Удобный поиск людей и групп ВКонтакте

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества ВКонтакте. Независимо от того, что вы ищете – друзей, знакомых или популярные группы – с нашими фильтрами и простым интерфейсом поиск станет лёгким и удобным. Будь то товары, услуги или просто новые знакомства, с нашим сервисом вы сможете найти всё, что нужно, за несколько кликов. Попробуйте наш поиск в VK и получите результат быстро и эффективно!

Виноделие и напитки

Территория здоровья и красоты | 74 регион. Компания NL international производит продукты, предназначенные для улучшения качества жизни человека● 21год на рынке;● 12 стран;● 5 млн клиентов;● 25 продуктовых линеек;● более 300 наименований продукции.Вся продукция NL International соответствует европейским стандартам качества и проходит сертификацию компании SGS — мирового лидера в сфере инспекционных услуг и экспертизы.Штаб-квартира и производственная площадка компании NL International находятся в Новосибирске.Кроме этого, продукция выпускается на базах независимых изготовителей на территории России, Франции и Германии, Италии и Кореи с полным соблюдением технологических циклов и контролем готовой продукции.
Компания NL international производит продукты, предназначенные для улучшения качества жизни человека ● 21год на рынке; ● 12 стран; ● 5 млн клиентов; ● 25...
FLORANGE. французское коллекционное нижнее белье.Florange (Флоранж) – это марка нижнего белья, правообладателем которой является компания Provea из Швейцарии, входящая в состав транснационального холдинга De Agostini с более чем столетней историей. Мы являемся компанией, у которой есть под­разделения во Франции и Германии и создаем продукт, соответствующий высоким стандартам европейского качества.Сегодня Florange – это: Более 600 000 довольных клиентов,Сервисные пункты в более чем 40 городах и 30 регионах Российской Федерации.
французское коллекционное нижнее белье. Florange (Флоранж) – это марка нижнего белья, правообладателем которой является компания Provea из Швейцарии,...
Русская Полинезия (Острова Россиян). День открытия острова Лисянского Гавайских островов, первого открытого острова в Русской Полинезии в ходе Первого русского кругосветного плавания Российско-Американской Компании на кораблях «Надежда» и «Нева» под командованием Ивана Крузенштерна и Юрия Лисянского соответственно: 15.10.1805 День открытия Островов Россиян (острова Румянцева) экспедицией Коцебу О.Е.: 20.04.1816Движение за независимость от Франции и создание зависимой территории Российской Империи Острова Россиян: 02.10.2012Резолюция Генеральной ассамблея ООН в поддержку идеи независимости Французской Полинезии: 17.05.2013Русская Полинезия как зависимая территория Российско-Американской Компании с 18.10.2024
День открытия острова Лисянского Гавайских островов, первого открытого острова в Русской Полинезии в ходе Первого русского кругосветного плавания...
Ресторан 19th FLOOR PROJECT. Сеть ресторанов «Окей ресторанс» представляет ресторанный проект “19th Floor project” – проект «19й этаж».19 Floor project - это воплощение самых прогрессивных идей, интересных концепций и современных трендов. В концепции проекта использовались идеи, не имеющие аналогов в регионе. Среди которых мы хотим выделить: панорамный вид на город, восьми метровую барную стойку с аквариумом, высококлассное световое и музыкальное оборудование, эксклюзивный интерьер. В проекте мы, прежде всего, реализовали pre-party и lounge концепцию, а также концепцию караоке-бара и гастрономического ресторана с авторской и японской кухней. Это современный городской бар с всемирно любимыми и популярными коктейлями и широким выбором вин, виски и коньяков. Семь дней в неделю мы предлагаем коктейльные pre-party с участием Dj-ев и музыкантов.+38 (0642) 35-21-50, +38 (098) 472-19-19, +38 (095) 343-19-19
Сеть ресторанов «Окей ресторанс» представляет ресторанный проект “19th Floor project” – проект «19й этаж». 19 Floor project - это воплощение самых...
Кафе Санторини. Мы открылись!И рады Вам предложить богатый выбор блюд отечественной, Европейской, Итальянской, Греческой и Кавказской кухни. Винная карта составом из лучших сортов Италии, Испании, Франции, Армении и Греции.А наши цены Вас приятно удивят!Зал первого этажа - до 25 посадочных мест.Второй этаж - до 45 посадочных мест.VIP-кабинет -от 5 до 8 человек.Принимаем заказы на банкеты и корпоративы.Καλώς ορίσατε!Ждем вас по адресу:г. Ярославль пр.Октября 28 а. Телефон: 73-10-10График работы: без выходных, с 11 до 23 часов
Мы открылись! И рады Вам предложить богатый выбор блюд отечественной, Европейской, Итальянской, Греческой и Кавказской кухни. Винная карта составом из...
Молодежный хор УНИВЕРС. Лауреат международных конкурсов.Самый лучший хор на земле! :)Репетиции хора (основного состава) проходят:ВТ: 18.00 - 20.00ЧТ: 18.00 - 20.00Хор основан в 1997 г. при Красноярской университетской гимназии №1 «Универс», участники хора – старшие школьники и выпускники гимназии, а также учащиеся других образовательных учреждений. Это единственный в регионе смешанный хор, действующий при общеобразовательном учреждении.На протяжении многих лет своего существования хор принимает участие в музыкальной жизни города и региона, в том числе в фестивале православной культуры «Покровские встречи» и Пасхальном фестивале искусства и благотворительности. Совместно с другими коллективами и артистами региона хор участвует в благотворительной акции «Большое сердце» в поддержку больных детей.Хор является лауреатом международных конкурсов:2005 – г. Калундборг (Дания) – 2 место в общем зачете и 1 место в смешанной молодежной категории2007 – г. Будапешт (Венгрия) – серебряная медаль2008 – г. Верона (Италия) – золотая медаль и специальный приз2012 – г. Прага (Чехия) – серебряный диплом в категории камерные хоры, особый диплом за исполнение номера.2013 - Каталония (Испания) - первое место в международном конкурсе Золотые голоса Монтсеррат (Voces de oro Montserrat) Также хор осуществляет зарубежные гастроли: 2006 – Нидерланды, 2010 – Франция (в рамках Года России во Франции) и принимает в гостях у себя зарубежные коллективы (Plurale Tantum (Нидерланды) в 2004 г.). По итогам гастролей 2010 г. был выпущен DVD-диск.
Лауреат международных конкурсов. "Самый лучший хор на земле! :)" Репетиции хора (основного состава) проходят: ВТ: 18.00 - 20.00 ЧТ: 18.00 - 20.00 Хор...
