Удобный поиск людей и групп ВКонтакте

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. Независимо от того, что вы ищете – друзей, знакомых или популярные группы – с нашими фильтрами и простым интерфейсом поиск станет лёгким и удобным. Будь то товары, услуги или просто новые знакомства, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за несколько кликов. Попробуйте наш поиск в VK и получите результат быстро и эффективно!

Виноделие и напитки

Организация выпускных Волгоград I ВолгоВыпускной. ВолгоВыпускной - специальный проект и бренд, под которым творческая студия МИКС-ЛАЙФ предлагает услуги по организации выпускных в детских садах и школах г.Волгограда и Волгоградской области. Мы работаем с 2003 года. В нашем портфолио - более 100 успешно проведенных мероприятий. Мы предлагаем полный пакет услуг по организации выпускных вечеров на самом высоком уровне. ​ Для вас: - координатор- подбор площадки- ведущие, диджеи- шоу - программы- эвент-дизайн- фотозона- подвоз шаров- фото- и видеосъемка.Наша группа в ВК https://vk.com/volgo_vipusknoyНаша группа в ОК https://ok.ru/mikslayf.vУзнать подробности и заказать выпускной по тел.:89093830508
ВолгоВыпускной - специальный проект и бренд, под которым творческая студия "МИКС-ЛАЙФ" предлагает услуги по организации выпускных в детских садах и школах...
Перестройка- Vinyl Party. Привет Всем!!!Ведущие,музыканты,вокалисты,фото-видеографы,организаторы event-индустрии🙌💋👍😊😉Приглашаем всех оторваться на вечеринке в стиле 90-х 📣💿🎶🎤📺🎸Друзья,ну что нам стоит хоть один вечер выделить для себя Любимых💚💛💜💙❤Будет интересно💡💥🚀Обещаем!!!17 января в ресторане Шелковый путьНастоящий капустник из лучших миксов 90-х 💣🔫🎬📼💬📟Вручение номинации Black Vinylот Патимейкер 90-х🌟🌟🌟Все подробности в группе...Ждем Вас!!!
Привет Всем!!! Ведущие,музыканты,вокалисты,фото-видеографы,организаторы event-индустрии🙌💋👍😊😉 Приглашаем всех оторваться на вечеринке в стиле 90-х 📣💿🎶🎤📺🎸...
Организация праздников Viva! Fiesta!. ...Праздник – это «событие», а события просто обязаны быть запоминающимися на всю жизнь...Сплочённый коллектив профессионалов Viva! Fiesta!, окажет Вам полный спектр услуг для корпоративных и частных клиентов в сфере организация праздников.Организация любого праздника:- Свадьбы- Дня Рождения & Юбилея, - Банкета, - Корпоратива, - Мальчишника & Девичниак,- Выпускного вечера, - Детского праздникп- Нового года, - Флешмоба,- Выездного мероприятия, - Тимбилдинга,- Индивидуальных программ- Проведение тематических вечеринок в клубах и т.п.Тел.: +7 (926) 461-87-67
"...Праздник – это «событие», а события просто обязаны быть запоминающимися на всю жизнь..." Сплочённый коллектив профессионалов "Viva! Fiesta!", окажет Вам...
Праздник для души. Группа для обмена информацией, опыта и новинках в организации праздников: свадеб, юбилеев, корпоротивов ,выпускных вечеров, девичников ,мальчишников ....и других торжеств .....
Группа для обмена информацией, опыта и новинках в организации праздников: свадеб, юбилеев, корпоротивов ,выпускных вечеров, девичников ,мальчишников ....и...
********* Организация выпускных вечеров для студентов ВУЗов в лучших ночных клубах столицы!*********. Организация выпускных вечеров для выпускников ВУЗов Московского региона в лучших ночных клубах по приемлемым ценам.-Абсолютно любой клуб Москвы (Рай, Опера, Pacha, Фабрик, Бархат и т.д.)-В стоимость входит:*фуршет*поездка на лимузинах (питьё в лимузинах и всё что угодно при желании)*шоу программа в заведении*фото/видео ссесии*реклама на порталах и СМИ (при желании)*лучшие ди джеи (цена на артистов более чем приемлемые)Мы имеем 5 летний опыт в организации клубных вечеринок любого формата!За подробной информацией общаться по телефонам:8 916 319 5307 Дмитрий8 916 350 2868 Михаилили писать в icq 302850755!
Организация выпускных вечеров для выпускников ВУЗов Московского региона в лучших ночных клубах по приемлемым ценам. -Абсолютно любой клуб Москвы (Рай,...
Просто Хорошая Группа Для Хорошего и Интересного Общения. Я Создал этот союз для того что бы помогать (пытаться помогать) Тем, у кого сложилась в жизни тяжелая ситуация, Кому некому проговориться, спросить совета...Люди, Кому Тяжело, Кому нескем поговорить и спросить совета...обращайтесь...я сам в такой ситуации был...И очень хочу помочь тем кто неможет сам решить проблемы своей жизни.....Так же я хочу что бы в эту Организацию - ну проще сказать в этот клуб добавлялись просто хорошие ребята и девченки с кем можно интересно о чем либо пообщаться...добавляйтесь...пишите...Она ему сказала: Люблю тебя, люблю!Он грубо ей ответил: Люби, я посмотрю!Она его молила: Я без тебя умру!Он посмотрел и громко: Давай, я подожду!Она его спросила: Что делать без тебя?Он ей, смеясь, ответил: Забудешь ты меня…Она в слезах шепнула: Ну хочешь докажу?Он ей сказал, не веря: Давай, ну я же жду!И подойдя к окошку, порхнула птицей в тьму,В последок только крикнув: Я так тебя люблю!И тут кольнуло сердце, он произнес слова:Зачем же эта гордость преследует меня?Стоял он очень долго, смотрел всё время вниз.Потом он крикнул громко: Зачем мне эта жизнь?!Мертвец,умевший танцевать,Ожил и сел на край обрыва-Кого винить,кого прощать,Когда и бездна так красива!..О дне минувшем не мечтайИ не жалей о дне грядущем-Всё,что имеешь,злу отдай,Добру твой груз,поверь,не нужен.И в час урочный не успевИспить вина,не жди и хлебаВ саду серебряных деревЧьи корни скоро выпьют небоОни тут посидят :))) тихоничко:):):):):):):):)???-------/)/)-----/),/)----(\_/)----(\.(\-----(\(\-----(':'=)----(':'=)---(=';'=)---(=':')----(=':')--()(),,)-()(),,)---()_()--(..()()-(..()()
Я Создал этот союз для того что бы помогать (пытаться помогать) Тем, у кого сложилась в жизни тяжелая ситуация, Кому некому проговориться, спросить...
