Описание
РАСПИСАНИЕ ПОЛЁТОВ!!
1. (14 декабря) Женщина с крыльями. Баланс. Чувство полёта – какое оно и когда полетим.
2. (17 декабря) Потери энергии: Подавленные эмоции, подавленный порыв к действию. Страх, перфекционизм, стыд - сначала ищем то, что на поверхности.
3. (21 декабря) Потери энергии: Дела, которые мы не любим, выполнение «правил», обида и вина, манипуляции, Ваше «надо» - это чье-то «хочу». Злость, родненькая))
4. (24 декабря) Потери энергии: Работа с подавленными, зажатыми эмоциями – страхи, перфекционизм, стыд, вина, обида.
5. (28 декабря) Потери энергии: Как себя поберечь и правильно поддержать (правильно – у каждого своё). Токсичные отношения. Работа с метафорическими картами «Всё в моих руках» (Козырь).
6. (31 декабря) Возвращаемся в тело: Зачем нам в тело? - Чтобы найти свои, а не чужие цели. Практика с голографическими ощущениями, чтобы вернуться в тело. Другие варианты – как почувствовать себя в теле.
7. (4 января) Возвращаемся в тело: Эмоции в теле и как они ощущаются. Эмоции — маркеры и что с ними делать. Бывают ли «отрицательные и «положительные» эмоции».
8. (7 января) Источники сил: Ромашка способностей. Связь способностей с энергией. Яркие детские или взрослые воспоминания. Работа с метафорическими картами «Из сундука прошлого».
9. (11 января) Источники сил: Зависть — наш друг)). На что тратите время и деньги.
10. (14 января) Источники сил: Анализ любимых фильмов, сериалов, каналов в ютуб и групп вк - того, на чём зависаешь. Медитация «Стена».
11. (18 января) Источники сил: Структура Родитель-Взрослый-Ребёнок. Чем занять Родителя и как «перевоспитать» Взрослого. Чего бы Вы хотели для ребёнка своего пола. Что бы Вы делали и без денег.
12. (21 января) Источники сил: Четыре стихии – огонь, вода, воздух, земля. Как помочь себе в любых условиях.
13. (25 января) Источники сил: Как достичь ощущения безопасности. Мысли в ощущении безопасности. Цели и желания из этого ощущения. Медитация «Подарок».
14. (28 января) Источники сил: Глубокая работа с внутренним ребёнком, упражнение «Лялечка»
15. (1 февраля) Источники сил: Групповая работа с взаимным комментированием «Список любимых дел» и как его применить в жизни.
16. (4 февраля) Кто я такая: Работа с метафорическими картами «Она» (Подруги).
17. (8 февраля) Кто я такая: Работа с метафорическими картами «Она» (Мне не нравится).
18. (11 февраля) Кто я такая: Части целого внутри: Любовь, Волчица, Шаманка.