(((Japan-Аvtо))).Контрактные запчасти на заказ.. Контрактные запчасти на заказ с Японии и нашего региона .Большой ассортимент В наличии кузовное железо,ДВС,МКПП,AKПП,ходовая часть,оптика. Срок доставки и оплата в зависимости от вида запчасти . При заказе либо при получении информации об интересующей детали НЕОБХОДИМО УКАЗАТЬ МАРКУ АВТО И ВИН КОД.ЛИБО СКИНУТЬ ФОТО ПТС .По всем интересующим вопросам обр в группу либо по тел 89371626309
Контрактные запчасти на заказ с Японии и нашего региона .Большой ассортимент В наличии кузовное железо,ДВС,МКПП,AKПП,ходовая часть,оптика. Срок доставки и...
Ятэк Рус / Yahtec Rus. YAHTEC ― производственная компания, была основана в 1987 г во Франции, и в настоящее время является ведущим мировым разработчиком и производителем систем воздушного отопления для производственных и складских помещений.На территории России компания Ятэк Рус является сертифицированным производством продукции марки YAHTEC. Клиентами компании Yahtec, являются известные европейские дистрибьюторы. Производство находится в пригороде г. Париж, Франция. Продукция нашей компании, эксплуатируется в Европе и северной Америке на протяжении более чем 25 лет, а также во многих регионах России, уже более 5 лет. Для изготовления своих изделий YAHTEC использует современное оборудование, которое позволяет гарантировать высокое качество изделий. Качество нашей продукции, подтверждено европейскими сертификатами качества, включая Certigas, а также российскими сертификатами соответствия. В 2014 г. открыто своё производство в РФ. Наша компания создает новую продукцию, приносящую эффективные технические решения.
YAHTEC ― производственная компания, была основана в 1987 г во Франции, и в настоящее время является ведущим мировым разработчиком и производителем систем...
Chevignon (Шевиньон) одежда из Франции. Одежда легендарного французского бренда Chevignon (Шевиньон) с доставкой в Москву и регионы.
Одежда легендарного французского бренда Chevignon (Шевиньон) с доставкой в Москву и...
Планета птиц. Птицы населяют все регионы земного шара, включая внутренние части Антарктиды. По данным Международного союза орнитологов, на сентябрь 2020 года известно 10 787 видов ныне живущих птиц (20 003 подвида), а также 158 видов, вымерших по вине человека после 1500 года. Это делает птиц наиболее разнообразным классом четвероногих. На территории России отмечено 789 видов, включая 657 гнездящихся видов, 125 видов, гнездование которых не показано, и 7 исчезнувших в стране видов.Дата создания 8.10.2020
Птицы населяют все регионы земного шара, включая внутренние части Антарктиды. По данным Международного союза орнитологов, на сентябрь 2020 года известно 10...
Rostransimpex. Мы специализируемся на поставках сборных и генеральных партий грузов из Европы, Азии, Америки и других регионов в Россию. Успешно реализуем доставки всеми видами транспорта – авиа, авто, морскими и железнодорожными путями. Наши склады консолидации расположены в Италии, Германии, Франции, Литве. Партнерские склады в Азии и Америке позволяют оперативно обрабатывать и доставлять сборные партии грузов.
Мы специализируемся на поставках сборных и генеральных партий грузов из Европы, Азии, Америки и других регионов в Россию. Успешно реализуем доставки всеми...
Mercedes, BMW, Audi, WV запчасти. Подбор и продажа запчастей на легковые и грузовые авто на заказ. Для подбора и заказа запчастей при обращении нужно указывать наименование нужных запчастей, WIN номер автомобиля и контактный номер телефона для связи с вами. Обращаться можно в личку или на стену группы. Работаем с любыми регионами. НАШИ ЦЕНЫ ВАС ПРИЯТНО УДИВЯТ!!! Скидки магазинам и оптовым покупателям.
Подбор и продажа запчастей на легковые и грузовые авто на заказ. Для подбора и заказа запчастей при обращении нужно указывать наименование нужных запчастей,...

Домашний текстиль

Детский текстиль #LOV_toys. 🌟Создаем прекрасные вещи для Вашего малыша.🌟Недорогие изделия по индивидуальным заказам.🎈 Именные буквы,🎈 Детские комбинезоны,🎈 Шапочки,🎈 Европейские пеленки,🎈 Игрушки-подушки,🎈 Лоскутное одеяло,🎈 БомБон одеялоЭто не весь список товаров, ассортимент будет пополняться. Если появятся вопросы, не стесняемся - обращаемся , так как итоговая стоимость зависит от заказа ))Мы развиваемся вместе с Вами.
🌟Создаем прекрасные вещи для Вашего малыша.🌟 Недорогие изделия по индивидуальным заказам. 🎈 Именные буквы, 🎈 Детские комбинезоны, 🎈 Шапочки, 🎈 Европейские...
НОВИНКИ!♦ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ ♦ ТЕКСТИЛЬ♦ГАРДЕРОБ♦ г.Кандалакша♦. Постельное белье, покрывала, пледы, подушки на заказ из г. ИвановоВы любите красивое и качественное постельное бельё? Тогда эта группа специально для вас.Мы, VENERA. BEAUTY HOME предлагаем вам ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ и различный ТЕКСТИЛЬ отличного качества и дизайна напрямую от производителя - (г. Иваново - широко известный текстильный центр России!)Вся ткань изготовлена из 100% хлопка. При пигментной печати используются импортные красители, устойчивые к многократным стиркам. Заключительная отделка и каландр придают ткани гладкость и блеск. Фирменная продукция отличается оригинальным дизайном, высокой прочностью и долговечностью.если возникают какие-либо вопросы, пишите в личку, отвечу на всё
Постельное белье, покрывала, пледы, подушки на заказ из г. Иваново Вы любите красивое и качественное постельное бельё? Тогда эта группа специально для вас....
AnaAna.Textile: Детский текстиль, бортики, пледы. Я шью под заказ:- детское постельное белье;- защитные бортики, - конверты для новорожденных, - пледы и одеялка, - подушки для новорожденных;- игрушки-подушки;- игрушки-сплюшки;- коконы;- мобили.Изделия выполняются качественно и с любовью:) Условия заказа: https://vk.com/topic-55676996_34593014Отзывы: https://vk.com/topic-55676996_34660166Основные цены указаны в категории Товары: https://vk.com/market-55676996Огромная просьба: вопросы и предложения пишите в сообщении группе или администратору, а не в комментариях, так как комментарии могут теряться.Администратор - Анастасия Рогова https://vk.com/anaana_handmade . В случае блокировки страницы прошу обращаться к Злате Любимовой https://vk.com/id310405601Отправка заказов по Украине Новой почтой или Укрпочтой.
Я шью под заказ: - детское постельное белье; - защитные бортики, - конверты для новорожденных, - пледы и одеялка, - подушки для новорожденных; -...
