Поиск
Рога и копыта. Тавда

Рога и копыта. Тавда

Подписчики: 887 подписчиков
ID: 69305094

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

velorem_tavda

Описание

Скупаем рога и копыта. Оптом и в розницу

Тренажер ПравИло Искитим. Древнерусский Тренажер ПравИло
vk.com/praviloisk
Основой работы тренажёра ПравИло является вытягивающее воздействие на тело человека. Происходит оно в горизонтальной плоскости за четыре точки одновременно (руки, ноги).
Занятия на тренажёре правило это:
• общее оздоровление организма;
• разгрузка позвоночника;
• освобождение зажатых нервов;
• растяжка всех телесных тканей.
• увеличение силовой выносливости;
• повышение подвижности и прочности суставов, связок и сухожилий;
• укрепление опорно-двигательного аппарата в целом;
• более осознанные движения;
• активация работы кровеносной, лимфатической и эндокринной систем;
• навык глубокого расслабления.
Физкультурно-оздоровительный кабинет
Наш адрес:
Запись с 08.00 до 20.00 по телефону:
+7-923-145-50-05
+7-913-473-35-95

Тренажер ПравИло Искитим

Street Workout- Раменское. «Ghetto workout (G.W.)» – уличная дисциплина, развивающая аспекты вашего тела в зависимости от состовляющих ваших тренировок. Развитие силы, выносливости, скорости, взрывной силы, растяжки, балансирования- всё это вайбро- человек, занимающийся воркаутом, тренирует, отталкиваясь от своих целей и задач, которые он ставит в занятиях.
Как дисциплина зародилась в США, изначально носило другое название «Калистетика (calisthenic)».
Благодаря калистетики, несколько устремлённых афроамерканцев разрозненно стали практиковать занятия с собственным весом, дополняя своими упражнениями, внося собственные коррективы путём проб и ошибок, таковыми были Hannibal, Lord Vital( Beast), Giant, Hit и т.д. Наиболее известным является Хасан Ясим(Giant), который организовал целое общественное течение, которое теперь преопадают в качестве спортивной оздоравливающей дисциплины, под названием Bar-tendaz( наверняка вы видели видео с участием темнокожих парней, которым позавидуют даже профессиональные спортсмены в уровне их подготовки).
Методика Bartendaz стала преподаваться в более чем 40 государственных школах Нью-Йорка.
Самым главным результатом методики является не увеличение мышечной массы или силы как таковой, а радикальные изменения в сознании людей и как следствие этого перемены в жизни (конечно же, в лучшую сторону).
Фристайл - смысл Ghetto Workout
В фристайле заключается весь смысл Воркаута. Всё остальное – просто продвинутая ОФП (общефизическая подготовка) или СФП (специальная физическая подготовка)! Идея фристайла заключается в том, чтобы включить своё воображение и придумывать новые элементы и комбинации, которые будут настоящим вызовом для вашего тела. Благодаря этому вы сможете воспользоваться преимуществами ключевого принципа строительства тела, необходимого для долгосрочного прогресса – принципа «вариативности». Смысл этого принципа в необходимости постоянно менять упражнения, которые вы используете в процессе тренировок, чтобы ваше тело не адаптировалось и ваши мышцы не привыкли к нагрузкам. Кроме того, это эффективно и безумно увлекательно – вот почему всё больше людей переходят на тренировки по Воркауту вместо обычных занятий в фитнес клубах.Freestyle Bar- это пограничная часть тренировки между полным силовым врабатыванием ваших мышц и разминкой, после фристайла можно переходить к силовой части тренировок.
Силовые упражнения
Закончив с фристайлом, пора переходить к силовым упражнениям. Но перед тем, как делать что-то сложное, необходимо начать с наиболее простых базовых упражнений: отжимания, подтягивания, отжимания на брусьях, приседания.
Далее можно переходить к альтернативным упражнениям, к упражнениям на различных гимнастических снарядах, изучению новых силовых элементов, выполнению различных тренингов, которые вы предпочитаете.