Выпускной вечер Золотые Мечты. Организация и проведение выпускных вечеров для 11 классов в Москве и Московской области.За 14 лет выпускной вечер с нами отпраздновали более 45 000 выпускников из 850 школ города Москвы и Московской области. Присоединяйся!
Организация и проведение выпускных вечеров для 11 классов в Москве и Московской области. За 14 лет выпускной вечер с нами отпраздновали более 45 000...
Plan4party Скоро твоя лучшая party! Организация вечеринок для девушек и не только!. Когда собираетесь с подругами....Хотите незабываемого и яркого вечера? Обращайтесь к нам! Вам понравится потому, что мы знаем чего хотят девушки собираясь вместе. От вас - хорошее настроение и компания минимум из 4-х подруг. От нас :· профессиональный make-up (услуга доступна)· фотосессия (услуга доступна) · подарочный сертификат в ресторан или клуб (услуга будет доступна с 1-го июня).СТОИМОСТЬ!«Визаж + фотосессия»Для компании из 4-х человек – 240 грн/чел.Для компании из 5-ти человек – 220 грн/чел.Для компании из 6-ти человек – 200 грн/чел.Для компании из 7-ми человек – 190 грн/чел.Для компании из 8-ми человек – 180 грн/чел. Обратите внимание!В стоимость не входит аренда фотостудии.Стоимость 1 часа аренды – 50 грн.
Когда собираетесь с подругами.... Хотите незабываемого и яркого вечера? Обращайтесь к нам! Вам понравится потому, что мы знаем чего хотят девушки собираясь...
Тамада Светлана всё для вашего праздника. Организация и проведение праздничных мероприятий. любые праздничные услуги)Звук,свет,ведущий,фото,видео и т.д.Выезд по РБ и РФ .-Стиль в Свадьбе -Современный юмор-Креативный подход-Общение с гостями-Романтику -Драйв свадебной вечеринки.- СВАДЬБА - корпоративные вечера - юбилеи - выпускные балы Только современный подход, зажигательные конкурсы, много музыки и веселья. Добрый день, я провела уже более 1000 праздников разного масштаба! Люблю свое дело и вкладываю в него свою душу! Если Вы ассоциируете праздник с такими словами как: ДИНАМИЧНОСТЬ, ИМПРОВИЗАЦИЯ, КРЕАТИВ, НЕСТАНДАРТНОСТЬ ПОДХОДА, ТОГДА Вы на пороге выбора того, кто сделает ВАШ праздник именно таким. Опыт работы более 10лет.
Организация и проведение праздничных мероприятий. любые праздничные услуги)Звук,свет, ведущий,фото,видео и т.д. Выезд по РБ и РФ . -Стиль в Свадьбе...
общество организации ВВВ 2011 школа № 75. Вечер Встречи Выпускников 2011 школы № 75Ребята, страничка специально для обсуждения всевозможных коллективных встреч и мероприятий. Давайте не смотря на время и расстояния иногда видеться, не теряться...и как можно весело проводить время!!!А и Б классы заходите, приглашайте других наших выпускников 2011, заводите альбомы, обсуждайте новости....
"Вечер Встречи Выпускников 2011 школы № 75" Ребята, страничка специально для обсуждения всевозможных коллективных встреч и мероприятий. Давайте не смотря на...
Чародеи - организация праздников. Проведение свадеб, юбилеев, корпоративных вечеринок, детских праздников.Наша команда организует для Вас незабываемый вечер, банкет, юбилей и проведет лучшую свадьбу, о которой Вы будете вспоминать всю жизнь, как о самом счастливом дне!!! Контактные номера:06304281060996887255
Проведение свадеб, юбилеев, корпоративных вечеринок, детских праздников. Наша команда организует для Вас незабываемый вечер, банкет, юбилей и проведет лучшую...
Благотворительные Вечера Анны Литвиновой. Благотворительные вечера представляют собой объединение людей, чья творческая деятельность направлена на создание и организацию интересных встреч для помощи онкобольным детям. Моя цель - развивать живое общение, путем объединения в одном месте, в одно время, одной темой, небезразличных, интересных и интересующихся людей, которые бы делились друг с другом идеями, мыслями, своим творчеством и просто общались в непринужденной обстановке. Я создаю встречи, которые образно представляют собой пространство для отдыха и общения людей, которых объединяет любовь к творчеству, искусству, благотворительности, к красоте во всех ее проявлениях. Каждая такая встреча наделена необычными деталями - это всегда вкусная еда, и что-то совершенно новое - люди, место, меню, оформление, идея.instagram.com/anushkalitvinova
Благотворительные вечера представляют собой объединение людей, чья творческая деятельность направлена на создание и организацию интересных встреч для помощи...

Домашний текстиль

!!!!!!!!!!!!!Магия ночи!!!!!!!!!!!!!!!!!Шикарное постельное белье по очень низким ценам. Постельное белье - лучший подарок! Интернет-магазин постельного белья предлагает Вам широкий ассортимент готовых комплектов постельного белья, в том числе разных размеров. У нас Вы сможете купить постельное белье недорого, при этом приобрести товар высокого качества и фактуры.Каждая заботящая мать знает, как трудно подобрать постельное белье для своего малыша. Мы постарались, чтобы в нашем интернет-магазине постельного белья Вы смогли найти детское постельное белье самых пёстрых и удивительных цветов и оттенков.
Постельное белье - лучший подарок! Интернет-магазин постельного белья предлагает Вам широкий ассортимент готовых комплектов постельного белья, в том числе...
