ABS-АЭРОБИКА [Frost Dance Studio] НАБОР В ГРУППУ

Описание

ABS-занятие состоит из трех частей: 1)Aerobic ИНТЕНСИВНАЯ АЭРОБНАЯ НАГРУЗКА (СТЕП-АЭРОБИКА, ФИТБОЛ-АЭРОБИКА, ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА) подразумевает тренировку сердечно-сосудистой системы организма, тренировка координации, эффективное сжигание жировых клеток организма. 2)Body СИЛОВАЯ НАГРУЗКА подразумевает проработку всех крупных групп мышц и суставов, увеличение выносливости мышц, формирование красивого рельефа тела. 3)Streich РАСТЯЖКА способствует увеличению эластичности мышц, снижению болевых ощущений после интенсивной работы мышц. ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: Ленинградская 89 (ДК ПЗ), 3 этаж, каб. 333, студия альтернативной хореографии "FROST DANCE STUDIO". РАСПИСАНИЕ: среда, воскресение 21.00 - 22.00. СТОИМОСТЬ: - Первое пробное занятие - 250р - Разовое занятие - 350р - Абонемент на месяц (8 занятий) - 1300р - Половина абонемента (4 занятия) - 850р СПРАВКИ И ЗАПИСЬ ПО ТЛФ: +7951 737 28 89 Или в личку http://vk.com/id76875185 (Мария Левинская) Приходи на ABS! Мигом сбросишь лишний вес! Станешь частью FDS И уже не сможешь без!:)