ЗОЛОТАЯ РЫБКА- детская одежда, текстиль для дома. _____________________________________Мы предлагаем Вашему вниманию большой выбор текстильной продукции, такой как:- ДЕТСКИЙ ТРИКОТАЖ- ПОЛОТЕНЦА банные (70*140), лицевые(50*90), кухонные (33*76 либо 50*50).- САЛФЕТКИ- МАХРОВЫЕ ПРОСТЫНИ (детские, взрослые)..................................................................Все товары соответствуют европейстким стандартам. При их изготовлении используется исключительно 100% хлопок!!!-------------------------------------------------------Уют и комфорт в Вашем доме - залог здоровья, долголетия и красоты Ваших отношений!ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК!!!!!! ----------------------------ТОВАР В НАЛИЧИЕ!!!!!!! БЕЗ ОЖИДАНИЯ!!! И ПРЕДОПЛАТЫ!!!!-----------------------------
_____________________________________ Мы предлагаем Вашему вниманию большой выбор текстильной продукции, такой как: - ДЕТСКИЙ ТРИКОТАЖ - ПОЛОТЕНЦА банные...
текстиль. Совместные покупки текстиля по оптовым ценам. В нашей группе группе вы найдете товары для детей, мам, пап и для вашего дома. Как сделать заказ читайте в теме http://vk.com/topic-100532771_32718871. Правила СП читайте в теме http://vk.com/topic-100532771_32783889. Отправляю почтой по всей России. УДАЧНЫХ ПОКУПОК
Совместные покупки текстиля по оптовым ценам. В нашей группе группе вы найдете товары для детей, мам, пап и для вашего дома. Как сделать заказ читайте в теме...
Постельное бельё и текстиль. Интернет-магазин для Вашего удобства! Теперь вы можете приобретать продукцию, не выходя из дома или офиса, экономя при этом и деньги и время. Друзья! Мы понимаем, что успех нашего бизнеса целиком и полностью в Ваших руках, наши любимые клиенты! Поэтому для Вас мы стараемся предоставить как можно больше удобств. Доставка по Украине и страны СНГ Ассортимент предназначен, как для взрослых, так и для детей. На цветовой гамме постельного белья Вы можете осуществить свою заветную мечту, побывать в Лондоне, проснуться в Париже, и в ту же минуту улететь на тропические острова, увидеть и даже погладить превосходных и красивых леопардов и грациозных львов. Прогуляться по ярко красочным лугам, увидеть экзотических птиц и очутиться на побережье синего моря. С коллекцией наших покрывал Вы себя почувствуете в королевской спальне. В зимнюю метель, наши одеяла дадут ощутить себя укутанными облаками. В хмурый дождливый день, сидя на диване за чашкой крепкого чая вы можете накрыться нашим пледом и почувствовать себя уютно и тепло.
Интернет-магазин для Вашего удобства! Теперь вы можете приобретать продукцию, не выходя из дома или офиса, экономя при этом и деньги и время. Друзья!...
СонРемо Ивановский текстиль в г. ХАбаровск. Иваново является исторически сложившемся центром текстильной промышленности России. Здесь сконцентрированы основные текстильные и швейные предприятия нашей страны. Только здесь, можно купить по самым низким ценам, практически любую швейную продукцию.Цель нашего магазина, - сократить расстояние от производителя, до конечного покупателя, уменьшив количество посредников и как результат, исключить дополнительные торговые наценки, сделать товар недорогим и доступным. Товар в магазин, поступает на прямую от производителя и это является гарантией его низкой, привлекательной цены.Ассортимент нашей продукции периодически расширяется, и на сегодняшний день помимо КПБ из бязи, поплина и ситца мы производим и предлагаем оптом шелковые покрывала.Компания СонРенто давно сотрудничает с крупными перевозчиками, поэтому если Вы сделаете у нас оптовый заказ, то мы позаботимся также и о доставке купленного товара.Что еще говорит в нашу пользу:наша компания является надежным посредником от производиеля, четко выдерживающим сроки;весь текстиль производится на новом импортном оборудовании;каждое изделие проходит жесткий контроль качества;каждый сотрудник регулярно проходит обучение, повышает квалификацию;мы обязательно поможем вам организовать доставку заказа.Постельное белье и принадлежности для детей и взрослых от компании СонРенто – это то, что Вам нужно.Если понравилась вещь - не стесняемся ставить ♥, будут учитываться голоса, и именно она будет в наличии!
Иваново является исторически сложившемся центром текстильной промышленности России. Здесь сконцентрированы основные текстильные и швейные предприятия нашей...
Совушкина мастерская - Сильвии Ивановой текстиль. ♥ Доброго времени суток ♥ Добро пожаловать в мою группу фетровых изделий и текстиля ручной работы 😍😘😊Заявки в группу принимаются только с открытых профилей! Я нахожусь в Республике Крым п. Черноморское.Мой номер для связи +7(978)732-27-93 ( звонить можно с 11 утра и до 19 ч вечера).Пересыл по Крыму от 180₽Пересыл по России 300₽ (посылки свыше 1 кг, рассчитываются индивидуально! ).Возможна отправка автобусом в города Крыма (Симферополь, Евпатория)Как сделать заказ https://vk.com/topic138257251_36917797Чеки об отправках https://vk.com/topic138257251_37407149Фотохвасты https://vk.com/album-138257251_257534260
♥ Доброго времени суток ♥ Добро пожаловать в мою группу фетровых изделий и текстиля ручной работы 😍😘😊 Заявки в группу принимаются только с открытых...
Конверты.Бортики.Детский текстиль в Гродно.РБ. Меня зовут Инна.Я рада ,что вы зашли ко мне в гости.Предлагаю услуги по пошиву постельного белья,как детского ,так и взрослого.Для деток изготовлю:конверты на выписку,покрывальца,бортики в кроватку,органайзеры ,коконы-гнездышки.
Меня зовут Инна.Я рада ,что вы зашли ко мне в гости. Предлагаю услуги по пошиву постельного белья,как детского ,так и взрослого. Для деток изготовлю:...
Текстиль для дома от Сладких снов. Текстиль для дома от Сладких снов богатый выбор расцветок таких тканей, как бязь набивная, сатин, перкаль, страйп сатин и другие.А также плавающая цена,которая зависит от количества заказанных рулонов.
Текстиль для дома от "Сладких снов" богатый выбор расцветок таких тканей, как бязь набивная, сатин, перкаль, страйп сатин и другие. А также плавающая...