Постельное белье в Колпино! Доставка Бесплатно. Купить постельное белье в нашем интернет-магазине — это правильное решение, ведь все мы любим комфорт, а во сне мы проводим почти половину нашей жизни. У нас всегда представлен богатый ассортимент из самых лучших классических (Шелк, Сатин и Ранфорс) и инновационных (Эвкалиптовое волокно,Бамбук и Микрофибра) материалов. Для тех,кто ценит практичность мы всегда рады предложить наборы из Бязи и Поплина. Не стоит забывать , что во все времена постельное белье считалось отличным подарком на юбилей, свадьбу,рождение ребенка и просто как знак особого почтения. Каждый из наших товаров имеет индивидуальную упаковку. В нашем магазине Вы всегда найдете чем порадовать себя и дорогих Вам людей! Доставка товаров у нас бесплатна по Колпино, до квартиры !!!8-950-224-90-89 ЕленаМы принимаем заказы с 11 до 21 без обеда и выходных!!!ПОЖАЛУЙСТА ПИШИТЕ ВОПРОСЫ МНЕ В ЛИЧКУ. КОМЕНТАРИИ ИНОГДА НЕ ВИЖУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Купить постельное белье в нашем интернет-магазине — это правильное решение, ведь все мы любим комфорт, а во сне мы проводим почти половину нашей жизни. У...
***Коллекция восхитительного постельного белья для детей и взрослых***+ВАКАНСИИ+ Edelstar. Мир волшебных снов. Постельное белье по каталогам. Оплата при получении.С продукцией вы можете ознакомиться, зайдя в фотоальбом или спросить у консультантов (есть в наличии каталоги).В наше время люди, занятые на работе, проводят дома мало времени, и в основном это время уходит на сон. Сну отдана, как известно, третья часть жизни. Стоит поразмыслить над тем, какие материалы касаются нас, во время состояния беззащитности и расслабленности.Вся продукция компании производится с использованием только натурального сырья без химических примесей, что позволяет хорошо пропускать воздух и впитывать лишнюю влагу. Бязь является одним из наиболее популярных материалов для производства постельного белья. Комплекты постельного белья нашей компании - это качественный фабричный пошив, соответствующий ГОСТу.У нас Вы сможете отыскать множество комплектов постельного белья из сатина - хлопка, подвергнутого специальной обработке и выделке. Это необычайно приятный на ощупь материал высочайшего качества, который придется по вкусу как мужчинам, так и женщинамМногочисленная цветовая гамма и размеры, позволят Вам подобрать белье под Ваш интерьер, в соответствии с Вашим вкусом!А также наше постельное белье будет хорошим подарком вашим друзьям, родственникам и знакомым.Заходите к нам и приглашайте своих друзей!!!★★★Для желающих - ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДОХОД!!!Подписка в обе компании БЕСПЛАТНАЯ!!!Понравилась група? Пожалуйста, помогите вырасти! Уделите пару минут на приглашение своих друзей! Спасибо!!!ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПОЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К АДМИНИСТРАТОРАМ!!!!!!ВСЕГДА РАДЫ ПОМОЧЬ!!!!!
Мир волшебных снов. Постельное белье по каталогам. Оплата при получении. С продукцией вы можете ознакомиться, зайдя в фотоальбом или спросить у...
Постельное белье. Райские сны.. Мы рады приветствовать Вас в нашей группе!!! У нас вы найдете большое разнообразие расцветок и тканей на любой вкус!!!Такое постельное белье будет отличным и практичным подарком. ЕЖЕМЕСЯЧНАЯ ДОСТАВКА В Г.ТИХВИН. Стоимость доставки минимальная - оговаривается в каждом конкретном случае (возможно бесплатна). Если Вам понравилась какая-то модель, но Вы не видите нужного размера - уточняйте возможно она уже появилась на складе)))При наличии товара на складе - сроки доставки минимальны 1-2 рабочих дня.Оттенки на фото, могут незначительно отличаться от реальных товаров. Это зависит от настроек вашего монитора.Спальная комната – это особый мир, где каждая деталь должна способствовать тому, что бы нам было хорошо и приятно находиться там длительное время. Один из важных факторов для создания уютной атмосферы в спальне – правильно подобранное постельное белье. Помимо этого, постельное белье должно соответствовать общему интерьеру спальни, быть красивым, ну и конечно, нравиться хозяину спальни. Так же материал, из которого изготовлено белье, не должен вызывать аллергии или раздражения.
Мы рады приветствовать Вас в нашей группе!!! У нас вы найдете большое разнообразие расцветок и тканей на любой вкус!!!Такое постельное белье будет отличным...
интернет-магазин постельного белья #spisomnoi. наша недремлющая команда с большим удовольствием предлагаем Вам:# высокое качество и разумную стоимость постельного белья (подбираем такие комплекты, которые прослужат Вам как можно дольше);# выгодные приобретения (регулярные скидки и подарки - следите за новостями! );# сладкий сон Вам и Вашим любимым (эстетические удовольствия еще никто не отменял!).
наша недремлющая команда с большим удовольствием предлагаем Вам: # высокое качество и разумную стоимость постельного белья (подбираем такие комплекты,...
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ и текстиль производства Ивановс. Дом – отражение индивидуальности человека, и это проявляется не только в выборе мебели, косметическом ремонте, но и в предметах комфорта – к примеру, в постельном белье. Мы окружаем себя подобными вещами, желая приумножить уют в доме, сделать дизайн более интересным – представьте, как приятно просыпаться и засыпать под любимым одеялом!
Дом – отражение индивидуальности человека, и это проявляется не только в выборе мебели, косметическом ремонте, но и в предметах комфорта – к примеру, в...
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ: готовое и под заказ. Здравствуйте, уважаемые гости! Мы занимаемся пошивом и продажей готового постельного белья. Весь ассортимент представлен в альбомах группы, среди которых как готовое белье российского и импортного производства, так и ткани для пошива на случай, если у вас нестандартный размер, требующий индивидуального подхода. Алгоритм работы:1. Определитесь с типом комплекта (полуторный, двуспальный, евро). В этом Вам поможет подсказка на главной странице и размерный ряд внутри каждого альбома. На случай, если у Вас одеяло из двуспального евро комплекта, а подушки 70*70 - мы занимаемся пошивом и за неделю готовы справиться с задачей. Цены на услуги пошива находятся в новостной ленте. Так же есть возможность купить наволочку, пододеяльник или простынь отдельно.2. Выберите материал. При выборе материала Вам остается определиться только с типом ткани (бязь, сатин, поплин, лен). Что касается качества, мы об этом позаботились за Вас. Весь ассортимент, представленный в группе - 100% натуральный. Если вы не знаете, какую ткань выбрать сегодня - на главной странице находятся подсказки, на которых написаны свойства каждого типа ткани.3. Внесите предоплату. Оплата осуществляется долями. 30% от итоговой стоимости вносится после подтверждения заказа путем перечисления на счет. Остальные 70 оплачиваются в момент получения. Доставка по городу осуществляется бесплатно. Хороших Вам покупок!
