Удобный поиск людей и групп ВКонтакте

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. Независимо от того, что вы ищете – друзей, знакомых или популярные группы – с нашими фильтрами и простым интерфейсом поиск станет лёгким и удобным. Будь то товары, услуги или просто новые знакомства, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за несколько кликов. Попробуйте наш поиск в VK и получите результат быстро и эффективно!

Виноделие и напитки

совместная покупка в интернет-магазине ГОРОД КЫЗЫЛОРДА. группа для совместных покупок в магазине EUROMODA.KZСовместная Покупка (СП)- это организованная закупка каких-либо вещейв оптовой фирме по оптовым ценам, осуществляется ОРГАНИЗАТОРОМу фирмы-поставщика.Это означает, что товар выбирается клиентом непосредственно с сайта фирмы-поставщикаи покупается строго под заказ клиента.Как это работет :Суть совместной покупки проста: оптовые компании продают вещи дешево, но помногу. А обычным покупателям нужно, как правило, всего одна или несколько вещей. Но если таких покупателей соберется много, то они смогут выкупить партию товара по оптовой цене.Таких покупателей находит организатор.Задача организатора – сделать наглядное объявление, чтобы участники закупки могли рассмотреть картинки и описания предлагаемых товаров, а также указать оптовую цену товара и окончательную стоимость. Далее организатор получает заказы по электронной почте, собирает с участников деньги (их нужно сдать заранее), выкупает товар и организует встречи . Как видите, хлопот у организатора много поэтому, организатор занимается этими довольно утомительными делами не безвозмездно, а за 20 % от оптовой цены продукции.Если вы хотите стать участником СП:1)Вы оповещаете организатора о том что хотите стать УЧАСТНИКОМ СП.2)заходите на сайт поставщика ( euromoda.kz ) выбираете нужный вам товар3)высылаете коды товара ОРГАНИЗАТОРУ4) Организатор высчитывает сумму за ТОВАР+ДОСТАВКУ+20% за услуги организатора5)вы совершаете оплату6)организатор говорит вам приблизительные сроки доставки товара, и встречи на которой вы получаете свой товар на руки организатор покупок Александра Цой
группа для совместных покупок в магазине EUROMODA.KZСовместная Покупка (СП)- это организованная закупка каких-либо вещей в оптовой фирме по оптовым ценам,...
В ОРЕШНИКЕ 33 - доставка орехов и сухофруктов. Доставка в МУРОМ, ВЫКСУ, НАВАШИНО🌰 Отборные орехи по оптовой цене❌ РАБОТАЕМ БЕЗ НАЦЕНКИ👍🏼Плати только за доставку🟡Заказ от 1 кг.♥️Мы выбираем для вас самые лучшие орешки и сухофрукты, по самым приятным ценам———————————————————————📦 Стоимость доставки:Заказы до 5 кг - 400 ₽Заказы до 20 кг - 600 ₽Заказы до 40 кг - 1000 ₽———————————————————————За2 года работы мы привезли в Муром больше 50 тонн орехов и сухофруктов. Почему же все больше людей выбирают Орешник:👛 Вы экономите свой бюджет: Заказав 3-4 вида орехов, Вы уже окупили стоимость доставки и начали экономить👍🏼Вы экономите время на поход на рынок или в магазин и силы на ношение тяжелых пакетов - мы доставим заказ до двери Вашей квартиры🔄 Товары на базе обновляются гораздо быстрее, чем в любом магазине, поэтому мы привозим свежую и качественную продукцию😉 Чтобы не платить всю сумму за доставку, очень удобно кооперироваться с друзьями, коллегами, родными и делить стоимость доставки на всех❗️Доставка осуществляется каждую субботу.❗️Возможная фасовка товара указана в прайс листе. ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼прайс-лист по ссылке:https://vk.com/@maksimov.maik-prais-list▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲❗️Заказы на текущую субботу принимаются до 23:00 четверга.Доставка осуществляется с базы Нижнего Новгорода до вашей квартиры.
Доставка в МУРОМ, ВЫКСУ, НАВАШИНО 🌰 Отборные орехи по оптовой цене ❌ РАБОТАЕМ БЕЗ НАЦЕНКИ 👍🏼Плати только за доставку 🟡Заказ от 1 кг. ♥️Мы выбираем для вас...
Vin-Shop.ru Магазин автозапчастей в г. Обнинск. Vin-Shop авто, мото, коммерческие запчасти ДЕШЕВО и этим все сказано. Зайди и убедись в этом! Хватит переплачивать.
Vin-Shop авто, мото, коммерческие запчасти ДЕШЕВО и этим все сказано. Зайди и убедись в этом! Хватит...
ХАЛЯВА ДЕНЬГИ? ВЫБИРАТЬ ВАМ!. ВОЗВРАЩАЙТЕ ДЕНЬГИ ЗА ПОКУПКИ Покупайте в более чем 964 интернет-магазинах по всему миру и возвращайте часть денег за покупки. Регистрируйтесь сейчас и получите Premium аккаунт в подарок https://lenkmio.com/g/7khfs3jtus0914b3dc8c8753afd1f1/
ВОЗВРАЩАЙТЕ ДЕНЬГИ ЗА ПОКУПКИ Покупайте в более чем 964 интернет-магазинах по всему миру и возвращайте часть денег за покупки. Регистрируйтесь сейчас и...
Сеть магазинов секонд-хенд 1000 Брендов. Сеть магазинов секонд-хенд 1000 Брендов радует покупателей уже 10 лет ✨Почему выбирают нас?— Приветливые продавцы, которые всегда готовы помочь.— Огромный выбор одежды.— Бренды, которые сейчас сложно найти Gap, Tommy Hilfiger, Aeropostale, Timberland, Levi's, Lee, Abercrombie, Banana Republic, L.L.Bean, Ralph Lauren и многие другие.Ждем вас в гости:💫 Санкт-Петербург:📍 ул. Народная, 15, Ⓜ Ломоносовская📍 ул. Ярослава Гашека, 6, ⓂКупчино📍 б-р Новаторов, 71, Ⓜ Проспект Ветеранов📍 Ленинский проспект, 119Б, Ⓜ Ленинский проспект📍 пр-т Большевиков, 9 к 1, Ⓜ Проспект Большевиков📍 Кузнечный переулок, 18, Ⓜ Площадь Восстания📍 Индустриальный проспект, 27, Ⓜ Ладожская💫 Псков:📍 ул. Коммунальная, 73Б
Сеть магазинов секонд-хенд "1000 Брендов" радует покупателей уже 10 лет ✨ Почему выбирают нас? — Приветливые продавцы, которые всегда готовы помочь. —...