Вес Текстиль мира. Производственная компания «ГОСТСВАЯ» предлагает изготовить и смонтировать для Вашего будущего дома, постройки, сооружения фундамент на винтовых или ЖБ сваях. Этот вариант подходит для любого объекта и позволяет говорить о долговечности основы и ее надежности. Винтовые сваи, которые мы предлагаем – это высокотехнологическая продукция собственного производства, на которую дается гарантия и которая уже успела себя зарекомендовать по всей России.Продукция представляет собой металлическую сваю, которая завинчивается в грунт по тому же принципу, как ввинчивается саморез, или забивается ЖБ свая с помощью специальной техники. Шнеки на конце сваи легко вводятся в землю и уплотняют ее, что влияет на улучшение опорной функции земли. Это позволяет возводить фундаменты на винтовых сваях в местностях, где иные технологии фундаментальной закладки не эффективны или не способны нести опорную функцию. К таким местностям относятся непостоянные грунты, заболоченные почвы, глубокие торфы.Одна свая способна выдержать нагрузку до 8 тонн конструкции, что говорит о высоких прочностных характеристиках. Свайный фундамент – один из немногих, который может в процессе срока службы подвергаться ремонту и регламентному обслуживанию.Винтовые сваи могут использоваться для закладки основания для каркасно-щитовых домов, домов из бруса, жилых строений из газобетона, монолитных домов, гаражей, хозяйственных сооружений, временных построек, заборов, пирсов. Строительные работы могут вестись в полной тишине, так как сваи могут внедряться на глубину грунта как ручным так и механическим методом оборудованием.Винтовые сваи могут использоваться для закладки основания для каркасно-щитовых домов, домов из бруса, жилых строений из газобетона, монолитных домов, гаражей, хозяйственных сооружений, временных построек, заборов. Строительные работы могут вестись в полной тишине, так как сваи могут внедряться на глубину грунта ручным оборудованием.
Производственная компания «ГОСТСВАЯ» предлагает изготовить и смонтировать для Вашего будущего дома, постройки, сооружения фундамент на винтовых или ЖБ сваях....
Заказ одежды и текстиль по доступным ценам. Меня зовут Ирина.Предлагаю участие в закупке одежды и текстиля для дома по низким ценам от производителей.Перед Вами 6 альбомов от разных поизводителей:1 альбом подушек, одеял и постельного белья по низким ценам.2 альбом модной женской одежды.3 альбом детской одежды4 альбом обувь и сумки5 альбом модной одежды из чехии6 альбом одежда с Китая, Кореи и Японии по оптовым ценамЗаказы собираю поштучно, цены указаны1 альбом Минималка 20000 руб.ОРГ - 20% + доставка при получении (делится на всех участников). Предоплата - 100%.Доставка: ж/д.2 альбом Минималка 10000 руб.ОРГ - 20% + доставка при получении (делится на всех участников). Предоплата - 100%.Доставка: авиа.3 альбом Минималка 10000 руб.ОРГ - 20% + доставка при получении (делится на всех участников). Предоплата - 100%.Доставка: авиа.4 альбом Минималка 10000 руб.ОРГ - 20% + доставка при получении (делится на всех участников). Предоплата - 100%.Доставка: ж/д.5. альбом Минималка 7000 рубОРГ - 20% + доставка при получении (делится на всех участников). Предоплата - 100%.Доставка: авиа.6. альбом Минималка 10000ОРГ 20% + доставка при получении. Предоплата 100%Доставка: авиа 30-45 днейОплата в течении 1-2х дней после СТОПа на карту СБ! Реквизиты перед стопом всем отправлю в личные сообщения!Если будет брак, то будем решать данный вопрос с поставщиком, деньги верну только если мне их вернет поставщик.Как оформить заказ?ЗАКАЗ СДЕЛАТЬ ОЧЕНЬ ПРОСТО:- добавляетесь в друзья (лимит сообщений)-затем кидаете ссылку мне в личку указываете альбом, артикул, наименование, цвет, размер, цену, количество;Указывайте возможные замены моделей и цветов, если основной модели не будет, то беру замену.Оплачиваем точную сумму, округленную до рубля!Будут вопросы пишите в личку администратору или ватсап по номеру 8-914-2-711-093.Срок проведения закупки: по набору минимальной суммы.время ожидания заказа: 2 до 4 недель после оплаты.Уточняйте всякие нюансы (цвета, размеры и т.д.) так как возврат невозможен!!!!
Меня зовут Ирина. Предлагаю участие в закупке одежды и текстиля для дома по низким ценам от производителей. Перед Вами 6 альбомов от разных поизводителей: 1...

Живопись и искусство

Жизнь в фокусе. Сообщество фотографий и видеороликов Никонова Алексея.Нижний Новгород. Фото с поездок из разных городов .Пейзажи, закаты , природа , городская архитектура. Все то, что нас окружает , что вижу я в лучшем свете .Лучшие кадры в фокусе для Вас!По вопросам сотрудничества пишите в ЛС!Мой хештег : #alexphotolife❗Контакты❗ Telegram : t.me/alexphotolife Twitter: Twitter.com/alexphotolife ВКонтакте: vk.com/alexfotolifeГруппа ВКонтакте: vk.com/alexphotoliveInstagram: www.instagram.com/alexphotolife Facebook: www.facebook.com/alexphotoliveГруппа в Facebook : fb.me/alexeyphotolifeYandex : alexpholife@yandex.ruПишите ! Добавляетесь!
Сообщество фотографий и видеороликов Никонова Алексея. Нижний Новгород. Фото с поездок из разных городов .Пейзажи, закаты , природа , городская...
Хата в Карпатах. Домик расположен в самом сердце Карпат на окраине посёлка Шепот, недоступного для массового туризма.Круглый год вы можете наслаждаться чистейшим горным воздухом, родниковой водой, красотой пейзажей - источниками крепкого здоровья. Зимой - это рай для любителей лыж и сноуборда, также это возможность весело провести время праздников и сделать отдых незабываемым. Весна и лето - это рай для путешественников и любителей дикого отдыха. Походы, ночёвки в горах, покорение вершин, посещение водопадов и легендарных мест даст Вам заряд энергии и бодрости на долгое время.Осень в Карпатах поражает своей красотой и станет источником вдохновения для творческих людей. У Вас есть прекрасная возможность отдохнуть от суеты и городского шума и окунуться в мир гармонии человеческой души и природы.Карпаты ждут Вас!
Домик расположен в самом сердце Карпат на окраине посёлка Шепот, недоступного для массового туризма. Круглый год вы можете наслаждаться чистейшим горным...
