Релаксация. Дыхательная релаксация. Стихиаль.

Описание

Дыхательная релаксация «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» - эта цитата как нельзя лучше походит к тренингу "дыхательной релаксации", можно добавить только одно – а еще лучше попробовать! Что же такое тренинг дыхательной релаксации, и что он дает? Скажу сразу, не ждите научной статьи, только реальные описания людей, которые прошли сессии тренинга "дыхательной релаксации" и поделились своими впечатлениями.