Детский интернет-магазин Винни. Детский интернет-магазин “Винни” рад предложить мамочкам и папочкам разнообразный ассортимент игрушек, электромобилей, бассейнов, детских парт, колясок, велосипедов и множество других интересных развлечений. Все это добавит больше ярких красок в жизнь Вашего ребенка. Родители всегда сами остаются счастливыми, когда делают подарок своим детям, видя улыбку на их лице.Сегодня заказать товар в интернет-магазине “Винни” Вы можете в любой уголок Украины. Приобретая товар в нашем недорогом интернет-магазине Вы потратите намного меньше денег и времени, чем в обычном магазине.В интернет-магазине для детей vinny.com.ua в любом разделе Вы найдете всю необходимую информацию: полную характеристику, преимущества и особенности товара, информация о производителе.Мы внимательно относимся к выбору продукции, представленной в нашем интернет-магазине, поэтому в любой категории Вы найдете только самые качественные и безопасные товары для детей.Наш ассортимент - это недорогие детские товары, ориентированные на активный рост и развитие малыша, а также на комфортное и веселое времяпровождение всей семьи.
Детский интернет-магазин “Винни” рад предложить мамочкам и папочкам разнообразный ассортимент игрушек, электромобилей, бассейнов, детских парт, колясок,...
ЛЕТИМ в Тунис!!!. Приглашаем всех на интересные и познавательные экскурсии от компании Бербер-тур. ВНИМАНИЕ - здесь вы можете заказать ИНДИВИДУАЛЬНУЮ экскурсию (только для вашей семьи или компании). ❗Мы осуществляем экскурсионную деятельность на основе международных контрактов с метными туроператорами.⠀Работаем как на юге, так и на севере страны.ЗАБИРАЕМ с курортов Hammamet, Sousse, Monaster, Mahdia, Djerba.⠀Наши экскурсии – достойная альтернатива предложениям операторов.Увезите с собой яркие впечатления о незабываемом Тунисе!!!Выбираем экскурсию здесь: https://vk.com/uslugi-140693251
Приглашаем всех на интересные и познавательные экскурсии от компании "Бербер-тур". ВНИМАНИЕ - здесь вы можете заказать ИНДИВИДУАЛЬНУЮ экскурсию (только для...
--->Нас выбирают, мы выбираем, как часто это не совпадает<---. Любовь - это желание сделать любимого человека счастливым.Любовь - это способность пожеpтвовать pади любимого всем, в том числе собой.Любовь - это когда тебе ничего не нужно от любимого.Любовь - это умение пpинять любимого таким, как есть.Любовь - это способность понимать и пpощать.Любовь - это энеpгия, котоpая движет жизнью.Любовь - это единственное чувство, которое не зависит ни от чего.Любовь - это основа мира.Любовь - это умение отдавать и не бpать.Любовь - это когда один человек не может быть счастливым, если другой не счастлив
Любовь - это желание сделать любимого человека счастливым. Любовь - это способность пожеpтвовать pади любимого всем, в том числе собой. Любовь - это когда...
💕 А в любви как на войне💕. За одиночество не стоит всех корить,Ищи вину в себе, а не снаружи —Один не тот, кто всеми позабыт,А тот, кому уже никто не нужен.Эль Твит
За одиночество не стоит всех корить, Ищи вину в себе, а не снаружи — Один не тот, кто всеми позабыт, А тот, кому уже никто не нужен. Эль...
Империя вин - новый магазин в Шуе! МЫ ОТКРЫЛИСЬ!. Империя вин - новый магазин в Шуе!Натуральное Краснодарское вино - в бутылках, коробках и на разлив, по доступным ценам!Коньяк коньячного завода Темрюк, коньячные настойки, бренди. Так же можно приобрести на разлив по привлекательной цене!Коньяк в сувенирных бутылках!Разливное живое пиво.Водка, настойки, коньяк, вино, пиво, соки, сигареты, шоколад!ПРИХОДИТЕ, МЫ ОТКРЫЛИСЬ!г. Шуя, пл. Комсомольская, д. 3(у Октябрьского моста)Без выходных и перерывов.Работаем в праздники.
Империя вин - новый магазин в Шуе! Натуральное Краснодарское вино - в бутылках, коробках и на разлив, по доступным ценам! Коньяк коньячного завода "Темрюк",...
ХОЧУ БЫТЬ КАК КОЗУТО. Добро пожаловать в группу Online - конкурса Хочу быть как Козуто.ХОЧУ БЫТЬ КАК КОЗУТО - конкурс, более упрощенная версия ТМПР. Смысл в том, что набираются 10 девушек, каждую неделю получают задание для фотосессии, и каждую неделю одна уходит. - В летнее время это отличное развлечение :)Призы:- Аватар в двух группах;- 10 голосов.Правила для участниц:- Каждый понедельник получать задание для фотосессии;- вовремя сдавать фото;- те кто не сдал фотографию выбывают; - лучшее и худшее фото выбирают судьи; - участница с худшей фотографией выбывает. Правила для участников группы:- не ругаться;- не оскорблять Татьяну;- не противоречить судьям.ТЕГИ: #DashaOks #ХБКК #ТаняКозуто #ТатьянаКозуто #ХочуБытьКакКозуто
Добро пожаловать в группу Online - конкурса "Хочу быть как Козуто". ХОЧУ БЫТЬ КАК КОЗУТО - конкурс, более упрощенная версия ТМПР. Смысл в том, что...

Домашний текстиль

Химчистка мебели Дивана Матраса Ковра. Всех приветствую 🫡 в нашей новой группе по улучшению вашего автомобиля! А конкретнее:Доброго дня! БЫCTPO! Выезжаю во вcё рaйоны гоpoда и ближaйшиe поcёлки! 🔥KAЧECTВЕННО! Испoльзую только ТОПoвую пpoфессионaльную xимию, безoпаcную для детeй и животных, Baм нe пpидётcя за них пepеживaть! Прoфеcсиoнaльная качеcтвeннaя тeхникa. Верну Bашeй мебели свежий опрятный вид🍃💦! НЕДОРОГО! Работаю на себя, поэтому не завышаю ценник! Присылайте фото мебели в сообщения, сделаем расчёт! 💳Также ищут как:химчистка кровати; чистка диванов; чистка матраса; химчистка кресла; химчистка мягкой мебели; химчистка офисных кресел; химчистка мебели на дому; химчистка офисных стульев; химчистка диванов на дому; химчистка матрасов на дому; диван чистка; устранение запахов; вывести запах; вывести пятно; вывести пятна; ковёр химчистка; чистка мебели; чистка ковра; почистить диван; чистка обивки мебели; химчистка с гарантией; химчистка Самара.Мойка окон
Всех приветствую 🫡 в нашей новой группе по улучшению вашего автомобиля! А конкретнее: Доброго дня! БЫCTPO! Выезжаю во вcё рaйоны гоpoда и ближaйшиe...