Ресто-клуб Веселый РОДЖЕР. Иногда мы все устаем от привычных пейзажей и городской суеты, хочется ярких впечатлений и новых красок. Например, совершить погружение на морское дно, где краски настолько яркие и пейзажи меняются столь стремительно, что вы забываете обо всем на свете. Если Вам это по душе, то Веселый Роджер- это место для Вас!Пиратский стиль в оформлении таверны придаст колорит и неповторимость любому торжеству. Яркие краски, гармоничный дизайн, веселая и непринужденная атмосфера таверны подарят вам много положительных эмоций, заставят вас отвлечься от проблем и забот.Персонал ресторана создаст для вас самые комфортные условия. Вы получите максимум удовольствия от посещения таверны.Огромный выбор блюд гарантирует, что каждый из наших гостей найдет себе блюдо по вкусу! При этом, у нас очень демократичные цены:Средний чек с посетителя - 700 рублейСредний чек с человека на свадебном торжестве - 1000 рублейСредний чек с человека: банкет, юбилей, корпоратив - 700 рублейСредний чек с человека на детских праздниках - 500 рублейЕсли бюджет свадьбы, юбилея или банкета составляет 30000 рублей и более - кальян в подарок!Развлекательные программы для наших гостей по вторникам, четвергам, пятницам, субботам.Танцпол, караоке, профессиональные ди-джеи.Профессиональные ведущие, аниматоры проведут любое торжество на высшем уровне.Четыре зала общей вместимостью 250 человек позволяют нам провести банкеты, торжества любой сложности. Специально для банкетов - уютный зал Кают-Компания.Все наши залы оснащены плазменными панелями, что позволяет проводить презентации, сопровождаемые видеоматериалами, или организовать показ видеофильмов, мультфильмов на детских праздниках, а также мы можем организовать для наших гостей спортивные трансляции. В течении года постоянно проходят соревнования самого высокого уровня и если вы хотите поддержать наших спортсменов в компании других болельщиков - милости просим.Телефоны:212-08-13, 292-13-15
Иногда мы все устаем от привычных пейзажей и городской суеты, хочется ярких впечатлений и новых красок. Например, совершить погружение на морское дно, где...
Активная Кубань. Группа для тех, кто привык покидать свою зону комфорта или расширять её далеко за пределы душного урбана. Если вас тянет туда, где люди и вещи стоят ровно столько, сколько они стоят, если при виде горных пейзажей ваш пульс учащается, если вы хотите увидеть первобытное небо без городской засветки или просто соскучиться по вашим городским будням, то вы попали по адресу. Наш коллектив подарит вам такие воспоминания, которые время не сможет стереть. Добро пожаловать в Активную Кубань!
Группа для тех, кто привык покидать свою зону комфорта или расширять её далеко за пределы душного урбана. Если вас тянет туда, где люди и вещи стоят ровно...
Магазин гравюр History-Art-Shop. Продажа старинных гравюр XIX века, на которых запечатлены как природный так и городской пейзажи, характерные для Европы, России и Азии того времени. Если Вы ищите достойное пополнение для Вашей коллекции антикварных вещей или Вы ищите неповторимый подарок или Вы просто любите искусство во всех его проявлениях, тогда Вам нужно обязательно посмотреть наш каталог гравюр, на сайте www.history-art-shop.ru и выбрать для себя понравившуюся картину. Здесь мы будем сообщать вам последние поступления, информацию об акциях, скидках и другие новости магазина.Добро пожаловать в нашу группу!
Продажа старинных гравюр XIX века, на которых запечатлены как природный так и городской пейзажи, характерные для Европы, России и Азии того времени. Если...
SAWB. Street Art White BoysДля тех, кто не безразличен, для тех, кто выражает социальный протест системе, власти, обществу и его моральным устоям и принципам.S.A.W.B. - визуальное Сопротивление, наш ответ однообразным серым городским пейзажам и серому обывательскому сознанию.меньше слов - больше краски на стены.Администрация не может отвечать за весь публикуемый материал другими участниками.Against the systemAgainst toleranceВступил - прочитай правила !!http://vkontakte.ru/page-13113083_27176338вопросы и информация для новичковhttp://vkontakte.ru/topic-13113083_24853238Наши неработающие адреса:http://www.myspace.com/streetartwbhttp://community.livejournal.com/sawbcrewhttp://sawb.orgОТКРЫВАЕМ СТРАНИЦЫ НА ВРЕМЯ ПОДАЧИ ЗАЯВКИ!!!!
Street Art White Boys Для тех, кто не безразличен, для тех, кто выражает социальный протест системе, власти, обществу и его моральным устоям и принципам....
Клуб Диггеров (Кострома ,Москва, Питер,Украина и т.д. ...) Сталкеры , Монтеры ,Фотодиггеры -вступайте!!!. Диггеры (англ. Diggers, «копатели»), самоназвание — «истинные левеллеры» (англ. True Levellers) — возникшее в 1649 году движение сельской бедноты в годы Английской революции, выступавшее против частной собственности, в первую очередь, против частной собственности на землю. Диггеры действовали мирным путем: они стали вскапывать общинные земли, орудуя лопатами (откуда и появилось название «диггеры» — «копатели»), и призывать других бедняков последовать их примеру. Они рассчитывали привлечь к движению тысячи людей и перейти к новому общественному строю, в котором не было бы частной собственности. Руководителями диггеров были Джерард Уинстенли и Уильям Эверард.И так-Сталкинг - посещение закрытых, законсервированых и заброшенных территорий, за частую опасное занятие.Слово Сталкер (Stalker с англ. ловчий или охотник), в России (бывшем СССР), вошло в обиход практически только после выхода романа А и Б Стругацких Пикник на обочине. Конечно слово существовало со своим определением и раньше, просто в Советах, это было не очень распространено.Но цивилизации и страны приходят и уходят, а мировозрение и различные определения остаются, меняются и эволюционируют. Так что на сегодняшний день, Сталкер, приобрёл некоторый ореол загадочности, бесстрашия и прочее, прочее. Хотя по сути это просто любознательные люди, которым интересен современный окружающий мир. Они бродят по несколько дней, изучая и лазая там где не положено.Сталкинг, это увлечение сродни археологии, только изучаются как правило продукты современной и не очень давней человеческой деятельности, а не древности различных цивилизаций, которые на сегодня приказали долго жить.УРБАН ТРИП - одно из направлений сталкинга, в формате современного искуства.Термин Урбан трип (Urban Trip с англ. городское путешествие), появился относительно недавно, и определяет людей увлечённых Индустриальной Фотографией. Эти люди видят красоту в городских и индустриальных пейзажах, которую с большим удовольствием фиксируют на фотографии, а затем с неменьшим удовольствием показывают таким же больным на голову, коллегам. В принципе, единственное, что необходимо для любителя Городских путешествий, это хороший фотоаппарат. Они не шатаются неделями по различным помойкам современной цивилизации, а лишь приезжают на день, максимум на два, чтобы запечатлеть как можно большее количество пейзажей современной технологической цивилизации. Как правило, люди эти безконфликтные и в отличии от более правильных сталкеров, практически не лезут на рожон, и не рискуют понапрас
Диггеры (англ. Diggers, «копатели»), самоназвание — «истинные левеллеры» (англ. True Levellers) — возникшее в 1649 году движение сельской бедноты в годы...