Здравствуйте, уважаемые гости! Мы занимаемся пошивом и продажей готового постельного белья. Весь ассортимент представлен в альбомах группы, среди...
Постельное белье ZeffiR. Добро пожаловать в наше сообщество ZeffiR где мы вам рады предоставить наши уникальные услуги учитывая ваши вкусы и пожелания.Качество сна не мало важно в наше время, так как в повседневные будни все мы устаём от окружающей нас суеты. Для бодрости организма необходим качественный отдых, а именно здоровый сон на чистой, экологической ткани. Все мы покупаем постельное бельё, будь это в подарок родным и близким, либо для самих себя. Но все мы сталкивались со стандартами которые не изменить, будь это размер или количество элементов комплекта постельного белья. Мы рады предоставить вам возможность индивидуального подбора комплектов постельного белья под ваш индивидуальный стиль, цвет, размер и количество элементов в комплектеНаше отличие от других производителей то что мы учитываем ваши потребности исходя от ваших пожеланий. Вы можете- Собрать комплект на ваш вкус комбинируя цвета и рисунки самостоятельно исходя из предоставленых вариантов в нашей группе. - Заказать нестандартные размеры постельного белья и их элементов- Заказать простыни на резинке с круговой либо угловой окантовкой с учётом высоты матраса - Выбрать методы пошива и варианты упаковок.- Собрать комплект вручную по собственному желанию. Наши преимущества-Цены напрямую от производителя -Оплата при получении -Бесплатная доставка при покупке от 2х комплектов-Экологически чистые материалы Как мы работаем*Вы оставляете заявку *Мы связываемся с *Вами и уточняем детали заказа Мы комплектуем заказ и отправляем Вам *Доставляем Ваш заказ, Вы оплачиваете его при получении и наслаждаетесь качественной покупкой
Добро пожаловать в наше сообщество "ZeffiR" где мы вам рады предоставить наши уникальные услуги учитывая ваши вкусы и пожелания. Качество сна не мало важно в...
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ. Постельное белье из турецкой/пакистанской бязи. На сегодняшний день бязь — один из самых важных видов постельных тканей для пошива постельного белья. По отзывам потребителей, бязевое бельё выдерживает несчётное число стирок, а так же её стоимость сравнительно недорогая по сравнению с другими конкурирующими видами ткани. В зависимости от плотности плетения, из бязи можно делать как парадные, так и повседневные гарнитуры. Последние, благодаря своей практичности, пользуются большим спросом в Украине. Стоит также отметить такие свойства бязи, как:• гигиеничность• экологическая чистота• лёгкость• способность на долгие годы сохранять яркость рисунка• низкая сминаемость
Постельное белье из турецкой/пакистанской бязи. На сегодняшний день бязь — один из самых важных видов постельных тканей для пошива постельного белья. По...
о Постельном Белье. Пожалуй самые важные критерии каждый для себя выделяет о постельном белье это то, что сначала оно должно быть из материала, которое подходит индивидуально. У нас вы найдете как из среднего, так и качественно-плотного материала. На любой вкус, Просто ознакомьтесь из предложенного нами ассортимента постельных принадлежностей.
Пожалуй самые важные критерии каждый для себя выделяет о постельном белье это то, что сначала оно должно быть из материала, которое подходит индивидуально....
Шикарное постельное бельё.. Готовое постельное белье! Так же можно заказать индивидуально по вашим размерам!!!Качественное!!! Красивое!!! По приятным ценам!!! Что закажете, то и получите, без пересортицы и каких либо недочётов!!!
Готовое постельное белье! Так же можно заказать индивидуально по вашим размерам!!!Качественное!!! Красивое!!! По приятным ценам!!! Что закажете, то и...
Постельное Белье. Бязь, Сатин, Креп-жатка, Махро. Предлагаю к Вашему вниманию качественное постельное белье из самых популярных, практичных и приятных для сна тканей. Яркие цвета, модные принты, и конечно же, интересная ценовая категория.Как вы понимаете что это не все что есть в наличии, по мере поступления товара фотоальбомы будут обновляться. Так же возможно изготовления постельного белья под заказ. Все вопросы пишите в личку. Все цены и размеры написаны в описании каждого альбома и в обсуждениях.
Предлагаю к Вашему вниманию качественное постельное белье из самых популярных, практичных и приятных для сна тканей. Яркие цвета, модные принты, и конечно...

Живопись и искусство

СООБЩЕСТВО НАЧИНАЮЩИХ ФОТОГРАФОВ. Группа направленна для знакомства начинающих, с более опытными художниками фото, обмена опыта а так же знакомство и совместная работа с моделями разного уровня.
Группа направленна для знакомства начинающих, с более опытными художниками фото, обмена опыта а так же знакомство и совместная работа с моделями разного...
Рисунки. Учусь рисовать. Начать никогда не поздно! Группа для общения начинающих художников, выкладывайте свои рисунки!
Учусь рисовать. Начать никогда не поздно! Группа для общения начинающих художников, выкладывайте свои...
Художник. Магазин Художник предоставляет вам неограниченные поставки самых качественных и доступных товаров для Художников из Китая, Россий Франции и других стран. наш ассортимент обрадует каждого от начинающего художника (цы) или уже мастера с большим опытом и прицеленным взглядом в его Живописном Мире Красок и больших Произведений Искусства!!!! В Этой группе можно узнать не только о самых известных и популярных художниках, увидеть их произведения, а также узнать как достичь на 100% больше успеха, для всех желающих предлагаем приобрести любые подходящие для вас масло ,акварель,гуашь,акрил,мольберты,этюдники,кисти,холсты,планшеты и даже багет и все что вам пригодится для вашей творческой личности!!!
Магазин Художник предоставляет вам неограниченные поставки самых качественных и доступных товаров для Художников из Китая, Россий Франции и других стран....
Alice_moon. Привет! Меня зовут Alice Moon! 🌛🌝 Я начинающий художник и мастер по эскизам для тату! Это сообщество создано для продвижения и реализации творческих затей✨🌿 Если Вам интересен Китайфандом и Вы не против различных вселенных, то Вам сюда💚
Привет! Меня зовут Alice Moon! 🌛🌝 Я начинающий художник и мастер по эскизам для тату! Это сообщество создано для продвижения и реализации творческих...