сладости для радости // Ковров // торты. sweets for joy // Ковровский район.Индивидуальный подход к каждому клиенту!Сделать заказ или узнать детальную информацию:> 8910-099-54-66 (Viber; WhatsApp) > VK-написать сообщение○ Ваш десерт готовится в день или за день до вашего торжества;○ В своей работе мы используем продукты наивысшего качества;○ Заказы принимаются за 3-4 дня минимум;○ 100% ручная работа.Дорогие мои сладкоежки! Эта группа создана для того, чтобы облегчить наше с вами общение, чтобы вам было проще сделать заказ сладостей, а мне узнать ваши пожелания и создать что то специально и лично для вас.
sweets for joy // Ковровский район. Индивидуальный подход к каждому клиенту! Сделать заказ или узнать детальную информацию: > 8910-099-54-66 (Viber;...
AVON КОВРОВ. Вы заглянули к нам в самое время! AVON - один из мировых лидеров в области прямых продаж.Быть Представителем:Это удобно - Вы самостоятельно делаете заказ на сайте Avon и получаете его дома или в ближайшем почтовом отделении в удобное для Вас время! Вы можете использовать печатный или электронный каталог продукции!Это выгодно - на каждом своём заказе Вы экономите до 500 руб. Только на своих заказах за год Вы сможете сэкономить от 6000 руб. и более! Кроме того, Вы можете собирать заказы у своих подруг и знакомых!Это просто - если у Вас возникнут сложности или вопросы, Вы всегда можете связаться с Координатором Эйвон, который поможет Вам разместить заказ, оплатить его или ответит на любой Ваш вопрос!Быть Координатором:Это удобно - Вы получаете постоянную поддержку компании Эйвон – обучающие и рекламные материалы, возможность повышения своего мастерства и развития через онлайн тренинги!Это выгодно - Вы развиваете свой бизнес без вложений и получаете гарантированный доход каждые три недели, 17 раз в году; участвуете в программах поощрения!Это просто - Вы сами планируете своё время, получаете необходимую помощь от компании Эйвон и специальную телефонную линию для координаторов!
Вы заглянули к нам в самое время! AVON - один из мировых лидеров в области прямых продаж. Быть Представителем: Это удобно - Вы самостоятельно делаете заказ...
Ковров Бесплатные знакомства. Ковров Бесплатные знакомства Серьезные отношения на сайте знакомств с мужчинами из за границы для брака, создания счастливой семьи. Анкеты неженатых достойных мужчин Европы и США. Международные сайты знакомств с мужчинами иностранцами из США, Канады, Европы. Вам доступны профили сотен тысяч женихов из разных стран мира. Бесплатная регистрация для женщин на сайте знакомств с иностранцами. У нас только серьезные знакомства для брака.
Ковров Бесплатные знакомства Серьезные отношения на сайте знакомств с мужчинами из за границы для брака, создания счастливой семьи. Анкеты неженатых...
Клининг Самара, уборка квартир, химчистка. Профессиональный клининг – уборка квартир, офисов, коттеджей, помещений. Мойка окон, лоджий, витражей. Химчистка ковров и ковровых покрытий. Химчистка мягкой мебели. Уход за твердыми полами. Химчистка салона автомобиля.
Профессиональный клининг – уборка квартир, офисов, коттеджей, помещений. Мойка окон, лоджий, витражей. Химчистка ковров и ковровых покрытий. Химчистка мягкой...
LuxeMat 3d кожаные коврики для автомобилей. 🎁3d кожаные ковры на все марки автомобилей 🎁 Цена за комплект!!!⚡Внимание АКЦИЯ!!!⚡ Подробности в ленте!- Наше оборудование позволяет создать коврики специально под Ваш автомобиль!- Водо- и Износостойкие!- Цены в 3 раза ниже конкурентов! 📱+7-920-222-05-42 📨;г. Подольск, пр-т Юных Ленинцев, д. 59А
🎁3d кожаные ковры на все марки автомобилей 🎁 Цена за комплект!!! ⚡Внимание АКЦИЯ!!!⚡ Подробности в ленте! - Наше оборудование позволяет создать коврики...
Салон красоты Клеопатра г. Ковров. Салон красоты КлеопатраВремя работы: Ежедневно с 9:00 до 20:00.Услуги красоты от мастеров салона Клеопатра в городе Ковров:* Парикмахерская (мужские, женские, детские стрижки, опытные стилисты)* Косметология (2 косметических кабинета, профессиональные мастера косметологи, врач-косметолог)* Массажный кабинет (все виды массажа)* Ногтевая студия (маникюрный и педикюрный кабинеты, дизайн ногтей)Прайс-лист на услуги индустрии красоты в центре косметологии и красоты Клеопатра в городе Ковров, Владимирской области : https://BeautySalon.SITE/#p1#Клеопатра #Ковров #красота#красота33 #регион33 #стиль33 #СалонКрасоты #СтудияКрасотыУход за Вашим здоровьем и красотой - теперь это не Ваша забота, а наша почётная обязанность и самая любимая работа! Телефоны салона красоты Клеопатра:+7 (49232) 9-69-01+7 (49232) 9-64-07+7 (915) 761-98-91Мы находимся по адресу:г. Ковров, ул. Шмидта д. 14, 2 этажНовый официальный сайт салона красоты Клеопатра в городе Ковров: https://BeautySalon.SITEСтарый официальный сайт студии красоты Клеопатра город Ковров:https://KleopatraSalon.ru
Салон красоты Клеопатра Время работы: Ежедневно с 9:00 до 20:00. Услуги красоты от мастеров салона Клеопатра в городе Ковров: * Парикмахерская (мужские,...
