшение сердечно-сосудистой, дыхательной, вегетативной системы- Увеличение выносливости мышц и организма в целом+ Наш тренинг заключается в том, чтобы соединить всю гибкость, четкость, легкость, мышечное чувство, терпение и целеустремленность Ксении Озеровой С умеренной и высокой силовой,а так же аэробной подготовкой, упорством и настойчивостью Анастасии Карасевой Для того чтобы передать наши знания, умения и навыки обучаемому клиенту.~По всем вопросам в личку~
Мы,Ксения Озерова(МС по фигурному катанию) и Анастасия Карасева(КМС по конькобежному спорту) проводим индивидуальные тренировки для тех людей, которые...
🔥BODY SCULPT🔥 + Step Sculpt г.Пыть-Ях. Body sculp – это один из видов силового тренинга💪, который основан на атлетическом воздействии на организм. ⚠⚠⚠Основные характеристики скульпта: 🐅 Cмысл тренировки основан на увеличении выносливости организма и создании рельефности мышечной массы; 🐆 Эффективность тренировки заключается в чередовании интенсивных упражнений с щадящими нагрузками на мышечные волокна. 🐄 Программа атлетики содержит различные комплексы упражнений, направленные для прорабатывания отдельных мышечных групп.🏡Наш адрес: фитнес-клуб Территория Fitness 1 мкр, ул Первопроходцев 11,стр 1, 2ой этаж ☎ тел.89227786573 Еленаразовое посещение: 250 рубабонемент на 12 занятий: 2500 руб
Body sculp – это один из видов силового тренинга💪, который основан на атлетическом воздействии на организм. ⚠⚠⚠Основные характеристики скульпта: 🐅 Cмысл...
человек паук. У этого термина существуют и другие значения, см. Человек-Паук (значения).Человек-ПаукAmazingSpiderMan50.jpg«The Amazing Spider-Man» Том 2, № 50 (апрель 2003).Художники: Дж. Скотт Кэмпбелл и Тим Таунсенд.ИсторияИздатель Marvel ComicsДебют Amazing Fantasy № 15 (август 1962)Автор(ы) Стэн Ли, Стив ДиткоХарактеристикиПозиция ДоброСоюзники Мстители, «Фантастическая Четвёрка», Сорвиголова, Зеленый Гоблин 2Враги Зелёный Гоблин, Веном, Доктор Октопус и другиеОсобыесилы Сверхчеловеческая сила, скорость, выносливость, ловкость и рефлексы. Способность прилипать к твёрдым поверхностям. Ясновидение («паучье чутье»). Видение в темноте. Ускоренное заживление ран.Челове́к-Пау́к (Пи́тер Бе́нджамин Па́ркер) — супергерой, персонаж комиксов компании Marvel, созданный Стэном Ли и Стивом Дитко. С момента своего первого появления на страницах комикса Amazing Fantasy № 15 («Удивительные фантазии», август 1962), он стал одним из самых популярных и коммерчески успешных супергероев.До появления Человека-Паука в 1960-х, персонажи подростков в комиксах о супергероях обычно были всего лишь их помощниками. Комиксы о Человеке-Пауке разбили эти стереотипы, представив героем одинокого подростка, отвергаемого многими сверстниками. С увеличением своей популярности, Человек-Паук вышел за пределы комиксов и стал появляться на телевидении, в видеоиграх и кинофильмах.Marvel выпустила множество серий комиксов о Человеке-Пауке, самой первой из которых стала The Amazing Spider-Man («Удивительный Человек-Паук»), продолжающаяся до сих пор. За годы своего существования Питер Паркер был то робким учеником средней школы, то проблемным студентом колледжа, то женатым учителем и даже членом команды супергероев Новые Мстители.
У этого термина существуют и другие значения, см. Человек-Паук (значения). Человек-Паук AmazingSpiderMan50.jpg «The Amazing Spider-Man» Том 2, № 50 (апрель...
Персональный тренер - Антонов Леонид. Специализация:-коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы.-Уменьшение жирового компонента тела.-Увеличение силовых показателей.-Увеличение выносливости.-подготовка к соревнованиям.-Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. -Консультации по питанию и тренингу. Индивидуальный подход к каждому клиенту.Достижения:Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа.Чемпион России по жиму штанги лежа Абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по жиму штанги лежа.Образование:СПбПУ Петра великого. (Политех)Профессиональное образование:1) Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена. Диплом с отличием.Опыт работы с 2009 года. Запись на тренировки по телефону 89312281856или vk.com/leonidantonovhttp://afitnesstrainer.ru/
Специализация: -коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы. -Уменьшение жирового компонента тела. -Увеличение силовых показателей. -Увеличение...