❤Картинки для срисовки❤. Здесь ты можешь найти много интересного. У нас есть много картинок, которые ты можешь срисовать, как сложные для художников, так и полегче, для начинающих. Также ты можешь добавить свою фотографию, которую потом срисуют наши художники 😉. Еще мы обязательно будем устраивать конкурсы для тебя. Так что подписывайся. Мы тебя любим ❤
Здесь ты можешь найти много интересного. У нас есть много картинок, которые ты можешь срисовать, как сложные для художников, так и полегче, для начинающих....
Начинающий Художник✏. Здесь вы сможете найти идеи для рисования или уроки, а если вам нужны красивые картиночки - вам здесь также помогут)) пишите пост, и добрые админы и отзывчивые участники вам всегда помогут:) Ещё вы сможете найти здесь вдохновение💕НА 500 ПОДПИСЧИКОВ БУДЕТ НЕБОЛЬШОЙ КОНКУРС НА КАНЦЕЛЯРИЮНас:25👑50👑60👑70👑8090100150200250
Здесь вы сможете найти идеи для рисования или уроки, а если вам нужны красивые картиночки - вам здесь также помогут)) пишите пост, и добрые админы и...
🌺 Fantasy Land 🌺. Просто группа от начинающих художников для начинающих художников
Просто группа от начинающих художников для начинающих художников
Art by Плюшка|Тату Москва. Привет, меня зовут Полина и я тату-мастер из Москвы🌇Я хорошо рисую, поэтому ты можешь доверить мне разработку индивидуального эскиза, который будет тебе нравится на все 100%❤️ Почему ты можешь выбрать меня, как мастера?• дарю тебе БЕСПЛАТНУЮ консультацию • создам тебе эскиз под твой запрос• только качественные расходные материалы• уютная атмосфера на рабочем месте🎁 на первый сеанс также подарю тебе скидку 20%Пиши мне в личные сообщения, и я помогу тебе определиться с эскизом)
Привет, меня зовут Полина и я тату-мастер из Москвы🌇 Я хорошо рисую, поэтому ты можешь доверить мне разработку индивидуального эскиза, который будет тебе...
ХУДОЖНИК MEOW. Я начинающий художник и очень хочу поделиться своими работами тут. Надеюсь вам понравится, будет комфортно и вы найдете здесь что-то для себя, а может и захотите заказать арт:3 Стоимость артов на заказ можно узнать в личных сообщениях или спросить в комментариях :) 💗
Я начинающий художник и очень хочу поделиться своими работами тут. Надеюсь вам понравится, будет комфортно и вы найдете здесь что-то для себя, а может и...
MadPencil.exe. Паблик для любителей начинающих графических художников
Паблик для любителей начинающих графических художников
КанцеляриУМ. Магазин творчества и развития Канцеляриум находится в самом центре города Саки.- В нашем магазине огромный ассортимент товаров для учебы и офиса, школ и детских садов,- Товары для творчества и развития детей и взрослых,- Настольные игры для всей семьи- Шашки и шахматы- Товары для профессиональных и начинающих художников,- Игрушки для мальчиков и девочек.- В магазине Канцеляриум вы сможете сделать ксерокопию, заламинировать бумаги.- У нас в наличии есть товары для самого веселого праздника: гелиевые шары, праздничные растяжки, свечи, упаковочная бумага и многое другое.Ждем вас ежедневно по адресу: город Саки, ветеринарный переулок, 3 вход в девятиэтажку, рядом с Крыммедсервис.
Магазин творчества и развития "Канцеляриум" находится в самом центре города Саки. - В нашем магазине огромный ассортимент товаров для учебы и офиса, школ и...
Уголок Миндаль.. Здесь я буду показывать вам своё творчество.В общем это страничка для опытных и начинающих художников.
Здесь я буду показывать вам своё творчество.В общем это страничка для опытных и начинающих...

Велоспорт и активный образ жизни

BEAR FIT SEVEN. Bear Fit Seven - фитнес проект, основанный на авторской программе действующего спортсмена и тренера Алексея Медведя.----------------------------------------------------------------------Я - Алексей Медведь, занимаюсь спортом 22 года, работаю тренером 7 лет. Элита (МРОО ФРЖ); Элита России(ФЖД); МСМК Powerlifting(UNPF); МС WRPF Belarus; 3 рекорда Мира; 6 рекордов Европы; 31 рекорд РБ; 2 кратный Чемпион России; 6 кратный Чемпион Европы; 2 кратный Чемпион Мира.______________________________________И я предлагаю вам поучаствовать в моем новом проекте Bear Fit Seven - ONLINE VERSION______________________________________Проект продолжительностью 7 недель направлен на похудение и включает в себя:1. Тренировки в тренажерном зале или дома. Состоят из силового и функционального формата: эффективное жиросжигание, придание мышцам тонуса, создание рельефа мышц, увеличение мышечной выносливости и гибкости2. Рацион сбалансированного питания 3. Контроль результатов и ведения дневников питания4. Контроль ведения домашних тренировок5. Мотивация и поддержка6. Призы и подведение итогов
Bear Fit Seven - фитнес проект, основанный на авторской программе действующего спортсмена и тренера Алексея Медведя....
Вкусняхи от Дяди Славы. Хотите выглядеть отлично?Чтобы девушки оборачивались вам в след.Тогда вам сюда фарма от Дяди Славы!В этой группе вы можете приобрести препараты для наращивания мышечной массы,увеличения силы и выносливости!
Хотите выглядеть отлично?Чтобы девушки оборачивались вам в след.Тогда вам сюда фарма от Дяди Славы!В этой группе вы можете приобрести препараты для...
Фитнес-Клуб 5 ЭЛЕМЕНТОВ. Фитнес-клуб «5 Элементов» — это различные классы, направленные на развитие кардиоваскулярной системы, повышение общей выносливости, укрепление мышечной системы, увеличение гибкости и уменьшение массы тела. Для получения оптимальных нагрузок и максимальных результатов представлены разнообразные классы, соответствующие индивидуальным уровням подготовки, и комплексы интенсивных тренировок.Тренажерный зал — помещение, оборудованное специальными приспособлениями для физических упражнений с отягощением, где под присмотром тренеров высокой квалификации Вы получите не только составленную специально для Вас программу тренировок, но и консультации по правильному питанию, при соблюдении которых Вы сможете развить полученные результаты. Тренерский состав фитнес-клуба «5 Элементов» — это лучшие из лучших специалисты в области фитнеса и физической культуры. Инструкторы нашего клуба — это специалисты высокого уровня профессиональной подготовки, активные, красивые, внимательные и… очень требовательные и заботливые!