Химчистка мебели,ковров,паласов.. Мы осуществляем химчистку:💎-Мягкой мебели(диваны,кресла,стулья,кухонные уголки)💎-Ковров,ковровых покрытий💎-Матрасов💎-Детских колясок и автокреселПолучить консультацию и заказать услугу можно по телефону :☎️89177318626БезопасноИспользуем безопасные для человека и домашних животных чистящие средства и пятновыводители.Самые низкие цены!!!Ковер,ковролин от 100 руб за кв.мДиван прямой-1000 рубДиван угловой-1500 рубДиван из натуральной кожи-1800 рубДетский диван-800 рубДвуспальный матрас-1000 рубОдноспальный матрас-700рубЕвро матрас-1500 рубДетский матрас-500 рубМягкое кресло-500рубСтул с текстильной обивкой-300 рубПуф,банкетка-200 рубХимчистка сидений автомобиля-1500Детское автомобильное кресло 500 рубДетская коляска-500 рубБольшая мягкая игрушка-500 руб
Мы осуществляем химчистку: 💎-Мягкой мебели(диваны,кресла,стулья,кухонные уголки) 💎-Ковров,ковровых покрытий 💎-Матрасов 💎-Детских колясок и автокресел...
|ЭКО Химчистка мебели, диванов, ковров в СПб|. Химчистка мебели, диванов, ковров на дому и вывозом в Санкт-Петербурге. Выезд от 2000 рублей. Профессиональное немецкое оборудование. Только сертифицированные экологические средства.Бесплатный выезд специалиста.Гарантия качества 100%За 8 лет работы мы подобрали лучшие средства, для решения проблем с загрязнениями. 6 основных этапов химчистки:- сухая уборка пылесосом- пятновыведение не закрепленных загрязнений- нанесение средства на поверхность- 2-х кратное ополаскивание- пятновыведение закрепленных загрязнений-точечное ополаскивание и сбор остаточной влагиОтзывы https://vk.cc/5SLyE3Ваши вопросы можно задать здесь https://vk.cc/5SLyY4Заказать химчистку https://vk.cc/5SLzvVБудем рады ответить на ваши вопросы по телефону +7 911 130 79 94
Химчистка мебели, диванов, ковров на дому и вывозом в Санкт-Петербурге. Выезд от 2000 рублей. Профессиональное немецкое оборудование. Только...
АвтоПрокат | ВОЛОГДА. Добро пожаловать в нашу компанию, специализирующуюся на посуточной аренде автомобилей! Мы предоставляем вам возможность ощутить свободу передвижения и комфорт в поездках, предлагая разнообразный выбор автомобилей для любых нужд.В нашем автопарке представлены современные и надежные автомобили, включая стильный Geely Manjaro, который отлично подойдет для городских поездок и путешествий по живописным местам. Этот автомобиль отличается удобным интерьером, высоким уровнем безопасности и экономичным расходом топлива, что делает его идеальным вариантом для аренды.Также у нас в наличии Volkswagen Tiguan, который доступен в двух элегантных цветах: сером и шоколадном. Этот кроссовер сочетает в себе мощность и стиль, предлагая вам комфортное и приятное вождение как в городе, так и на загородных трассах. Просторный салон и современные технологии обеспечивают беззаботные поездки для вас и ваших пассажиров.Мы гордимся тем, что предоставляем нашим клиентам высококлассный сервис. Наша команда всегда готова помочь вам выбрать идеальный автомобиль, отвечающий вашим требованиям и пожеланиям. Мы ценим ваше время и предлагаем гибкие условия аренды, чтобы вы могли наслаждаться поездками без лишних забот.Кроме того, мы обеспечиваем все наши автомобили необходимыми страховками и техническим обслуживанием, чтобы вы могли быть уверены в их надежности и безопасности.Выбирая нашу компанию, вы выбираете качество, комфорт и уверенность в каждой поездке. Независимо от того, собираетесь ли вы в деловую поездку, семейный отпуск или романтическое приключение, мы предоставим вам идеальное транспортное средство. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы забронировать ваш автомобиль и отправиться в незабываемое путешествие!
Добро пожаловать в нашу компанию, специализирующуюся на посуточной аренде автомобилей! Мы предоставляем вам возможность ощутить свободу передвижения и...
BullyRug | КОВРЫ НА ЗАКАЗ. Привет!✨Рады видеть в нашей творческой мастерской «BullyRug». Уже более года мы создаём ковры ручной работы. Можем воплотить и твою идею ⬇️ 🔸Индивидуальный дизайн🔸Качественные материалы🔸Отправляем в любой город России🔸За время работы только положительные отзывыДля заказа и расчета стоимости писать в СООБЩЕНИЯ группы ✉️
Привет!✨ Рады видеть в нашей творческой мастерской «BullyRug». Уже более года мы создаём ковры ручной работы. Можем воплотить и твою идею ⬇️...
Лайт МедиаЦентр. Лайт Медиа — это сообщество для студентов. 🎓 Наша группа объединяет тех, кто любит мемы за их юмор, весёлые моменты и умение наслаждаться жизнью. 😎Мы хотим делиться своими идеями 💡 и создавать крутой медиа-контент на студенческую тематику: учеба 📚, лайфхаки, будни и приключения 🎉, творческие проекты, успехи 🏆 и всё, что вдохновляет студентов быть собой! 🚀
Лайт Медиа — это сообщество для студентов. 🎓 Наша группа объединяет тех, кто любит мемы за их юмор, весёлые моменты и умение наслаждаться жизнью. 😎Мы хотим...