IloveVLZ - фото любимых мест в Волжском. Итак друзья, было решено создать группу для публикации фото красивейших мест нашего своеобразного города Волжский. Выкладывайте на стене сообщества фотографии прекрасных пейзажей городской и загородной местности, в которой вам понравилось побывать.Спасибки. © #IloveVLZ
Итак друзья, было решено создать группу для публикации фото красивейших мест нашего своеобразного города Волжский. Выкладывайте на стене сообщества...
Петербург для души!. Фотографии любимого города, фотозарисовки, городской пейзаж!
Фотографии любимого города, фотозарисовки, городской пейзаж!
Выездная регистрация. Белгород.. Одни молодожены мечтают об эксклюзивном и эпатажном бракосочетании, другие хотят принести друг другу клятву любви и верности вдали от городской суеты в кругу самых близких людей. Осуществить все эти желания возможно, заказав у нас выездную регистрацию бракосочетания!Регистрация брака может проходить там, где Вы захотите, – на фоне живописного природного пейзажа (на берегу реки или на лесной поляне), в музее, ресторане, на крыше высотного здания или даже в старинном замке. Решать Вам! Красивая обстановка, несомненно, создаст сказочную атмосферу и превратит церемонию бракосочетания в незабываемый и счастливейший день!Для того, чтобы Ваша мечта стала былью, доверьтесь нашему опыту!
Одни молодожены мечтают об эксклюзивном и эпатажном бракосочетании, другие хотят принести друг другу клятву любви и верности вдали от городской суеты в...
Отдых в Новом Афоне (Абхазия, частный сектор, с.. Если вы устали от городской суеты, спешки и постоянных стрессов, здесь вас ждет идеальный отдых. Домашняя атмосфера, независимость от времени, крепкий здоровый сон, чистый морской воздух – лучшее место для спокойного семейного отдыха.Место расположения тихое, не возле трассы(пригород Нового Афона, Армянское ущелье)Вы будете ограждены от курортной суеты. Во дворе есть беседки, где вы можете позавтракать или выпить чашечку кофе с коньяком, любуясь великолепными пейзажами.Имеется свой двор со стоянкой для автомобилей. Количество номеров:3.Общая вместимость - 10 чел!!! Удобства: телевизор, утюг, холодная и горячая вода круглосуточно. Санузел в каждом номере. Летняя кухня, оборудованная всем необходимым для приготовления пищи (газовая плита, холодильник, посуда, стол стулья). Возможно питание, по договоренности. Расстояние до моря пешком: 5 мин. До центра Нового Афона 1,5км. Рядом находятся столовая, кафе, магазины. Отдых в коттедже – это маленькая радость, от которой невозможно отказаться!
Если вы устали от городской суеты, спешки и постоянных стрессов, здесь вас ждет идеальный отдых. Домашняя атмосфера, независимость от времени, крепкий...
В гости к Лешему. И так, Дамы и Господа. Всем доброго времени суток. К вашему вниманию предлагается группа для тех, кто имеет любимого коня 4х4 и с удовольствием погоняет его по бездорожью в свободное от работы время. Для тех, кого утомила городская рутина и пейзажи лесных массивов а так-же запах подпаленного сцепления, и рвущиеся стропы будут только в радость. Тогда Друзья Добро пожаловать «В гости к Лешему»
И так, Дамы и Господа. Всем доброго времени суток. К вашему вниманию предлагается группа для тех, кто имеет любимого коня 4х4 и с удовольствием погоняет его...

Велоспорт и активный образ жизни

WAVE FIT Студия EMS тренировок. Красноярск. WAVE FIT - это новая, современная студия EMS тренировок.Electrical muscle stimulation (EMS) в переводе с английского обозначает «электростимуляция мышц».В основу такой тренировки заложена подача импульсных токов через специальные костюмы с электродами — импульсы активизируют и задействуют около 600 мышц, заставляя их сокращаться гораздо сильнее, чем при обычной тренировке. Вы экономите кучу времени, средств и сил на достижение поставленных спортивных целей.Каких целей можно достигнуть с помощью EMS-тренинга?-Развитие силы и выносливости-Увеличение скорости-Рост мышечной массы-Коррекция фигуры-Снижение веса-Оздоровление-РеабилитацияКакие плюсы от EMS тренинга в WAVE FIT:- Облегченное, беспроводное оборудование НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ.- Система лояльности и индивидуальный подход к каждому клиенту- Оборудованная детская зона. - Удобное месторасположение.Наш адрес: ТРЦ КомсоМОЛЛ, Белинского 8, 4 этаж.
WAVE FIT - это новая, современная студия EMS тренировок. Electrical muscle stimulation (EMS) в переводе с английского обозначает «электростимуляция мышц». В...
Персональный тренер Елена Александровна.. Привет) Если ты зашёл на эту страницу, то наверника ты хочешь достичь какой либо цели, начиная от набора мышечной массы, снижения жирового компонента до подготовки к каким либо соревнованиям или реабилитации после травм. И я могу тебе в этом помочь. Я являюсь сертифицированным персональным тренером, специализируюсь на коррекцию веса, фигуры и осанки, работе на увеличение силы, мышечной массы, выносливости, преподаю функциональный тренинг, стретчинг, пилатес, Cycle аэробику.☝🏻️Я составлю тебе план тренировок и буду вести тебя к намеченной тобой цели самым безопасным и быстрым путём ☝🏻️Я составлю тебе план питания и буду корректировать его по пути к твоей цели☝🏻️Я буду курировать тебя и в зале и онлайн, отвечая на твои вопросы и мотивируя тебя☝🏻️Я буду вести замеры, по которым ты будешь видеть, как ты меняешься и прогрессируешь☝🏻️Я научу тебя техничному выполнению упражнений и чувствовать работающие мышечные группы☝🏻️Я буду работать с тобой на улучшение гибкости и координации, как в целевых движениях, так и в общем плане☝🏻️Я буду следить за твоей техникой и не позволю тебе травмироваться☝🏻️Я помогу тебе улучшить самочувствие, стать сильнее, выносливее и активнее☝🏻️Я помогу тебе улучшить осанку и либо устранить, либо остановить развитие проблем связанных с опорно-двигательным аппаратом☝🏻️Я научу тебя питаться не только правильно, но сытно и вкусно☝🏻️..И это только начало списка)))Так же в этой группе я буду выкладывать полезную информацию по тренировкам и питанию и новым трендам и тенденциям в сфере Фитнеса и здорового образа жизни.Для записи на тренировки пиши в личные сообщения или What's Up: 8(919)606-91-34
Привет) Если ты зашёл на эту страницу, то наверника ты хочешь достичь какой либо цели, начиная от набора мышечной массы, снижения жирового компонента до...