Фитнес-клуб «5 Элементов» — это различные классы, направленные на развитие кардиоваскулярной системы, повышение общей выносливости, укрепление мышечной...
SporTape {Кинезио тейп} Минск. Кинезио тейп – что это?Все просто: кинезио тейп - это эластичная лента длиной 5м и шириной 5 см с клейким гипоаллергенным слоем (состав: 97% хлопок,3% эластан)Зачем он мне нужен? Чтобы быстро и эффективно восстановить поврежденные мышцы, сухожилия, суставы и для профилактики травм. А также для поддержания физической силы во время нагрузок/ соревнований и увеличения выносливости.Кинезио тейп:🔹обезболивает, снимает спазмы и усталость перетруженных мышц🔹уменьшает воспаление, опухоли, отеки🔹улучшает кровообращение и лимфоток🔹обеспечивает постоянную поддержку без ограничения амплитуды движений🔹предотвращает растяжения и чрезмерные сокращения поврежденных мышц🔹восстанавливает силы, улучшает подвижность и гибкость, усиляет мышечный тонус🔹ускоряет процесс естественного восстановления мягких тканей🔹обеспечивает терапевтический эффект в течение 24 часов в сутки во время ношенияЧем отличается кинезио тейп от любого другого пластыря, бинта?В отличие от бинтов, фиксирующих повязок, обыкновенных пластырей и медицинских тейпов, кинезио тейп способствует кровообращению (а не усложняет его), улучшает лимфоток в поврежденном месте, обеспечивает уникальный восстанавливающий эффект за счет эластичной структуры и дышащей поверхности. Кинезио тейп легок, тонок и эластичен, по своим физическим свойствам схож с кожей человека, поэтому он настолько удобен и почти не ощутим при ношении. В большинстве случаев, кинезио тейп можно носить от 3 до 5 дней, при этом можно принимать душ, плавать, интенсивно тренироваться.
Кинезио тейп – что это? Все просто: кинезио тейп - это эластичная лента длиной 5м и шириной 5 см с клейким гипоаллергенным слоем (состав: 97% хлопок,3%...
Василий Григорьевич Зайцев. Биография.Василий Григорьевич Зайцев родился 23 марта 1915 года в селе Еленинка Карталинского района Челябинской области в семье крестьянина.Окончил семь классов неполной средней школы. В 1930 году окончил строительный техникум в городе Магнитогорске, где получил специальность арматурщика.С 1937 года служил на Тихоокеанском флоте, где его зачислили писарем артиллерийского отделения. После учёбы в Военно-хозяйственной школе его назначили начальником финансовой части на Тихоокеанском флоте, в бухте Преображение. В этой должности его и застала война. Великая Отечественная войнаК лету 1942 года старшина 1-й статьи Зайцев подал пять рапортов с просьбой направить его на фронт. Наконец командир удовлетворил его просьбу и Зайцев уехал в действующую армию. Сентябрьской ночью 1942 года, вместе с другими тихоокеанцами, Зайцев переправился через Волгу и начал участвовать в боях за город Сталинград.Уже в первых схватках с врагом Зайцев показал себя незаурядным стрелком. Однажды командир батальона подозвал Зайцева и показал в окно. В 800 метрах бежал немецкий солдат. Моряк тщательно прицелился. Раздался выстрел — и немец упал. Через несколько минут на том же месте показались ещё два солдата противника. Их постигла та же участь. В награду Зайцев вместе с медалью «За отвагу» получил снайперскую винтовку. К тому времени из простой «трёхлинейки» Зайцев убил 32 солдата противника. Вскоре о нём заговорили в полку, дивизии, армии.Снайперская винтовка Василия Зайцева. На прикладе винтовки металлическая пластина с надписью: «Герою Советского Союза, гвардии капитану Зайцеву Василию. Похоронил в Сталинграде более 300 фашистов»В Зайцеве сочетались все качества, присущие снайперу, — острота зрения, чуткий слух, выдержка, хладнокровие, выносливость, военная хитрость. Он умел выбирать самые лучшие позиции, маскировать их; обычно скрывался от вражеских солдат там, где они не могли и предполагать русского снайпера. Прославленный снайпер бил врага беспощадно. Только в период с 10 ноября по 17 декабря 1942 года в боях за Сталинград В. Г. Зайцев уничтожил 225 солдат и офицеров противника, в том числе 11 снайперов, а его товарищи по оружию в 62-й армии — 6000. Особенно прославил Зайцева снайперский поединок с немецким «сверхснайпером», которого сам Зайцев в своих воспоминаниях называет майором Кёнингом (согласно Алану Кларку — начальник школы снайперов в Цоссене, штандартенфюрер СС Гейнц Торвальд[1]), присланным в Сталинград со специальным заданием борьбы с русскими снайперами, причем первоочередной задачей имел уничтожение Зайцева. Зайцев, в свою очередь, получил задание уничтожить его лично от комдива Н. Ф. Батюка. После того как у одного из советских снайперов был разбит пулей оптический прицел, а другой в том же районе был ранен, Зайцеву удалось установить позицию противника. О последовавшем затем поединке Василий Григорьевич написал:«Было понятно, что пред нами действует опытный снайпер, поэтому решили его заинтриговать, но первую половину дня необходимо было переждать, потому что блеск оптики мог нас выдать. После обеда наши винтовки были уже в тени, а на позиции фашиста упали прямые лучи солнца. Из-под листа что-то заблестело — снайперский прицел. Меткий выстрел, снайпер упал. Как только стемнело, наши пошли в наступление и в разгар боя мы из-под железного листа вытащили убитого фашистского майора. Взяли его документы и доставили их командиру дивизии».«Я был уверен, что вы эту берлинскую птицу подстрелите», — сказал командир дивизии. В настоящее время винтовка майора Кёнинга (Mauser 98k) находится в экспозиции Центрального музея Вооруженных Сил в Москве. В отличие от всех стандартных как немецких, так и советских винтовок того времени, у которых увеличение прицела было лишь в 3-4 раза, так как с большим увеличением могли работать лишь виртуозы, прицел на винтовке начальника берлинской школы имел увеличение в 10 раз. Именно это говорит об уровне противника, с которым пришлось столкнуться Василию Зайцеву.
Биография. Василий Григорьевич Зайцев родился 23 марта 1915 года в селе Еленинка Карталинского района Челябинской области в семье крестьянина.Окончил семь...