Живопись и искусство

Полиморфус. Пластик №1 для тех, кто создает!. Полиморфус – это самозатвердевающий пластик. При нагревании он становится пластичным и удобным для формования, а при охлаждении приобретает все свойства пластмассы: становится твердым, упругим и при этом очень прочным.Полиморфус уникален тем, что достигает пластичного состояния всего лишь при 65 градусах по Цельсию. Благодаря этому из него можно создавать пластмассовые изделия в домашних условиях без каких-либо дополнительных средств, то есть прямо руками!Забудьте о вспомогательных компонентах или специальной обработке – материал затвердевает естественным способом по мере охлаждения (скорость затвердевания зависит от температуры воздуха и размера изделия). Можно ускорить процесс затвердевания, поместив пластик, например, в холодную воду.Таким образом, все что нужно для работы с Полиморфусом - горячая вода, две руки и интересная идея. Поэтому работать с ним легко и приятно!Полиморфус может использоваться в моделировании, прототипировании, мелком ремонте, авторемонте, художественной лепке. Он широко распространен на западе, где больше известен как Polymorph и ShapeLock.Преимущества Полиморфуса:- Экологически чистый нетоксичный материал (сертифицирован);- С ним просто работать: достаточно разогреть, сфоромовать и остудить;- Приятен на ощупь, не обжигает, не прилипает к рукам и не оставляет грязи;- Твердеет по мере охлаждения (не требуются вспомогательные компоненты, обжиг, запекание, варка и проч.)- Скорость затвердевания регулируется температурой воздуха (чем ниже, тем быстрее, и наоборот);- Созданные изделия очень прочные, упругие и эластичные, их трудно сломать;- Легко красится порошковыми пигментами, когда пластичен, или акриловыми красками, когда затвердел;- Прочно ложится на разные поверхности, будь то пластмасса или металл, т.к. после застывания дает усадку;- Без труда сверлится и режется, при этом не крошится и не ломается;- Абсолютно безотходен: неудачные или ненужные изделия можно разогревать и формовать заново!Самый простой способ начать работать с Полиморфусом:1) Засыпьте Полиморфус в горячую воду2) Достаньте из воды и придайте нужную форму3) Остудите в воде, или пусть остынет самЗакажите доставку Полиморфуса на нашем сайте: Polymorfus.ru или по телефону +7 (495) 989-70-37Москва, ул. 1-ая Бухвостова дом 12/11 кор 53
Полиморфус – это самозатвердевающий пластик. При нагревании он становится пластичным и удобным для формования, а при охлаждении приобретает все свойства...
РИСУЮ НА ОДЕЖДЕ!! РАЗРИСУЮ МАЙКУ КОФТУ! ВСЕ ЧТО . РИСУЮ НА ОДЕЖДЕ!РАЗРИСУЮ ВАШУ МАЙКУ КОФТУ ЛЮБУЮ ВЕЩ!КРАСКА АКРИЛОВАЯ ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННАЯ КРАСКА НЕ РАЗМАЗЫВАЕТСЯ И НЕ ТЕЧЕТ! КРАСКА НЕ СМОЕТСЯ ПРИ СТИРКЕ!!! КРАСКА СПЕЦИАЛЬНАЯ ДЛЯ ОДЕЖДЫ!!ОЧЕНЬ СТОЙКАЯ!АКЦИИ И ХОРОШИЕ ЦЕНЫ!
РИСУЮ НА ОДЕЖДЕ! РАЗРИСУЮ ВАШУ МАЙКУ КОФТУ ЛЮБУЮ ВЕЩ! КРАСКА АКРИЛОВАЯ ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННАЯ КРАСКА НЕ РАЗМАЗЫВАЕТСЯ И НЕ ТЕЧЕТ! КРАСКА НЕ СМОЕТСЯ ПРИ СТИРКЕ!!!...
Мастерская Инессы. Я рада что вы посетили мою группу 🌺 Уже 4 года как я создаю для вас красоту🫶Брошки сделаные моими руками с любовью для вас❤️Материал: дерево, роспись акриловыми красками, покрыто ювелирной смолой.У меня огромный выбор из наличия 🌷Что позволяет выбрать то что вы хотите😍Так же очень люблю делать на заказ😎Доставка в любой уголок мира❤️
Я рада что вы посетили мою группу 🌺 Уже 4 года как я создаю для вас красоту🫶 Брошки сделаные моими руками с любовью для вас❤️ Материал: дерево, роспись...
Викторов Антон. Картины написанные словом ЛЮБОВЬ. Каждый Достоин ЛюбвиЗдесь Вы познакомитесь не только с удивительными произведениями, но и не менее удивительной техникой их написания. Надеюсь Вам понравится и Вы оставите в своём сердце частичку той Любви, которую я так старательно вкладываю в свои картины.На холсте каждого произведения, число слов столь велико, что подсчитать его с точностью до одного, практически невозможно. Следует отметить, что для создания произведений, не применялись какие-либо специальные технологии (штамп, компьютерные, и т.д.), все картины написаны тонкой кистью, и акриловыми красками, вручную.
Каждый Достоин Любви Здесь Вы познакомитесь не только с удивительными произведениями, но и не менее удивительной техникой их написания. Надеюсь Вам...
Tatyana NAILS. Добро пожаловать в мою группу😊 Я дипломированный мастер по маникюру 💅 выполняю услуги у себя на дому , в Красном Восходе 🏠 😊Принимаю по предварительной записи✏📖 89526550800📞 Viber, 📲https://vk.com/id373345840, 📷Instagram raspopova354 Оплата осуществляться наличный расчет.‼Стерильный инструмент!!!‼ Только одноразовые расходники!!!‼ Работаю в средствах индивидуальной защиты!!!На сегодняшний день могу предложить вам следующие услуги😊🎀Комбинированный маникюр или классический маникюр /800р💰🎀Классический обрезной маникюр или комбинированный +покрытие гель-лак / 1400р 💰🎀Дизайн простой 2 ногтя( фольга, ленточки, блестки) / 50р💰 🎀 слайдер 1 ноготь /50💰🎀 френч 200💰🎀Снятие гель-лака без последующего покрытия /300р 💰🎀Снятие моего покрытия со следующим Покрытием бесплатно /0р💰🎀 Снятие другого мастера/200р💰🎀Дополнительное укрепление ногтей гелем/200, акриловый пудрой по желанию /150р💰🎀 окрашивание бровей краской / 350р 💰
Добро пожаловать в мою группу😊 Я дипломированный мастер по маникюру 💅 выполняю услуги у себя на дому , в Красном Восходе 🏠 😊Принимаю по предварительной...
СЛОБІДСЬКА МАЙСТЕРНЯ ручний розпис. футболки, регланы, свитшоты любых размероврисунок выполнен ВРУЧНУЮ акриловыми красками по тканиматериал - коттонДоставка по Украине новой почтой
футболки, регланы, свитшоты любых размеров рисунок выполнен ВРУЧНУЮ акриловыми красками по ткани материал - коттон Доставка по Украине новой...
Yanot Studio | Мценск. Мценск | Художественная роспись стен в интерьере, фасада Мценск, роспись стен в квартире, портреты по фото,роспись стен в детской, живопись на заказ, роспись стен на кухне, роспись стен в комнате, роспись стен акриловыми красками, роспись стен #Художественнаяроспись, #интерьерроспись, #рисунокстена, #живописьмасло #барельефстена, #росписьпотолок,#люблюрисовать#декорстена, #росписьфасад, #аэрографиястен #росписьдетской #заказкартина #рисункинастенах #живопись#портретыпофото#картина #арт
Мценск | Художественная роспись стен в интерьере, фасада Мценск, роспись стен в квартире, портреты по фото,роспись стен в детской, живопись на заказ, роспись...