Русский Жим в Беларуси.. Развитие и продвижение Русского Жима в Беларуси.Русский ЖИМ это:довольное увлекательный вид жима лежа ! Не зря он так стремительно набирает популярность!) В котором принимают участие спортсмены от мала до велика ! Независимо от их подготовки и прошлых достижений ! Также Русский жим открыт для девушек! И среди них также результаты стремительно растут! Девушки могут выбрать веса штанги: 35,45,55.Независимо от их прошлых травм и нынешних физических возможностей! Так как вы можете работать с весом 55 или 75 кг и побеждать!При первых попытках выжать штангу на большое количество повторений, кажется, что это тяжело и достичь больших результатов почти не реально... Однако спустя некоторое время, подготовив свой организм, вы начинаете понимать, что многое зависит от Вас, вашего характера, силы воли, выносливости, как физической, так и психологической! А затем вы начинаете работать на увеличение результата и НАЗАД УЖЕ ДОРОГИ НЕТ!))
Развитие и продвижение Русского Жима в Беларуси. Русский ЖИМ это: довольное увлекательный вид жима лежа ! Не зря он так стремительно набирает популярность!)...
>>> КЛЕППЕР <<<. КЛЕППЕРКогда обычная лошадь слишком велика, а пони маловат (особенно, если он – шетлендский), то стоит присмотреться к клепперу. Клеппер это помесь между шетлендским пони и лошадью нормального роста, нередко породистой. Лучшие клеппера получают характер и экстерьер от материнской породы, а от отца-пони они приобретают малый рост, неприхотливость в содержании, густую зимнюю шерсть и очень прочные копыта, ведь пони (шетленды) являясь по сути своей горными лошадками, имеют такой прочный копытный рог, что не требуют подковывания! Изначально термин «клеппер» относился к лошадям небольшого роста (до 140см), несколько грубоватого телосложения, выносливым и хорошо бегающими рысью, то есть к мелким рысачкам эстонской, финской и жмудской пород. Более крупного рысака называли «доппельклеппер», т. е. вдвое больше клеппера. Со временем название «клеппер» закрепилось не только за любым мелкорослым рысачком, но и за помесью лошади с пони. Хотя порода эстонский клеппер существует и поныне, но слово «клеппер» давно уже стало нарицательным и теперь используется для названия маленькой лошадки, происходящей от пони и обычной лошади. Клеппер запросто может возить верхом взрослого человека. Но лошадка тоже универсальная: неудобно верхом, можно запрячь в тележку (зимой, естественно, в санки). Клеппера, как и пони, можно свободно держать в частном доме – не только для личного удовольствия, но и по хозяйству поможет. К тому же в содержании неприхотлив. Здоровье у них «железное», потому что он межпородная помесь, а у них всегда происходит «гетерозис», т.е. «… значительное усиление всех жизненных функций и увеличение продолжительности жизни». Со временем лошадка выучивает все запросы членов своей «семьи» и становиться «верной, как собака». Поэтому я считаю, что клеппера, впрочем, как и любую лошадь, надо брать на всю его жизнь.
КЛЕППЕР Когда обычная лошадь слишком велика, а пони маловат (особенно, если он – шетлендский), то стоит присмотреться к клепперу. Клеппер это помесь между...
Талан. Цикл тренировочных занятий выстроен на оздоровление людей всех возрастов, омоложение и продление активного образа жизни для людей всех возрастов и любого состояния здоровья. Простой и доступный инструмент и гармоничного и сильного и выносливого тела.•Раскрытие скрытого ( глубинного ) потенциала выносливости и силы ( как для спортсменов так и для обычных людей ) •Работа на восстановление и укрепление вестибулярного аппарата. Снятие внутренних и внешних зажимов ( комплексов ). Работа со зрением координации движения, наработка и увеличение степеней свободы движения тела. Соединение рук, ног, дыхания, зрения. Подготовка и постановка ударной техники ( как традиционной, так и академической ). •Психология рукопашного боя как самозащиты так и атаки. •Крутка ( фланкировка ) шашек и предметов. Одно из основных направлений развитие ловкости, т.к она является одной из самых сложных качеств в комплексе ( сила, быстрота, выносливость, ловкость ). Ещё сложнее и комплексное качество ловкости. О нем трудно сказать, чего в нем больше - физического или психического. Во всяком случае, - и мы подробно увидим это в дальнейшем, - ловкость - это дело, или функция, управления, а в связи с этим главенствующее место по ее осуществлению занимает центральная нервная система. Управлять же для реализации ловкости ей приходится очень и очень многим. И в других отношениях качество ловкости выделяется из ряда прочих. Оно несомненно гибче, разностороннее, универсальннее каждого из них. Ловкость - это такая валюта, на которую охотно и во всякое время производится размен всех других психофизических качеств. Ловкость - козырная масть, которая кроет все остальные карты. Н.А. Бернштейн
Цикл тренировочных занятий выстроен на оздоровление людей всех возрастов, омоложение и продление активного образа жизни для людей всех возрастов и любого...
|M-1 MIX FIGHT™|. Отжимания. Небольшой комплекс.Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.1.Для набора мышечной массыПрими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.2.Для увеличения гибкостиПрими исходное положение для отжимания, начав опускаться, отставь одну из рук в сторону, отожмись, поднимись, верни руку на место, повтори для второй руки. Сделай 4 сета по 12 отжиманий.3.Для усиления выносливостиВсе просто и одновременно тяжело для исполнения. Сделай 10 отжиманий, передохни 10 секунд, затем сделай 9 отжиманий и передохни 9 секунд, 8 отжиманий – передышка 8 секунд и так пока ты не дойдешь до одного.
Отжимания. Небольшой комплекс. Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный...
Персональный тренер тренажёр.зала Севастополь. Тренировки проходят в тренажерном зале Моя специализация:- Коррекция фигуры. - Наращивание мышечной массы.- Уменьшение жирового компонента тела.- Увеличение силовых показателей.- Увеличение выносливости.- Подготовка к соревнованиям.- Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. - Консультации по питанию и тренингу. Индивидуальный подход к каждому клиенту.Достижения:🥈Серебряный призёр Чемпионата Севастополя по фитнес бикини 2014 г.;🥉Бронзовый призёр Чемпионата Крыма;Профессиональное образование:Высшее образование -магистр по физической культуре. Опыт работы с 2012 года. Запись на тренировки по телефону +7(978) 759-59-30
Тренировки проходят в тренажерном зале Моя специализация: - Коррекция фигуры. - Наращивание мышечной массы. - Уменьшение жирового компонента тела. -...