Сабинский Жим. Задача нашего тренажерного зала: - формирование фигуры; - снижение веса; - увеличение мышечной выносливости;- развитие армспорта в Сабинском районе.
Задача нашего тренажерного зала: - формирование фигуры; - снижение веса; - увеличение мышечной выносливости; - развитие армспорта...
Детский фитнес (kids fitness). Детский фитнес- это особые занятия, которые соединили в себе некоторые элементы гимнастики, акробатики, детскую йогу, растяжку, пилатес, аэробику, основы ритмики и хореографии.Приглашаю Ваших деток в возрасте от 5 до 7 лет, 01 июня в 17:15 на урок по направлению kids fitnessЦель программы:👉🏻Укрепляется здоровье ребенка👉🏻Увеличение выносливости и силы👉🏻Улучшает память и внимание, скорость реакции и координацию движений👉🏻 Улучшают гибкостьФизическая нагрузка даёт возможность расслабиться и выплеснуть накопившуюся энергию, что особенно важно гиперактивным детям.На тренировках Ваших деток ждёт отличное настроение, заряд бодрости и положительных эмоций!!!Жду Вас 01 июня в 17:15 по адресу г. Коркино, ул. 30 лет ВЛКСМ дом 8 (здание ДОСААФ 2 дверь, большая вывеска Адреналин)Вход свободный! Запись по телефону 8(950)-74-88-622 Валерия или в ЛС https://vk.com/id139795682Репост приветствуется!!!🌟💥💥
Детский фитнес- это особые занятия, которые соединили в себе некоторые элементы гимнастики, акробатики, детскую йогу, растяжку, пилатес, аэробику, основы...
ГРУЗОВСКИЙ мастера разнорабочие Грузоперевозки. Оператор принимает заявки КРУГЛОСУТОЧНО 24/7 без перерывов и выходных.САМЫЕ гибкие тарифы!!!С 2003 года на рынке!Более 250 специалистов разных направлений и разного класса в Сургуте, 50 чел в Нефтеюганске, и почти в каждом городе ХМАО-Югры)Звоните Диспетчер: 35-35-35Отдел по работе с Юр.Лицами: +7(911)37-37-37-5.Легенда гласит, что не смотря на своё дворянское происхождение из польских шляхтичей, юный Стефан Грузовски - добровольцем записался на фронт, записали в документах и стал числиться, как Степан Грузовский, закончил военное училище в Киеве, проявил свою организованность и смекалку в советской армии при выводе войск из афганистана и Германии, отличился оперативностью и опережением планов сроков сворачивания пунктов дислокации войск - после чего получил досрочно звание полковника, , прошли годы, страна поменялась, да и Грузвоский на гражданке открыл Транспортно-логистическую компанию грузотакси #ГРУЗОВСКИЙ , и теперь полковник предоставляет великолепный сервис по организации под ключ или отдельно по переездам, грузоперевозкам и предоставлению грузчиков, разнорабочих, мастеров на час...Увидеть в живую, как работает Военная Смекалка, годы опыта ,хитрые методы полковника можно, воспользовавшись услугами сервиса от полковника Грузовский.Грузчики от 350руб/час( меньший тариф при больших обьёмах, или студенты в свободное от учёбы время). +50 рублей в час, если грузчик выходит на работу после17:00, ещё+ 19:00, ещё+50 после 21:00, ещё +50 после 23:00+50 рублей за каждый этаж, начиная с 4 этажа если поднимает вручную крупногабаритный груз или с 3 этажа если весом 25кг и более.+50 рублей в час, если грузчик работает со строй-материалами или строй-мусором.+50 рублей если грузчик работает не в центральных жилых а в промышленных и отдалённых районах города (В Сургуте например это территория за автодорогами улиц Киртбая и Профсоюзов, Югорской и Ивана Захарова)+50 рублей за дополнительные пожелания к грузчику: рост,вес, увеличенная грузоподъёмность или выносливость, предпочтение по национальности или знанию иностранных языков, наличие с собой инструментов, наличие специального образования или навыков и так далее.+50 если грузчик работает с грузом на улице в температуру ниже -15С,ещё50р после -20С, ещё 50р ниже 25С, ещё 50р. ниже 30С, ещё 50р ниже 35С, и так далее.+100 рублей в час, если будет работать грузчики высшего уровня, обученные Легендарным полковником Грузовским!Грузоперевозки обычно от 600 рублей в час.(от 550 лёгкий малогабаритный нетяжёлый груз), Любые Разгрузочно погрузочные работы под ключ!Опубликовать объявление на стене могут только подписчики группы, через кнопку предложить новость.почта: xom61@mail.ru
Оператор принимает заявки КРУГЛОСУТОЧНО 24/7 без перерывов и выходных. САМЫЕ гибкие тарифы!!!С 2003 года на рынке! Более 250 специалистов разных направлений...
Персональный тренер Елена Александровна.. Привет) Если ты зашёл на эту страницу, то наверника ты хочешь достичь какой либо цели, начиная от набора мышечной массы, снижения жирового компонента до подготовки к каким либо соревнованиям или реабилитации после травм. И я могу тебе в этом помочь. Я являюсь сертифицированным персональным тренером, специализируюсь на коррекцию веса, фигуры и осанки, работе на увеличение силы, мышечной массы, выносливости, преподаю функциональный тренинг, стретчинг, пилатес, Cycle аэробику.☝🏻️Я составлю тебе план тренировок и буду вести тебя к намеченной тобой цели самым безопасным и быстрым путём ☝🏻️Я составлю тебе план питания и буду корректировать его по пути к твоей цели☝🏻️Я буду курировать тебя и в зале и онлайн, отвечая на твои вопросы и мотивируя тебя☝🏻️Я буду вести замеры, по которым ты будешь видеть, как ты меняешься и прогрессируешь☝🏻️Я научу тебя техничному выполнению упражнений и чувствовать работающие мышечные группы☝🏻️Я буду работать с тобой на улучшение гибкости и координации, как в целевых движениях, так и в общем плане☝🏻️Я буду следить за твоей техникой и не позволю тебе травмироваться☝🏻️Я помогу тебе улучшить самочувствие, стать сильнее, выносливее и активнее☝🏻️Я помогу тебе улучшить осанку и либо устранить, либо остановить развитие проблем связанных с опорно-двигательным аппаратом☝🏻️Я научу тебя питаться не только правильно, но сытно и вкусно☝🏻️..И это только начало списка)))Так же в этой группе я буду выкладывать полезную информацию по тренировкам и питанию и новым трендам и тенденциям в сфере Фитнеса и здорового образа жизни.Для записи на тренировки пиши в личные сообщения или What's Up: 8(919)606-91-34
Привет) Если ты зашёл на эту страницу, то наверника ты хочешь достичь какой либо цели, начиная от набора мышечной массы, снижения жирового компонента до...