Картины по номерам (своими руками). Вы всегда мечтали написать картину, но не родились художником? Картины раскраски по номерам – это увлекательное занятие для детей и взрослых, которое дает возможность сразу получить потрясающий результат! Готовую картину вы можете подарить или использовать ее для украшения своего дома. В состав набора для рисования входит: натуральный холст (натянутый на деревянную рамку) с нанесенными контурами будущего рисунка (40 х 50 см), акриловые краски (от 14 - 36 цветов), кисти (от 3 - 4 шт.), крепление настенное 2 шт. и саморезы, подробная схема инструкция, подарочная упаковка. Будущий рисунок разделен на множество мелких фрагментов и на каждом из них указаны цифры, которые соответствуют цвету, которым нужно закрасить данный фрагмент. Краски всех необходимых оттенков входят в набор. Все составляющие набора – высочайшего качества: краски легко ложатся, а тонкая кисть позволяет нарисовать мельчайшие детали!
Вы всегда мечтали написать картину, но не родились художником? Картины раскраски по номерам – это увлекательное занятие для детей и взрослых, которое дает...
enotart_ua. enotart_ua - здесь вы можете заказать ручную роспись одежды, аксессуаров акриловыми красками любой сложности и тематики.
enotart_ua - здесь вы можете заказать ручную роспись одежды, аксессуаров акриловыми красками любой сложности и...
DumaArt - ручная роспись. Роспись одежды качественными акриловыми красками. Воплотим ваши мечты в реальность.
Роспись одежды качественными акриловыми красками. Воплотим ваши мечты в реальность.
Роспись одежды | Мария Бурлакова. 🎨Распишу несмываемыми акриловыми красками для ткани и кожи ваши вещи:КурткиФутболки/ТолстовкиОбувь Сумки/Рюкзаки
🎨Распишу несмываемыми акриловыми красками для ткани и кожи ваши вещи: Куртки Футболки/Толстовки Обувь...
Краски не жалко!. Все об акриловый заливке и соседних направлениях абстрактного искусства
Все об акриловый заливке и соседних направлениях абстрактного искусства

Велоспорт и активный образ жизни

Интерактивная online игра Perfect World. Perfect World ( pw ) выполнена в полном 3D, и принадлежит к жанру фэнтези. В арсеналах игроков — магия (пяти элементов китайской мифологии), холодное оружие (мечи, топоры, кастеты и т. д.), призываемые существа, различные зелья и порошки.Изначально эта китайская MMORPG распространялась по подписке, но для расширения аудитории была переведена в разряд игр без абонентской платы («free-to-play»), после чего произошёл всплеск популярности.[4] Фансайт PerfectWorld.cc ( pw ), служивший активной площадкой общения для игроков на китайских серверах до появления англоязычных малайзийских серверов, уже в те времена приписывал игре свыше 30 миллионов зарегистрированных игроков только в Китае, Малайзии, Вьетнаме и Японии, называя игру китайским «World of Warcraft».Большое количество квестов — одна из особенностей игры. В начале развития персонажа они различны в зависимости от расы и/или класса, и одно их выполнение позволяет продвигаться в уровнях, без, к примеру, охоты на монстров за рамками заданий и зарабатывать pw money. Для доступа к высокоуровневым умениям и полноценного развития определённые задания выполнять нужно обязательно.Дополнительные возможности в игре могут быть доступны из «Лавки редкостей» за золото в pw. Золото (на сленге игры голд от англ. gold) - может перепродаваться игроками другим игрокам на аукционе за монеты. Продажа золота в Perfect World желающим производится за реальные деньги, является прерогативой издателя игры и средством получения дохода от предоставления игрового сервиса. Перепродажа на аукционе происходит уже за pw money. Рядовая внутриигровая валюта в игре называется просто юанем, как и реальная китайская денежная единица.Создание персонажей На одной учётной записи одновременно может быть создано до 8 персонажей. Удаляется персонаж после семи дней с момента нажатия на кнопку «удалить» (за эти семь дней можно отменить удаление). Максимальный уровень, который может быть достигнут в игре на российском сервере на данный момент — 105. В игре присутствует продвинутый редактор внешнего вида персонажа, не ограниченный каким-либо стандартным набором лиц.Лавка редкостейВ этой лавке (доступном из любой точки игрового мира магазине) за золото продаются разные игровые ценности, большей частью доступные только в ней. Ассортимент лавки включает такие вещи, как материалы для создания предметов, «стильную одежду», фейерверки, ездовых животных, «иерограммы», цветы, улучшенные приспособления для полёта, вспомогательные средства для усиления экипировки, расширители инвентаря и другие вещи.Сражения между игрокамиБои между игроками возможны на большей части игровой карты. При атаке игрока ник атакующего окрашивается в розовый цвет, с каждым убийством противника приобретая всё более насыщенный красный оттенок. Также возможен вызов другого игрока на «дуэль». В дуэли нельзя погибнуть и не работают иерограммы. Между кланами происходят войны за отдельные территории карты мира.Развитие персонажейВ игре присутствуют три расы (люди, сиды, зооморфы) и шесть классов персонажа: по два класса на каждую расу. Игровой баланс классов построен таким образом, что есть место для каждого из них.У каждого персонажа четыре базовых атрибута:Сила: влияет на физическую атаку и защиту персонажа;Ловкость: меткость/уклонение/шанс критической атаки, сила атаки при атаке из лука;Интеллект: количество магической энергии и скорость её восстановления, а также магическая атака и магическая защита;Выносливость: количество жизни персонажа и скорость её восстановления, а также физическая и магическая защита. С каждым уровнем персонажу дают 5 очков для распределения между базовыми атрибутами. Определённые значения параметров персонажа необходимы для того, чтобы одеть экипировку. Благодаря свободному распределению игрок может развить персонажа в различных направлениях.Пример: магу можно сосредоточиться на увеличении интеллекта, но нужно и немного силы (для ношения магической брони
Perfect World ( pw ) выполнена в полном 3D, и принадлежит к жанру фэнтези. В арсеналах игроков — магия (пяти элементов китайской мифологии), холодное оружие...
Спортпит в Хабаровске. Спортивное питание — это препараты и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: повышения силы и выносливости, увеличения мышечной массы и т.д. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, например в таких, как физиология и диетология. Вопреки расхожим мнениям спортивное питание необходимо не только спортсменам, но и тем, кто хочет иметь идеальную фигуру.Продажа зарубежного высококачественного спортивного питания, мирового класса.Низкие цены.