Street Workout- Раменское

ижак-это тема!!!!. Все что касается мотоцикла ИЖ(тюнинг,переделка,самопал и т.д) ИЖ Планета — 5» (ИЖ 7.107) — это дорожный мотоцикл среднего класса, предназначенный для езды по дорогам с разным покрытием. Выпускается Ижевским машиностроительным заводом с 1987 года.
Двигатель устанавливаемый на данные модели обладает на малых оборотах высокой тягой. К мотоциклу возможно присоединение бокового грузового или пассажирского прицепа, или универсального грузового модуля. Также на него можно дополнительно устанавливать багажник и коленные щитки.
Для снижения усилия выключения сцепления на мотоцикле используется многодисковая (семь пар) муфта сцепления с усиленными шлицами ведущих дисков и кулачковым механизмом выключения сцепления. Виброгасители рёбер цилиндра вместе с воздухоочистителем увеличенного объема предназначены для снижения уровень шума производимого мотоциклом. Для переднего колеса модели 7.107-016 с двумя глушителями, устанавливается гидропневматическая подвеска с дисковым тормозом и улучшенной плавностью хода
$$$$_____$$$$__$$$$____$$$$____$$$$
$$$$____$$$$$___$$$$___$$$$___$$$$
$$$$___$$$$$$____$$$$__$$$$__$$$$
$$$$__$$_$$$$______$$$$$$$$$$$$
$$$$_$$__$$$$_____$$$$_$$$$__$$$$
$$$$$$___$$$$____$$$$__$$$$___$$$$
$$$$$____$$$$___$$$$___$$$$____$$$$
Когда ты едешь на мотоцикле, это почти как медитация, и можно задать себе все важные вопросы: что я действительно люблю? Во что я действительно верю? Чем я действительно хочу заниматься?
Ты сможешь ответить на них, если найдешь место, где хорошо остановиться и подумать. Для меня таким местом стал мотоцикл.
Рано или поздно при входе в поворот вы осознаёте: вот оно, то, чего вы так боялись! Вылет с трассы, всё... На дороге удержаться невозможно. Но если вы всё-же каким-то чудом остались на асфальте, то знайте, что это и была та грань. Так теперь надо ездить всегда.
Айртон Сенна
Ижатники настолько терпеливые, что любой Конфуций им позавидует (расколи за лето 6 раз двиг). Настолько быстрые, что когда за ними гоняться гайцы, спрыгивают и начинают подталкивать ИЖа. Настолько выносливые, что день ездят, а три - заводят с талкоча. Ижатники настолько умные, что сначало сами пробуют собрать, а если с 6 раза не выходит, то только тогда смотрят в книгу. Ижатники настолько экономные, что на перегоревшей лампочке меняют волосок...
>ИЖатники настолько суровые, что могут сломать любой кикстартер.
>ИЖатники настолько суровые, что даже за царапину на ржавом крыле могут сурово избить.
>ИЖатники настолько суровые, что даже за рулем авто переключают передачи ногой (поэтому мы любим праворукие машины, там где рычаг слева).
>ИЖатники настолько суровые, что только они выставляют зажигание на разряженном акуме, пробуя искру на палец.
(сам так делал)
>ИЖатники настолько суровые, что только они могут переорать свой мотоцикл.
>ИЖатники настолько суровые, что их сопли идут вместо литола, пот вместо спирта, моча вместо бензина.
>ИЖатники настолько суровые, что только у них руки чернее чем у негра и пахнут они сильне чем тракторист.
>ИЖатники настолько суровые, что они чешутся ключом 12-14, думая что он чище чем их руки.

ижак-это тема!!!!

💪Фитнес тренер Тохторбаев Тимур💪. Авторская группа профессионального фитнес тренера Тимура Тохторбаева
Услуги: 💪 Проведение персональных тренировок в тренажерном зале;
👍Постановка правильной техники выполнения упражнений;
📖Составление и коррекция индивидуальных программ тренировок и питания в зависимости от личных целей клиента (Например: увеличение мышечных объемов, силовых показателей, выносливости, снижение жирового компонента и т.д.).
Кратко обо мне:
Стаж работы с 2007 года , стаж тренировок с 2004 года.
Достижения: 💪 КМС по Пауэрли́фтингу 🏆
☝100% результат моих подопечных🏆
3-е Место Открытый чемпионат Псковской области по Бодибилдингу 15.09.2018 В категории Классический Бодибилдинг 175см
3-е Место Чемпионат САНКТ-ПЕТЕРБУРГА по Бодибилдингу 20-23.09.2018 В категории Бодибилдинг 85кг
📗Образование: Выпускник Колледжа Бодибилдинга им.Бена Вейдера 2014
Квалификация: «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажёрного зала, оздоровительной физической культуры».
⚕Прошел семинары по направлениям:«Эргогеника питания. Базовый рацион», «Эргогеника питания. Нутрицевтики», «Гематомониторинг в фитнесе и спорте», «Миофасциальный фитнес».
Я ПОМОГУ ВАМ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ В КРОТЧАЙШИЕ СРОКИ, Я ЦЕНЮ СВОЕ И ВАШЕ ВРЕМЯ
Отзывы моих подопечных: https://vk.com/topic-143416539_35467798
Контакты:
https://vk.com/id8203945 (личные сообщения)
https://www.instagram.com/timurtokhtorbaev/
+79312703634.

💪Фитнес тренер Тохторбаев Тимур💪

Клуб Коррекции фигуры PriDe мкр Молодежный. - клуб нового поколения, где тренировки проводятся в формате малых групп, который помимо результативности гарантирует внимание тренера к каждому занимающемуся.
- в нашем клубе для Вас комплексные услуги по коррекции веса, формированию красивой фигуры, увеличению силы и выносливости, персональный и групповой тренинг, массаж, составление программы рационального питания.
- мы предлагаем Вам индивидуальное решение и профессиональный подход в области коррекции фигуры.

Клуб Коррекции фигуры "PriDe" мкр Молодежный