Персональный тренинг. Do It.. Мы,Ксения Озерова(МС по фигурному катанию) и Анастасия Карасева(КМС по конькобежному спорту) проводим индивидуальные тренировки для тех людей, которые собираются изменить свой образ жизни, стать сильнее, заняться преображением и строительством своего тела.-Персональные тренировки в тренажерном зале-Персональный тренинг на свежем воздухе(Бег, Офп, Ору)-Персональное обучение катанию на фигурных коньках-Правильное питание для набора мышечной массы/похудения-Тренинг по направлению пилатес, стретчинг на базовом уровне.▼Разделы тренинга- Коррекция фигуры- Грамотное похудение- Набор массы и увеличение силы- Рельеф мышц- Коррекция осанки- Улучшение сердечно-сосудистой, дыхательной, вегетативной системы- Увеличение выносливости мышц и организма в целом+ Наш тренинг заключается в том, чтобы соединить всю гибкость, четкость, легкость, мышечное чувство, терпение и целеустремленность Ксении Озеровой С умеренной и высокой силовой,а так же аэробной подготовкой, упорством и настойчивостью Анастасии Карасевой Для того чтобы передать наши знания, умения и навыки обучаемому клиенту.~По всем вопросам в личку~
Мы,Ксения Озерова(МС по фигурному катанию) и Анастасия Карасева(КМС по конькобежному спорту) проводим индивидуальные тренировки для тех людей, которые...
Последний бастион: Азгард. Северный полюс 2024 годУченые занимались исследованием какого-то вируса, который смог бы изменить человечество навсегда, поскольку была возможность разработать лекарство которое могло бы укрепить человека не только в плане иммунитета, но и физически. Чем дольше продолжались раскопки, тем больше ученые понимали, что нужно углубляться все ниже и ниже. В какой-то момент кто-то предложил взорвать бомбу, чтобы сделать большое отверстие и продвинуться как можно глубже, но это быстро отбросили. Вместо этого они решили углубиться, создав большой бур, который начал опускаться все ниже и ниже. В какой-то момент он опустился слишком глубоко и раздался громкий звук; держащийся миллионы лет лед покрылся трещинами, и вскоре мир изменился.Лед, на котором стоял бур, начал проваливаться вниз, всё стало обваливаться в глубины земли, а в воздухе возник огромный столб света, ударная волна которого пронеслась по всему миру. Ученые, находившиеся на полюсе, даже не успели осознать происходящее, как столбовая ударная волна погубила их. Когда человечество только узнало о приближающейся беде, из разлома начали вылезать различные монстры, двигаясь в разные направления и уничтожая всё живое на своем пути. Но это было только началом катастрофы; после воздействия радиации животные также начали мутировать, становясь сильнее, способные вырастить новые части тела и овладевать навыками, как в играх.В этих условиях люди начали вынужденно уступать территории, пули из автоматов становились недостаточными для пробития кожи монстров, и лишь ракетницы и другая тяжелая техника принесли пользу. Люди постепенно отступали, и чем дальше они отходили, тем менее сильными становились монстры.Когда люди удаленно построили город, назвав его Азгард, в связи с отсутствием коммуникации им было сложно определить, существуют ли другие поселения; так что они считали себя последними выжившими на планете. Но вскоре было сделано еще одно важное открытие: дети, рожденные после катастрофы, также подвергались мутациям, становясь сильнее, быстрее, более выносливыми. Выжившие солдаты организовали академию, где дети начали обучаться боевым навыкам, и через 14 лет после трагедии первый отряд новых поколений вышел за пределы защитной стены. Только пять из них вернулись, основной причиной была неэффективность огнестрельного оружия, которое требовало точного попадания в уязвимые места монстров, и ограничивало скорость и мобильность действий. Холодное оружие вновь стало востребованным, хотя и не идеальным; наиболее эффективным оказалось оружие, изготовленное из тканей монстров. С появлением этого оружия люди начали чаще выходить за пределы города и исследовать окружающий мир.Одним из ключевых открытий стало умение поглощать кристаллы от монстров для увеличения силы; также возникали случаи, когда люди приобретали навыки от поглощения кристаллов. Например, один человек приобрел способность копать под землей после поглощения кристалла от Шипастого Крота, другие получали навык удара молнии и так далее.События разворачиваются через 75 лет после начала катастрофы, когда люди, наконец, приступили к постепенному исследованию мира и очищению территории от опасных созданий.
Северный полюс 2024 год Ученые занимались исследованием какого-то вируса, который смог бы изменить человечество навсегда, поскольку была возможность...
Fitness s Varaksinoi. Всем привет 👋Я - Вараксина Юлия(Сертифициpoвaнный персональный трeнеp (Федepaция бодибилдингa Пермскoгo кpaя) Oбщий трeниpовoчный cтаж 6 лет.Пеpсoнальныe трeниpoвки/тренировки в мини-группах (до 3х человек). Тренировки подростков ( в тренажерном зале).Провожу тренировки в закамске.Не провожу онлайн марафоны, которые обещают измениться в короткие сроки. Если Вас интересует «быстро похудеть, быстро накачаться и пр.», Вы не готовы тратить время на долгосрочный результат, то мне с Вами не по пути. Только адекватные цели и задачи!📌Помогу улучшить Ваше физическое состояние и изменить внешний вид📌Индивидуальный подход к каждому📌Укрепление здоровья📌Увеличение выносливости и силы, тонус и рельефность мышц📌Тренировка с акцентом на проблемные зоны📌Разбор и корректировка плана питания📌Правильная техника выполнения упражнений📌Контроль 📌Каждый день моя поддержка и мотивация Сделай первый шаг, выйди из зоны своего комфорта💪🏼
Всем привет 👋 Я - Вараксина Юлия (Сертифициpoвaнный персональный трeнеp (Федepaция бодибилдингa Пермскoгo кpaя) Oбщий трeниpовoчный cтаж 6 лет. Пеpсoнальныe...