Спортивное питание — это препараты и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных...
Тело-Дыхание-Речь. Практики развития творческих способностей на игровой основе и базе энергетических практик йоги, цигун и т,д. Играя мы обретаем дисциплину тела, пробуждаем энергию, решаем задачи. Практика в форме игры даёт нам возможность не просто прорабатывать данное направление, а и творить, создавать для этого интересные фантазийные обстоятельства, развивать свободу воображения. Вместе со всем этим мы исцеляем свои хвори и недуги за счёт перенастройки, трансформации своего образа жизни. Наши аэродинамические способности увеличиваются и мы начинаем излучать глубину своего сердца в измерение пространства нашей жизни.Мы проводим курсы, ретриты, интенсивы, походы, банные чистки и всё это в основном проходит на нашей базе в Карелии, п. Терваярви. Возможности:- Оздоровление и обретение нового образа жизни.- Увеличение выносливости на всех трёх уровнях...- Овладение своим речевым аппаратом и природой голоса.- Совершенствование обьёма своей энергии- глубинное познание банного ритуала очищения и изучение его инструментария.- Путешествия в сильные места и обретение навыков выживания в природе.- Медитативные, молитвенные погружения.- Ощущение коллектива и умение мыслить и действовать синхронно.- Проявление своих творческих способностей. Вокал, танец, мастерство актёра, поэзия и т,д. Санкт-Петербург, Карелия, п. Терваярви https://vk.com/telotltСамара https://vk.com/telosamaraТамбов https://vk.com/telotmbВедущий в путь: Александр Рождественский - Режиссер, Педагог по искусству речи и работе с телом. https://vk.com/id331748444
Практики развития творческих способностей на игровой основе и базе энергетических практик йоги, цигун и т,д. Играя мы обретаем дисциплину тела, пробуждаем...
ТРЕНИНГ. Итак девочки, в этой группе будет собрана вся информация по моим тренировкам. На данный период это: 1) Body Rock - силовая тренировка направленная на увеличение выносливости, без использования отягощения, вся работа проходит только с собственным весом. 2) Проведение индивидуальных тренировок в тренажерном зале.
Итак девочки, в этой группе будет собрана вся информация по моим тренировкам. На данный период это: 1) Body Rock - силовая тренировка направленная на...
SporTape {Кинезио тейп} Минск. Кинезио тейп – что это?Все просто: кинезио тейп - это эластичная лента длиной 5м и шириной 5 см с клейким гипоаллергенным слоем (состав: 97% хлопок,3% эластан)Зачем он мне нужен? Чтобы быстро и эффективно восстановить поврежденные мышцы, сухожилия, суставы и для профилактики травм. А также для поддержания физической силы во время нагрузок/ соревнований и увеличения выносливости.Кинезио тейп:🔹обезболивает, снимает спазмы и усталость перетруженных мышц🔹уменьшает воспаление, опухоли, отеки🔹улучшает кровообращение и лимфоток🔹обеспечивает постоянную поддержку без ограничения амплитуды движений🔹предотвращает растяжения и чрезмерные сокращения поврежденных мышц🔹восстанавливает силы, улучшает подвижность и гибкость, усиляет мышечный тонус🔹ускоряет процесс естественного восстановления мягких тканей🔹обеспечивает терапевтический эффект в течение 24 часов в сутки во время ношенияЧем отличается кинезио тейп от любого другого пластыря, бинта?В отличие от бинтов, фиксирующих повязок, обыкновенных пластырей и медицинских тейпов, кинезио тейп способствует кровообращению (а не усложняет его), улучшает лимфоток в поврежденном месте, обеспечивает уникальный восстанавливающий эффект за счет эластичной структуры и дышащей поверхности. Кинезио тейп легок, тонок и эластичен, по своим физическим свойствам схож с кожей человека, поэтому он настолько удобен и почти не ощутим при ношении. В большинстве случаев, кинезио тейп можно носить от 3 до 5 дней, при этом можно принимать душ, плавать, интенсивно тренироваться.
Кинезио тейп – что это? Все просто: кинезио тейп - это эластичная лента длиной 5м и шириной 5 см с клейким гипоаллергенным слоем (состав: 97% хлопок,3%...
Вкусняхи от Дяди Славы. Хотите выглядеть отлично?Чтобы девушки оборачивались вам в след.Тогда вам сюда фарма от Дяди Славы!В этой группе вы можете приобрести препараты для наращивания мышечной массы,увеличения силы и выносливости!
Хотите выглядеть отлично?Чтобы девушки оборачивались вам в след.Тогда вам сюда фарма от Дяди Славы!В этой группе вы можете приобрести препараты для...
Street Workout- Раменское. «Ghetto workout (G.W.)» – уличная дисциплина, развивающая аспекты вашего тела в зависимости от состовляющих ваших тренировок. Развитие силы, выносливости, скорости, взрывной силы, растяжки, балансирования- всё это вайбро- человек, занимающийся воркаутом, тренирует, отталкиваясь от своих целей и задач, которые он ставит в занятиях. Как дисциплина зародилась в США, изначально носило другое название «Калистетика (calisthenic)».Благодаря калистетики, несколько устремлённых афроамерканцев разрозненно стали практиковать занятия с собственным весом, дополняя своими упражнениями, внося собственные коррективы путём проб и ошибок, таковыми были Hannibal, Lord Vital( Beast), Giant, Hit и т.д. Наиболее известным является Хасан Ясим(Giant), который организовал целое общественное течение, которое теперь преопадают в качестве спортивной оздоравливающей дисциплины, под названием Bar-tendaz( наверняка вы видели видео с участием темнокожих парней, которым позавидуют даже профессиональные спортсмены в уровне их подготовки).Методика Bartendaz стала преподаваться в более чем 40 государственных школах Нью-Йорка. Самым главным результатом методики является не увеличение мышечной массы или силы как таковой, а радикальные изменения в сознании людей и как следствие этого перемены в жизни (конечно же, в лучшую сторону).Фристайл - смысл Ghetto WorkoutВ фристайле заключается весь смысл Воркаута. Всё остальное – просто продвинутая ОФП (общефизическая подготовка) или СФП (специальная физическая подготовка)! Идея фристайла заключается в том, чтобы включить своё воображение и придумывать новые элементы и комбинации, которые будут настоящим вызовом для вашего тела. Благодаря этому вы сможете воспользоваться преимуществами ключевого принципа строительства тела, необходимого для долгосрочного прогресса – принципа «вариативности». Смысл этого принципа в необходимости постоянно менять упражнения, которые вы используете в процессе тренировок, чтобы ваше тело не адаптировалось и ваши мышцы не привыкли к нагрузкам. Кроме того, это эффективно и безумно увлекательно – вот почему всё больше людей переходят на тренировки по Воркауту вместо обычных занятий в фитнес клубах.Freestyle Bar- это пограничная часть тренировки между полным силовым врабатыванием ваших мышц и разминкой, после фристайла можно переходить к силовой части тренировок.Силовые упражненияЗакончив с фристайлом, пора переходить к силовым упражнениям. Но перед тем, как делать что-то сложное, необходимо начать с наиболее простых базовых упражнений: отжимания, подтягивания, отжимания на брусьях, приседания.Далее можно переходить к альтернативным упражнениям, к упражнениям на различных гимнастических снарядах, изучению новых силовых элементов, выполнению различных тренингов, которые вы предпочитаете.