BEAR FIT SEVEN. Bear Fit Seven - фитнес проект, основанный на авторской программе действующего спортсмена и тренера Алексея Медведя.----------------------------------------------------------------------Я - Алексей Медведь, занимаюсь спортом 22 года, работаю тренером 7 лет. Элита (МРОО ФРЖ); Элита России(ФЖД); МСМК Powerlifting(UNPF); МС WRPF Belarus; 3 рекорда Мира; 6 рекордов Европы; 31 рекорд РБ; 2 кратный Чемпион России; 6 кратный Чемпион Европы; 2 кратный Чемпион Мира.______________________________________И я предлагаю вам поучаствовать в моем новом проекте Bear Fit Seven - ONLINE VERSION______________________________________Проект продолжительностью 7 недель направлен на похудение и включает в себя:1. Тренировки в тренажерном зале или дома. Состоят из силового и функционального формата: эффективное жиросжигание, придание мышцам тонуса, создание рельефа мышц, увеличение мышечной выносливости и гибкости2. Рацион сбалансированного питания 3. Контроль результатов и ведения дневников питания4. Контроль ведения домашних тренировок5. Мотивация и поддержка6. Призы и подведение итогов
Bear Fit Seven - фитнес проект, основанный на авторской программе действующего спортсмена и тренера Алексея Медведя....
Интернет магазин Эстетика спорта. «Интернет магазин Aesthetics Sports» — специализирующийся на продаже эксклюзивных спортивных добавок.-Большой ассортимент спортивного питания под любые цели и задачи ( набор мышечной массы, увеличения выносливости и силы, уменьшения подкожного жира).-Эксклюзивные и проверенные бренды спортивного питания!-Наши консультанты помогут Вам в выборе спортивного питания под конкретные цели и задачи, а так же с рационом питания и тренировок.Вы можете приобрести спортивное питание с БЕСПЛАТНОЙ доставкой по Екатеринбургу, а так же оформить заказ почтой, в любые другие регионы РФ. Хватит тратить деньги на дорогое спортивное питание, употребляй только рабочие продукты!
«Интернет магазин Aesthetics Sports» — специализирующийся на продаже эксклюзивных спортивных добавок. -Большой ассортимент спортивного питания под любые...
Cпиннинг, сайкл - Ужгород. Что такое спиннинг и как он появился?Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой. Однако сейчас речь пойдет вовсе не об удочках и водоемах, а о совершенно другом значении этого слова.Словом «спиннинг» также называют комплекс занятий на специальных велотренажерах, разработанный южноафри­канским велосипедистом и атлетом Джонатаном Голдбергом, более известным как Джонни G (Джи).Последней инновацией Джонни G стал особый велосипед, предназначенный для людей с травмами нижней части тела. Особенность тренажера в том, что педали крутятся не ногами, а руками.Но свой первый велотренажер и специальную программу Джонни придумал и разработал более 20-ти лет назад, когда искал способ тренироваться в помещении, а не на улице. Спустя несколько лет выпускаемые им велотренажеры зарекомендовали себя как очень эффективный метод сжигания калорий, а вело-аэробика, или спиннинг, стала популярна во всем мире. Особенности и преимущества спиннингаСпиннинг хорош, прежде всего, тем, что можно самостоятельно задавать и менять интенсивность упражнений, в зависимости от уровня физической подготовки и состояния здоровья. Также тренажер можно регулировать, подстроив его под себя — задать высоту сиденья, руля, расстояния между ними. Те, кто уже не один год занимается спиннингом, утверждают, что уже через 2 недели активных занятий заметны результаты тренировок.Основными преимуществами спиннинга являются:а) быстрое сжигание калорий (400-600 калорий за одну тренировку);б) укрепление сердечно-сосудистой системы;в) уменьшение жировых отложений;г) увеличение общего тонуса мышц;д) снижение уровня стресса;е) увеличение общей гибкости и укрепление всего организма и др.Что из себя представляет спиннинг?Спиннинг является своего рода имитацией группового заезда на велосипедах в самых разных режимах (по шоссе, в гору, по пересеченной местности, по песку и т. д.). Это означает, что перед группой тренирующихся стоит большой монитор с движущейся и постоянно меняющейся картинкой-пейзажем. Это создает ощущение, что вы на самом деле едете на велосипеде, и от того, какая картинка сейчас на экране, зависит уровень сложности вашей «езды». Согласитесь, ехать по прямой ровной дороге гораздо легче, чем крутить педали вверх по каменистой тропинке.Чего можно добиться?С помощью спиннинга можно существенно снизить массу тела, сделать мышцы более рельефными и упругими, стать более выносливым, укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшить координацию движений. А еще спиннинг очень полезен для тех, кто хочет бросить курить, поскольку мощные нагрузки и курение — две несовместимые вещи.Кому можно, а кому нельзя заниматься спиннингом?Заниматься можно всем, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Исключение составляют люди, имеющие проблемы с коленными суставами, а также заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем. Людям с начальной стадией варикозного расширения вен велотренировки показаны, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
Что такое спиннинг и как он появился? Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой. Однако сейчас речь пойдет...
Персональный тренер - Антонов Леонид. Специализация:-коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы.-Уменьшение жирового компонента тела.-Увеличение силовых показателей.-Увеличение выносливости.-подготовка к соревнованиям.-Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости. -Консультации по питанию и тренингу. Индивидуальный подход к каждому клиенту.Достижения:Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа.Чемпион России по жиму штанги лежа Абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по жиму штанги лежа.Образование:СПбПУ Петра великого. (Политех)Профессиональное образование:1) Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена. Диплом с отличием.Опыт работы с 2009 года. Запись на тренировки по телефону 89312281856или vk.com/leonidantonovhttp://afitnesstrainer.ru/
Специализация: -коррекция фигуры -Наращивание мышечной массы. -Уменьшение жирового компонента тела. -Увеличение силовых показателей. -Увеличение...
Сообщество патриотических организаций УРАЛ. Основными задачами сообщества является подготовка молодёжи к службе в ВС РФи правоохранительных органах РФ. Сообщество ожидает от своих воспитанников такие результаты:1) Физическая подготовка, увеличение выносливости ребят.2) Приобщение к духовным и культурным ценностям, укрепление духа.3) Формирование навыков оказания неотложной помощи ближнему.4) Исчезновение страха перед службой в армии, желание поступать в военные училища.5) Появление и закрепления уважительного отношения к старшему поколению.6) Появление ответственности за судьбу ближнего.7) Передача полученного опыта будущим поколениям.
Основными задачами сообщества является подготовка молодёжи к службе в ВС РФ и правоохранительных органах РФ. Сообщество ожидает от своих воспитанников...