«Ghetto workout (G.W.)» – уличная дисциплина, развивающая аспекты вашего тела в зависимости от состовляющих ваших тренировок. Развитие силы, выносливости,...
|M-1 MIX FIGHT™|. Отжимания. Небольшой комплекс.Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.1.Для набора мышечной массыПрими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.2.Для увеличения гибкостиПрими исходное положение для отжимания, начав опускаться, отставь одну из рук в сторону, отожмись, поднимись, верни руку на место, повтори для второй руки. Сделай 4 сета по 12 отжиманий.3.Для усиления выносливостиВсе просто и одновременно тяжело для исполнения. Сделай 10 отжиманий, передохни 10 секунд, затем сделай 9 отжиманий и передохни 9 секунд, 8 отжиманий – передышка 8 секунд и так пока ты не дойдешь до одного.
Отжимания. Небольшой комплекс. Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный...
Федерация Воркаут Многоборья (MWF). Мы занимаемся исключительно многоборьем, разряды, соревнования... Фристайлом мы не занимаемся. Наша цель - пропаганда данного вида спорта, увеличение выносливости и силовых показателей спортсмена. Основные упражнения воркаут многоборья, такие как подтягивания, отжимания, выход с силой, подъем с переворотом все на количество раз, так же введен обязательный элемент - прыжок с места . Федерация Воркаута города Москвы меняет наименование. Новое наименование Федерация Воркаут Многоборья. Это связано со спецификой вида спорта который мы пропагандируем, а так же планами открывать отделения в других городах нашей необъятной Родины. На основании пртокола №3 Общего Собрания учредителей , все нормативные документы, акты приказы Федерации Воркаута города Москвы имеют полную силу в Федерации Воркаут Многоборья. Новая редакция Устава в ближайшее время будет прикреплена в ссылку Документы. Изменения ни коем образом не коснуться спортсменов. Меняем только название, эмблему(под название) , печать Федерации так же меняется в соответствии со сменой наименования Общественной Организации. _почта workoutmoscow@mail.ruПри копировании каких либо материалов, принадлежащих ОО Федерация Воркаут Многоборья настоятельно просим прикреплять ссылку на источник. #workout #воркаут #турник #брусья #разряды_воркаут #разрядыповоркауту #нормативыворкаут #нормативы_воркаут #федерация_воркаута #федерацияворкаута #федерацияворкаутагородамосквы #федерация_воркаута_города_москвы #воркаутмногоборье #воркаут_многоборье #многоборье #multielementworkout #multielement_workout #multielement #подтягивания #подтягиваниям
Мы занимаемся исключительно многоборьем, разряды, соревнования... Фристайлом мы не занимаемся. Наша цель - пропаганда данного вида спорта, увеличение...
Фитнес студия Держи планку. 🔺BODY WORK курс - это тренировки, направленные на снижение веса, формирование красивого рельефа тела, увеличения выносливости и физического состояния организма. Наши занятия включают интервальные, круговые и функциональные тренировки, что позволяет максимально эффективно проработать все группы мышц и достигнуть желаемых целей. 🔺Длительность курса - 1 месяц и уже после этого вы увидите результат и изменения в своей фигуре🔺РАСПИСАНИЕВт, Чт19.00 - Body work🔺АДРЕС проведения занятий: М. Приморская, пр.Кима,6🔺СТАРТ Курса 13 февраля 📞Запись: 925-31-12
🔺BODY WORK курс - это тренировки, направленные на снижение веса, формирование красивого рельефа тела, увеличения выносливости и физического состояния...
Русский Жим в Беларуси.. Развитие и продвижение Русского Жима в Беларуси.Русский ЖИМ это:довольное увлекательный вид жима лежа ! Не зря он так стремительно набирает популярность!) В котором принимают участие спортсмены от мала до велика ! Независимо от их подготовки и прошлых достижений ! Также Русский жим открыт для девушек! И среди них также результаты стремительно растут! Девушки могут выбрать веса штанги: 35,45,55.Независимо от их прошлых травм и нынешних физических возможностей! Так как вы можете работать с весом 55 или 75 кг и побеждать!При первых попытках выжать штангу на большое количество повторений, кажется, что это тяжело и достичь больших результатов почти не реально... Однако спустя некоторое время, подготовив свой организм, вы начинаете понимать, что многое зависит от Вас, вашего характера, силы воли, выносливости, как физической, так и психологической! А затем вы начинаете работать на увеличение результата и НАЗАД УЖЕ ДОРОГИ НЕТ!))
Развитие и продвижение Русского Жима в Беларуси. Русский ЖИМ это: довольное увлекательный вид жима лежа ! Не зря он так стремительно набирает популярность!)...
Персональный тренер - Антонов Леонид. Специализация:-коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы.-Уменьшение жирового компонента тела.-Увеличение силовых показателей.-Увеличение выносливости.-подготовка к соревнованиям.-Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. -Консультации по питанию и тренингу. Индивидуальный подход к каждому клиенту.Достижения:Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа.Чемпион России по жиму штанги лежа Абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по жиму штанги лежа.Образование:СПбПУ Петра великого. (Политех)Профессиональное образование:1) Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена. Диплом с отличием.Опыт работы с 2009 года. Запись на тренировки по телефону 89312281856или vk.com/leonidantonovhttp://afitnesstrainer.ru/
Специализация: -коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы. -Уменьшение жирового компонента тела. -Увеличение силовых показателей. -Увеличение...